Batataney , cara , vc não imagina o quanto vc me motivou agora , comecei a musculação a apenas um mês e meio, tenho 35 anos, e estava em duvida se ainda era tempo de correr atrás de um físico melhor naturalmente , mas agora vi que está muito em tempo ainda, vc está muito de parabéns cara, continue sendo esse exemplo pra nós por favor, eu comecei a ler seu tópico e ficava vendo a foto do avatar pensando " será que é ele atualmente na foto?" Kkkk , e era mesmo, quem me dera chegar no seu shape um dia
Da uma lida no meu tópico e mede dicas faz favor
Abraços
Batataney , cara , vc não imagina o quanto vc me motivou agora , comecei a musculação a apenas um mês e meio, tenho 35 anos, e estava em duvida se ainda era tempo de correr atrás de um físico melhor naturalmente , mas agora vi que está muito em tempo ainda, vc está muito de parabéns cara, continue sendo esse exemplo pra nós por favor, eu comecei a ler seu tópico e ficava vendo a foto do avatar pensando " será que é ele atualmente na foto?" Kkkk , e era mesmo, quem me dera chegar no seu shape um dia
Da uma lida no meu tópico e me de dicas faz favor
Abraços e acompanhando