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Jefferson Motta

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  19. Diário do Batata

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    pow batata ta ficando top mano

  20. Diário do Batata

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    gostei do treino batata to fazendo um treino igual a esse tbm peito e ombro e triceps no msm dia e to gostando.

  21. Tópico de imagens engraçadas

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Heraldo Costa em Tópicos diversos
    espero a hora a certa

  22. Ração para cão no lugar de whey protein!!

    Jefferson Motta respondeu a tópico de adeilton2012 em Relatos de uso de suplementos alimentares
    o mano a ideia nao e rui mas e pra animal e meio estranho mas se vc somar a sua dieta ou ate as coisas que vc consome carne etc tudo tem proteina so basta somar ae vai faltar pouco pra vc completar essas 160 mas faz como mestre flw troca por albumina.

  23. Diário do Batata

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    carai batata ta mosntro em vai onde com esse ante braço mosntrao. ta ficando da hora o shape.

  24. Diário do Batata

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    maior e ta definindo isso ae batata parabens te acompanhado

  25. Health Designs: importação de suplementos com jeitinho brasileiro

    Jefferson Motta comentou em matéria de fisiculturismo em Suplementos
    mas com essa alta do dolar voçes acha que compensa comprar ?

  26. Primeiro ciclo clembuterol feminino

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Dpavier em Relatos de ciclos
    Acompanhando

  27. Diário do Batata

    Jefferson Motta respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    hee academia sua em casa ta top msm mano . abraços ae e boa sorte e muito treno insano ae .
  28. Jefferson Motta alterou sua foto de perfil

  29. II Copa Paulista IFBB

    Jefferson Motta comentou em evento de Alan Azevedo em Campeonatos de fisiculturismo

    até

    um dia vou participar disso e vo ganhar pode escrever ae .

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