fitlari21

estou entrando na terceira semana e ja sinto diferença nas penas.. ainda o abdome inchado, mas sinto que tmb diminuiu.. em breve postarei o antes e o atual pra verem o que acham Essa foto e da segunda semana... Estou tomando uma capsl de 15 mg ao dia, mas estou pensando em começar a tomar 15 mg de 8 em 8 horas... O que acham?

os dias em que nao malho tenho que tomar?

sera que é normal se sentir inchada ?

estou no quarto dia.. mudei para 15mg.. vou postar as fotos do meu antes nao sei se é normal mas estou me sentindo bem inchada, principalmente a barriga .. cortei ate o carbo essa semana, vamos ver no que vai dar muito suor, e os cabelos estao muito fracos

eei galera, sou nova aqui e queria tirar algumas duvidas... já malho a bastante tempo mas so agora resolvi pegar no pesado e comecei com um acompanhamento nutricional, e agora estou começando a tomar ox 10mg comprimido uma por dia meu peso é 59kg e altura 1,60 voces acham que estou no caminho certo? estou com medo de engordar com a ox o que me dizem?