PROFVIEGAS

Obrigado! A paralela foi feita com a parte de baixa de uma mesa, é de ferro, bem resistente!

Depois de treinar durante três anos em academias, muitas vezes sem acompanhamento, equipamentos em más condições, resolvi construir minha própria academia, algumas coisas foram compradas, mas a maioria foi construída de madeira ou ferro.
A principal estrutura é a estação de madeira, onde é possível fazer vários tipos de exercícios, a maioria dos aparelhos estão fixados nessa estrutura central, isso poupa espaço e ajuda na economia de material.
As roldanas para o pulley são de ferro, nas academias, a maioria é de plástico, os cabos de aço, mosquetão e presilhas se encontram até em Agropecuárias a baixo custo.
Boa parte das minhas anilhas são confeccionadas com disco de freio e concreto, com pesos de 5 kg e 10 kg.
Pode não ser perfeito para muitos, mas para mim, está sendo suficiente, estou treinando em casa há um ano e estou bem satisfeito.
VISÃO GERAL




ANILHAS COM DISCOS DE FREIO


BARRA NO PULLEY

BARRA LIVRE


BANCO INCLINADO


CAVALETE CONSTRUÍDO COM PARTES DE VIVEIRO E DUAS FERRADURAS (KKKK)

SUPORTE PARA PUXAR OS PESOS NA ESTAÇÃO

SUPORTE PARA REMADA CURVA FEITO - PARTE DA ANTENA DE TV A CABO



BARRA PARALELA

Parabéns, todos ficaram muito bons, bem planejados, muito bacana sua dedicação,  gostei da paralela, ficou da hora rsrsrs...
Abraços... 

MINHA ACADEMIA CASEIRA, PARA QUEM QUISER DAR UMA CONFERIDA!
http://academiacaseira.blogspot.com.br/
 

Pode anexar umas fotos aqui e explicar em linhas gerais a sua filosofia de academia caseira?

MINHA ACADEMIA CASEIRA, PARA QUEM QUISER DAR UMA CONFERIDA!
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