Histórico de Reputação
-
Anderson Rodrigues deu reputação a Locemar em Enantato de testosterona + boldenona low doses eternamenteCara, como a sua dúvida é a a longuíssimo prazo é extremamente difícil dizer o que pode acontecer, não existem estudos levando em consideração esse tempo e as variáveis são tão longas que dá pra dizer que você pode chegar aos 70 anos sem problema algum como pode infartar aos 70 anos e jamais saberemos se foi decorrente dos anos de uso.
Quem começa um cruise geralmente inicia depois de uma série de experiências com ciclos e TPCs pra saber com o o organismo responde a cada uma delas e não de primeira. Com apenas 23 anos você já vai começar a suprimir sua produção natural e realmente não dá pra deduzir o que pode acontecer daí.
O mais próximo que eu vejo disso são mulheres que começam a usar anticoncepcionais desde cedo e anos depois aparecem os estragos que a dose frequente de hormônios causou no corpo delas.
Eu to há 2 anos fazendo uso sem parar, mas veja que eu já tenho 18 anos de musculação, 37 de vida e adaptei durante todo esse tempo meu organismo que já não tem mais os colaterais que tinha no início. Hoje com uma receita por mês eu compro 5 duras na farmácia que dura 4 semanas comigo e as vezes adiciono uma droga complementar o que ja é suficiente pra me deixar entre 105~110kg. Essa semana adicionei 400mg boldenona/sem que já não uso há 2 anos. Meu fígado continua totalmente normal, meu rim parece que nem liga mais pra isso, minha pressão arterial se mantém em 13:8 bem como meu colesterol que tá mais baixo que qualquer amigo meu cachaceiro que vive comendo lixo. Porém, com a tua idade eu ainda tava começando a usar stanozolol pra ganhar uns quilinhos humildemente e fazia 2 ciclos por ano.
Acho que você deveria repensar a sua estratégia a longo prazo. Provavelmente por uns 10 anos você vai achar ótimo se manter assim mas lembre que você só tem 23 e uma hora a conta vai chegar.
-
Anderson Rodrigues deu reputação a Toxi em Guia básico dos esteroides anabolizantesVisto o grande número de usuários que buscam respostas sobre ciclos, estou elaborando meu próprio guia de ciclo e TPC. O texto é breve e direto, não vou explicar a ciência por ter escolhido isso e aquilo, até porque poucos leem.
É importante que saiba que ninguém vai montar um ciclo pra você aqui no fórum, se precisa de ajuda especializada procure um coach. Eu e outros aqui no fórum prestamos esse tipo de serviço, é melhor que fazer coisas no escuro.
A primeira coisa a se definir é o objetivo: bulk (aumento de massa muscular) ou cut (diminuição de gordura corporal)? Alguns ainda preferem classificar bulk em limpo e sujo, pra mim só existe bulk que não deve ser nem totalmente limpo e nem muito sujo. Importante lembrar que antes de fazer qualquer ciclo, você precisa ter certeza de que sua dieta e treino estão adequados, é preciso fazer uma contagem do gasto calórico diário e definir a ingestão de proteínas, carboidratos e gorduras conforme seu objetivo, do mesmo modo, é preciso avaliar encurtamentos musculares, desvios posturais e músculos deficientes pra elaborar um treino que seja o adequado pro seu corpo. Se você está naquela de que tal exercício é bom pra isso, evitar comer tal alimento é o ideal pode abandonar aqui, sem dieta e treino esqueça de usar esteroides. Esqueça!
Quando se trata de hormônios anabolizantes, sempre é preciso estar magro pra poder usar. A gordura corporal atua como um órgão endócrino, ela sequestra os esteroides e os converte em estrogênio (que em excesso vai te engordar mais ainda, além de aumentar sua propensão a outros efeitos colaterais) além de que a gordura também gera uma condição inflamatória através da produção excessiva de citocinas inflamatórias, isso combinado com esteroides não é legal, você tem um risco muito mais elevado de dano vascular, cardíaco e trombose. E é importante lembrar que danos vasculares são irreversíveis.
Pois bem, tendo isso em mente o ideal que sempre preconizo é o seguinte: bulk se você tem até 12~13% de BF, cut se você tem até 14~15% de BF e se tiver mais que isso apenas dieta. Só dieta mesmo, termogênico só se usa com menos de 10% de BF. E sempre ter um peso mínimo para usar esteroides, antes de usar qualquer hormônio você precisa pelo menos saber treinar e comer adequadamente, pois os esteroides não fazem nada além de potencializar o resultado da sua dieta e do treino. Homens com menos de 70kg não devem e mulheres com menos de 50kg não devem nem pensar em usar, porque nesse ponto é extremamente fácil melhorar as medidas sem o uso de hormônios.
Todo mundo pensa que só se progride usando hormônios. Saudades da época que você fazia o necessário para ter resultados, e isso normalmente se limitava a treino e dieta, que aliás, quase ninguém faz direito.
"Ah, mas eu faço dieta e treino certinho."
Sua dieta é composta em mais de 80% de alimentos não-industrializados? Ela respeita sua necessidade biológica de ingestão de cada nutriente? Sabe qual a quantidade de minerais e vitaminas está ingerindo? Sabe quantas calorias tem sua dieta? Seu treino é adequado a seus desvios posturais ou é aquele treino que você faz os exercícios que pegam bem? Respeita seu descanso? Você chega a falha muscular em pelo menos 1 série de cada exercício?
Talvez não esteja tudo tão certinho assim, não é...
Eu também vos deixo a "equação de Toxi", é um algoritmo bastante simples pra saber de certeza quando não usar esteroides. A equação é a seguinte:
Para HOMENS
(Sua altura em centímetros) + (Percentual de Gordura %BF) - 100 - (Seu Peso) <= 20
Para MULHERES
(Sua altura em centímetros) + (Percentual de Gordura %BF) - 100 - (Seu Peso) <= 25
Ou seja, a soma da sua altura com o seu BF, menos o seu peso e menos 100 não pode dar um valor acima de 20 caso seja homem e 25 caso seja mulher. Vamos exemplificar, um homem com 1,80m de altura, BF de 14% e 90kg de peso ficaria assim:
180 + 14 - 100 - 90 = 4
Agora, se você está dentro desses números, não quer dizer que seja adequado usar esteroides, isso apenas quer dizer que você tem um mínimo de aporte muscular e que está fazendo algo direito, por isso talvez (eu disse talvez) posas cogitar o uso de esteroides. Lembrando que se você homem tem mais de 16% de BF ou mulher tem mais de 30%, esqueça o uso de esteroides, vá fazer dieta e treinar até atingir um valor adequado!
Se não se encaixou nesses modelos, esqueça de usar esteroides. Apenas em casos muito específicos é que se pode burlar essa equação, mas este não é um guia para avançados, apenas para indivíduos que estão começando o uso de hormônios.
E agora, quais esteroides escolher?
A primeira etapa é classificar os hormônios pra não confundir seis com meia dúzia. Existem um receptor celular chamado de Receptor Androgênico, ele é sensível a certos tipos de esteroide e pouco responsivo a outros. Existem os esteroides que atuam através deste receptor e outros esteroides que atuam por outras vias bioquímicas, sendo assim, o ideal caso você vá combinar hormônios, é usar esteroides de diferentes vias pra evitar competição dos hormônios por uma via, enquanto a outra está sendo pouco utilizada. A classificação é a seguinte:
Forte atividade relacionada ao receptor androgênico: deca, boldenona, oxandrolona, trembolona, masteron, turinabol e primobolan.
Fraca atividade relacionada ao receptor androgênico: dianabol, hemogenin, stanozolol e halotestin.
A testosterona é um hormônio um tanto neutro, ela tem sinergia com qualquer esteroide e eu recomendo que esteja sempre presente em ciclos masculinos.
Antes de exemplificar os ciclos, é importante dizer que qualquer droga pode ser usada tanto pra bulk quanto pra cut, a diferença é que algumas aparentemente funcionam melhor de uma maneira do que as outras. Eu mesmo já vi vários ciclos de bulk com oxandrolona e stanozolol trazerem bons resultados, assim como cuts contendo deca e dianabol serem muito efetivos. Mas vamos demonstrar alguns modelos de ciclos conforme exemplificamos até agora.
Exemplos de ciclos MASCULINOS
Ciclo iniciante cut ou bulk (o melhor pra se começar)
1-8 Testosterona 300~600mg/semana
3-8 Pode adicionar algum oral em 30mg/dia (stano, diana ou oxan)
Ciclo cut ou bulk (iniciante e intermediário)
1-8 Testosterona 400~600mg/semana
3-8 Oxandrolona 40~60mg/dia
Bulk intermediário (ideal para %BF mais baixo)
1-8 Testosterona 400~600mg/semana
5-8 Dianabol 40~60mg/dia
Ciclo intermediário cut ou bulk
1-10 Testosterona 400~600mg/semana
1-10 Boldenona 400~600mg/semana
Ciclo intermediário cut ou bulk
1-8 Testosterona 400~600mg/semana
3-8 Stanozolol 40~60mg/dia
Ciclo intermediário Bulk
1-8 Testosterona 400~600mg/semana
1-8 Deca 200~400mg/semana
Bulk intermediário/avançado (ideal para %BF mais baixo)
1-10 Testosterona 400~600mg/semana
1-10 Deca 200~400mg/semana
6-10 Dianabol 40~60mg/dia
Cut intermediário/avançado (ideal para %BF mais baixo)
1-12 Testosterona 200~500mg/semana
1-12 Boldenona 400mg~600mg/semana
6-10 Stanozolol 40~60mg/dia
Bulk avançado (somente para usuários experientes e com BF baixo)
1-10 Enantato de testosterona / 500~800mg
1-10 boldenona / 400~600mg
1-10 deca / 400~600mg
5-10 Dianabol / 50~60mg
Cut avançado (somente para usuários experientes)
1-12 Testosterona 200~500mg/semana
1-4 Oxandrolona 40~60mg/dia
5-12 Trembolona 175~350mg/semana
5-12 Masteron 175~350mg/semana
Exemplos de ciclos FEMININOS
Ciclo Iniciante
1-6 Oxandrolona 15mg/dia
7- Oxandrolona 10mg/dia
8- Oxandrolona 5mg/dia
Ciclo Intermediário bulk ou cut
1-8 Primobolan 200mg/semana
Ciclo Intermediário Bulk ou Cut
1-7 Stanozolol: ORAL 20mg/dia; INJET 50mg/dia sim, dia não
Ciclo Intermediário Bulk ou Cut
1-8 Boldenona 150~250mg/semana
Ciclo Avançado Bulk
1-8 Deca 50~200mg/semana
Ciclo Avançado Bulk ou Cut
1-10 Boldenona OU Primobolan 100~200mg/semana
7-10 Oxandrolona OU Stanozolol 10~20mg/dia
Um ponto importante também a ser destacado são os protetores usados intra ciclos para otimizar sua recuperação na saída deles, lembrando sendo que um aporte vitamínico adequado é essencial para isto funcionar. O uso de HCG é sempre uma opção válida em qualquer estrutura de ciclo, pois dessa forma o corpo ainda é estimulado a produzir hormônios por conta própria. Uso de inibidores de aromatase (IA) como anastrozol, letrozol ou exemestano, podem e devem ser utilizados mediante apresentação de sintomas de conversão acentuada de testo livre em estrogênio, cuidado com o uso indiscriminado para não lhe causar queda muito brusca neste hormônio que pode acarretar em diversos colaterais indesejados, e ainda pode lhe dificultar a recuperação pós ciclo. Diferentes estudos comprovam que níveis ideais de prolactina e estrogênio melhoram a sensibilidade a insulina, a queima de gordura e também o anabolismo. Não se deve zerar estrogênio e prolactina, apenas mantê-los controlados. Existem muitos sintomas da alteração no estrogênio, mas alguns, como problemas sexuais, podem ocorrer tanto no excesso quando na falta de estrógenos e prolactina, por isso o ideal é sempre monitorar com exames de sangue. Saber como estão os hormônios apenas pelos sintomas é pra quem já é experiente, e fez muitos exames de sangue, associando os resultados a sintomatologia, não será tão eficiente você apenas ler quais são os sintomas e tomar os devidos procedimentos.
Vitaminas essenciais que devem existir sempre, ciclo e TPC, poderíamos citar: Vitamina E, C, D, minerais como magnésio e zinco e aminoácidos como a Taurina, que contribui para a saúde testicular. Isso seria uma base.
Vamos as dosagens (um modelo):
Vitamina ? 5~10 mil UI/DIA
Vitamina E: 400 ui /DIA
Vitamina ? 500~1000 g / DIA
Magnésio: 300-400 mg/DIA
Zinco: 20~40 mg/DIA
Taurina: 1000~2000mg/DIA (durante o ciclo e/ou na TPC)
HCG (durante 75% do ciclo): 500~750 ui/SEMANA ( 2 ou 3 aplicações de 250 ui)
IA: (Sempre preferir de farmácia antes de manipulados): 1 comp a cada 3/4 dias e diminuir o intervalo caso sinta necessidade. OBS: Ao chegar ao fim do ciclo aumentar o espaçamento entre as doses para poder tira-lo durante a TPC.
O uso de Oxandrolona, Stanozolol, Oximetolona (hemogenin), Turinabol, Dianabol e mesmo o uso dos outros esteroides em doses mais altas acaba por causar estresse no fígado, por isso, você pode optar por usar um protetor hepático. A recomendação aqui é o uso de Acetilcisteína (também conhecido por NAC) na dose de 600 a 1200mg por dia e SAM-E na dose de 200 a 500mg por dia. Esqueça Tribulus e Xantinon, eles não tem real efeito para quem usa esteroides. Leia o tópico abaixo, se tiver dúvidas.
A Terapia Pós Ciclo (TPC)
Esta é uma parte crucial em qualquer ciclo, mas que muitos dão pouca importância. Boa parte dos usuários de esteroides está interessada apenas nos resultados que os hormônios oferecem, mas poucos dão a devida atenção aos efeitos colaterais indesejáveis e como remediá-los após o uso.
Terminado o ciclo, alguns colaterais ficam se mantém no usuário e precisam ser tratados, os mais perceptíveis são decorrentes do desbalanço hormonal (acne, tristeza, depressão, impotência sexual, desânimo, etc.), colaterais bastante comuns, mas não tão perceptíveis são a hipertensão, colesterol alterado, danos vasculares e elevação de marcadores inflamatórios. Problemas mentais podem ocorrer de maneira silenciosa também, muitas vezes o indivíduo não percebe a mudança mental que ocorreu consigo mesmo. Alguns medicamentos e suplementos podem ser incluídos em uma TPC para atenuar esses colaterais e restabelecer o mais rápido possível suas taxas alteradas, vou por abaixo as substâncias mais utilizadas (e eficazes) usadas atualmente nas terapias pós-ciclo de esteroides:
- TAPER DOWN
Não é uma substância, mas sim um método. Consiste em reduzir vagarosamente a dose dos esteroides ao fim do ciclo, por alguns é o chamado modelo pirâmide. Permite uma transição mais tranquila do estado com perfil hormonal bastante androgênico e anabólico (usando esteroides) para o estado pouco androgênico e anabólico (sem esteroides). Em homens não funciona, não vou explicar aqui os motivos porque iria alongar muito o tópico.
- Ashwagandha - 400 a 600 mg antes de dormir
Adaptógeno que regula o cortisol, eleva naturalmente a produção de testosterona, além de ser anticancerígeno. Tem leve efeito calmante.
- Longjack - 200 a 400 mg antes de dormir
Ótimo efeito antioxidante, também eleva a testosterona naturalmente, especialmente em indivíduos com deficiência na produção deste hormônio (como é o caso de indivíduos após o uso de testo).
- Ginkgo Biloba (ginkomed) - 80 a 200 mg antes de dormir
Um dos melhores suplementos para tratar colaterais mentais, pode ser usado durante e após o ciclo. Além disso, alivia colaterais vasculares por melhorar a pressão arterial. Recomendo o uso.
- Vitamina E - 200 a 400mg em refeições com gordura
Protetora do fígado, antioxidante, contribui para elevar a testosterona em casos de deficiência. Recomendo o uso durante o ciclo e após, o ideal é usar sempre (mesmo que não esteja usando esteroides).
- Vitamina D3 - 5000 a 10.000ui em refeições com gordura
Incontáveis benefícios contra o câncer, diabetes, deficiência de testosterona e sistema imune. Recomendo o uso contínuo também, visto que demora semanas pra concentrar na corrente sanguínea e trás benefícios apenas a longo prazo. Usar apenas na TPC não adianta.
- HCG (Gonadotrofina Cariônica Humana) - 500 a 5000 ui por semana
Esse hormônio simula o hormônio Luteinizante (LH) que é quem induz a produção de testosterona pelo testículo ou pelo ovário. Recomendo usar na TPC apenas quando não usar intra-ciclo, mas pra mim, doses de 500 a 750 ui por semana durante o ciclo é mais eficiente.
- DHEA (dehidroepiandrostenediona) - 50 a 100 mg por dia (preferencialmente antes de dormir)
Hormônio produzido pela glândula supra-renal, é base pra produção de testosterona ou estrogênio. Também tem efeito calmante, neuroregulador, contribui para elevar a testosterona pós-ciclo e reverter a disfunção erétil.
- Tamoxifeno - 10 a 40 mg por dia (eu prefiro dividir a dose em 2x ou tomar tudo antes de dormir)
Modulador seletivo do receptor de estrogênio: compete pelo estrogênio em tecidos específicos, como na hipófise, pituitária e nas mamas. Aumenta o hormônio Luteinizante (LH) o que eleva a testosterona.
- Clomifeno - 25 a 100 mg por dia (eu prefiro dividir a dose em 2x ou tomar tudo antes de dormir)
Modulador seletivo do receptor de estrogênio. Age de maneira similar ao Tamoxifeno, há quem prefira misturar ambos, eu gosto de usar apenas um, geralmente prefiro Tamoxifeno porque tem menos colaterais e o custo/benefício é melhor.
- Anastrozol - 0,5mg de 4 em 4 dias até 1mg por dia
Medicamento inibidor de aromatase, age desativando a enzima aromatase que é quem converte hormônios androgênicos em estrogênio, também eleva o LH. É meu IA preferido, gosto de usá-lo durante o ciclo quando precisa controlar o estrogênio, mas também após o ciclo caso esteja acompanhado de HCG. Em doses baixas é eficiente sozinho pra uma TPC, podendo até excluir o uso de Tamoxifeno ou Clomifeno. A combinação de Anastrozol e DHEA costuma ser muito boa para tPC. Causa rebote, mas se você reduzir a dose devagar isso não é problema. Nunca vi um caso de rebote de Anastrozol quando feito o desmame, diminua a dose pela metade a cada 1 ou 2 semanas até suspender o uso e não vai ter problemas.
- Exemestano - 12,5 a 175 mg por semana
Medicamento inibidor de aromatase, muito mais potente que Anastrozol, caríssimo, porém não causa rebote. Nunca compre manipulado, medicamento manipulado não funciona e é sempre preferível pegar um anastrozol de farmácia que custa 50~60 reais do que qualquer manipulado. A dose deve ser usada com cautela.
- Letrozol - dose bastante variável
Mais potente dos inibidores de aromatase, precisa ser usado com muita cautela, é fácil zerar o estrogênio e ficar se sentindo mal por semanas. Recomendo cautela a quem for usar e começar sempre com uma dose baixa, como 1/4 de comprimido a cada 4 dias.
- Ômega 3 - 1 a 10 g por dia (podendo usar mais)
Suplemento básico intra e pós-ciclo, deve estar presente na vida de todo usuário de esteroides. Melhora o colesterol e diminui os marcadores inflamatórios. Mesmo doses de 1 ou 2 g por dia já trazem ótimos benefícios. Apenas use ômega 3 animal (de peixe ou tubarão), pois o vegetal possui péssima biodisponibilidade.
- Creatina - 3 a 5 g por dia (podendo usar mais numa fase de saturação)
Ótimo suplemento para melhora da força, hidratação celular e captação de glicogênio pelo músculo. Gosto de prescrever na TPC de ciclos bulk, especialmente para manter a força e rendimento muscular. Uso de 1 a 2 meses contínuo, depois é recomendado uma pausa, até porque tem o efeito reduzido depois desse período.
Importante lembrar que não existe TPC pra uma droga ou pra outra, alguns esteroides costumam agredir mais o corpo, por tanto requerem uma TPC mais intensa e duradoura, enquanto outros não. Para ciclos com drogas orais e normalmente menores que 6 semanas, o uso de fitoterápicos e suplementos já é suficiente. Para ciclos com drogas injetáveis por tempos maiores de 6 semanas a TPC precisa ser mais intensa, você pode usar apenas algumas ou todas as substâncias indicadas. HCG e Anastrozol na TPC não requer uso prolongado, 3 a 4 semanas costuma ser suficiente, mas os fitoterápicos e suplementos você pode usar por muito mais tempo. Minha indicação é que a TPC tenha a mesma duração do ciclo (obviamente não precisa usar tudo do começo ao fim).
Praticamente todos esses itens você pode encontrar ou solicitar manipulação no site da http://www.barbozaomanipulacao.com.br/ e utilizando o cupom CASSIO10 ainda garante 10% de desconto.
Exames de sangue
Após um ciclo ou mesmo após uma TPC é importante fazer exames de sangue para identificar o que foi alterado durante o ciclo, abaixo cito os principais exames de sangue a serem feitos (mas não necessariamente os únicos):
- TESTOSTERONA TOTAL E LIVRE
- HEPATOGRAMA (TGO, TGP, GAMA GT)
- 25-HIDROXIVITAMINA D
- CREATININA
- UREIA
- HEMOGRAMA COMPLETO
- FERRO SÉRICO
- FERRITINA
- PERFIL LIPIDICO (LDL, HDL E TRIGLICERÍDIOS)
- CORTISOL PLASMÁTICO
- ESTRONA - E1
- ESTRADIOL - E2
- PROLACTINA
- PSA
- PROTEÍNA C REATIVA
- HOMOCISTEÍNA
Além disso, é recomendado que usuários recorrentes de esteroides façam exames mais específicos, como ultrasom hepático, eletrocardiograma e/ou ecocardiograma para identificar alterações no fígado e coração que possam não ser detectadas nos exames sanguíneos. Leve para alguém capacitado ver os exames, principalmente se algo estiver fora dos valores de referência (mínimo ou máximo).
Confira o tópico abaixo, ele ajuda a encontrar substâncias para sua TPC e proteção intra-ciclo.
O tópico foi escrito por mim (TOXI) com ajuda do @FrancoSirena e ainda pode sofrer alterações.
-
Anderson Rodrigues deu reputação a Vallyris em Muita informação sobre trembolonaApesar de ser um derivado direto da nandrolona,
não se deve confundir os efeitos dessas duas drogas. Estruturalmente a
diferença entre os dois esteróides são as ligações duplas presentes na
molécula da trembolona nos carbonos 9 e 11, ligações essas que não estão presentes na molécula de nandrolona.
[ad#2]As Características
Tempo de ação: 2-3 dias
Dosagem relatada: 200-700mg por semana
Aromatiza: não
Converte-se em DHT: não
Acne: sim
Retenção hídrica: não
Pressão Alta: sim
Inibe o eixo HPT: sim, muito
Hepatotóxica: não
Nefrotóxica: não (LEIA O TEXTO E SABERÁ O PORQUE)
Os Efeitos
Apesar de ser um derivado direto da
nandrolona, não se deve confundir os efeitos dessas duas drogas.
Estruturalmente a diferença entre os dois esteróides são as ligações
duplas presentes na molécula da trembolona nos carbonos
9 e 11, ligações essas que não estão presentes na molécula de
nandrolona. Essas ligações duplas são responsáveis pela diferença nos
efeitos das duas drogas, especialmente a ligação dupla situada no
carbono 9, que impede que a molécula de trembolona seja convertida em estrógeno pela enzima aromatase, diferente da nandrolona que apesar de ser um substrato.
Sem os colaterais estrogênicos (como
retenção hídrica, rápido acumulo de gordura, diminuição na lipólise) e
sendo um potente andrógeno a trembolona é uma ótima escolha para os ciclos de definição. A ação androgênica da trembolona
é muito mais forte que da nandrolona – na verdade ela é muito mais
androgênica que a própria testosterona (4) – por dois motivos. Em
primeiro lugar, a trembolona se fixa muito bem aos
receptores androgênicos, sendo esta uma característica das 19nor. As
ligações duplas nos carbonos 9 e 11 aumentam a fixação da molécula de trembolona nos receptores androgênicos (2), tornando-a um agonista mais potente que a sua droga mãe. Depois, e ainda mais importante, a trembolona
não é reduzida pela enzima 5-alfa-reductase (1), isso faz com que ela
entre nas células de vários tecidos com o mesmo poder de fixação que
entra nas células musculares. Isso explica o porque da nandrolona (que é
reduzida pela 5-alfa-reductase) ser bem menos androgênica.
Assim como as células musculares, as células de gorduras também possuem receptores androgênicos (5), e sendo a trembolona
um forte agonista desses receptores, é responsável pela excepcional
queima de gordura que já é bem conhecida entre os seus usuários e
comprovada em estudos científicos (3)(6). Ao que tudo indica, quanto
mais forte o andrógeno se liga aos receptores, maior é a queima de
gordura (6). No entanto é válido observar que a perda de gordura
proporcionada pela trembolona não ocorre quando ela
está competindo com estrógeno circulante (3), que é um metabólito usual
de drogas como metandrostenolona e testosterona. Some a isso o aspecto
muscular sólido e compacto decorrente da forte ação androgênica da trembolona
e entendemos porque muitos culturistas a consideram indispensável em um
ciclo de cutting. Como muitos autores e usuários, acredito também que
não exista droga melhor para esta finalidade.
No entanto não devemos relegar a trembolona aos ciclos de cutting e esquecer suas propriedades anabólicas. Quando se fala em construção muscular, muitas vezes vemos a trembolona
ser colocada lado a lado com drogas como a testosterona e a
metandrostenolona, porém esta é uma comparação falha. O fato de não se
converter em estrógeno tem influência negativa sobre os resultados, uma
vez que o estrógeno também é esteróide com propriedades anabolizantes,
agindo diretamente nos mecanismos de utilização de glicose pelo músculo,
na produção de GH e IGF-1, e na proliferação de receptores andrógenos
(7)(. No entanto, se compararmos miligrama por miligrama, a trembolona
certamente proporciona mais músculos que a nandrolona ou qualquer outra
droga que não tenha ação estrogênica. Assim, o que podemos esperar
quando usamos apenas trembolona são ganhos razoáveis de massa muscular, com ótima qualidade e mantidos facilmente.
Os mecanismos pelos quais a trembolona
promove a construção muscular ainda não são entendidos na íntegra,
porém vale enumerar aquilo que já conhecemos sobre eles. Como você deve
imaginar, a trembolona aumenta a retenção de nitrogênio no organismo (9), o que significa mais material para a formação de músculos. A trembolona
também aumenta a proliferação e maturação das células satélite, como
resultado do aumento da sensibilidade dessas células ao IGF-1 (10).
Sinergicamente, ela também aumenta a liberação do próprio IGF-1 (11).
Com grande efeito sobre a força e recuperação dos músculos pós-treino, a
trembolona promove aumento na síntese de glicogênio e fosfocreatina (.
Do outro lado da equação, a trembolona
combate os efeitos do cortisol em vários níveis, atuando como um
inibidor deste hormônio (12), bloqueando seus receptores (13) e
alterando-os durante e após o seu uso (14). Isso significa que mesmo
depois de encerrada a administração de trembolona você
ainda contará com menor atividade catabólica. Isso explica em partes o
porque dos resultados obtidos com esta droga serem mantidos com maior
facilidade do que aqueles obtidos com outras drogas.
O Uso
A trembolona é uma
droga muito versátil, podendo ser colocada em praticamente qualquer
ciclo, independente do objetivo. Como já dito anteriormente, a trembolona
sozinha é uma droga fantástica para ciclos de definição. Porém, quando
outras drogas muito androgênicas e sem ação estrogênica (como a
drostonolona) são utilizadas em conjunto os resultados são muito mais
visíveis. A medida que a relação andrógenos/estrógenos aumenta, a
presença de líquido subcutâneo diminui, favorecendo ainda mais a
definição e a queima de gordura. Drogas mais anabólicas, como o
estanozolol, também se encaixam bem para este objetivo ou mesmo para
ciclos em que o objetivo é ganhar massa magra com pouca ou nenhuma
retenção hídrica.
Alias, o estanozolol tem se mostrado uma ótima combinação para a trembolona por dois motivos. Em primeiro lugar, a trembolona
é um agonista dos receptores de progesterona (mais sobre este assunto a
seguir) e o estanozolol age no sentido contrário, como um antagonista
destes mesmos receptores. E depois, a trembolona como
já sabemos se liga com muita força aos receptores androgênicos,
promovendo assim os efeitos mediados por esta ligação. Já o estanozolol
se liga de maneira muito fraca aos receptores androgênicos, exercendo
sua ação majoritariamente por outras vias que não a dos receptores.
Apesar deste tipo de ação ainda não ser bem compreendido já se sabe que
ele existe. Assim, quando trembolona e estanozolol se
encontram em um mesmo ciclo, você conta com ação nos dois sentidos:
mediados e não mediados pelos receptores androgênicos.
Se o objetivo é ganhar massa muscular
sem muita retenção hídrica, drogas que possuam pouca ação estrogênica
são as escolhas ideais. Entre elas estão o propionato de testosterona e a
boldenona. A presença de quantidades controladas de estrógeno irá
favorecer o anabolismo sem prejudicar tanto a qualidade muscular. Estas
drogas ainda podem ser utilizadas em um ciclo de definição, desde que
utilizada em conjunto com um inibidor de aromatase afim de
reduzir/eliminar a conversão em estrógeno.
Quando o que se deseja é ganhar muito
volume, drogas como enantato ou cipionato de testosterona, oximetolona
ou metandrostenolona irão adicionar a ação estrogênica necessária para
obter grandes resultados, porém sem contar com muita qualidade muscular.
Os Colaterais
Mesmo não sendo atingida pela enzima 5-alfa-reductase, que normalmente reduz os esteróides à formas mais androgênicas, a trembolona
por si só é capaz de produzir efeitos colaterais desta natureza, como
pele oleosa, acne, queda de cabelo e hipertrofia da próstata. Comparando
o valor androgênico da testosterona (100) e da trembolona
(500) fica mais fácil entender porque a redução não é necessária para
que estes colaterais se manifestem, de forma que o uso de finasterida
para evitar alguns desses colaterais é ineficaz. Ainda sobre os
colaterais androgênicos, a trembolona pode induzir os
usuários a se comportar de forma agressiva. Este colateral costuma ser
relatado em sua maioria por pessoas que estão sob os efeitos da trembolona
durante longos períodos e com doses excessivas. Apesar de este ser
considerado por alguns um efeito colateral, outros se beneficiam desta
agressividade aplicando-a durante o treino para aumentar o desempenho.
Por certo você já percebeu que os pesos costumam ficar mais leves quando
você vai treinar depois de uma briga com a patroa ou quando alguém
consegue te tirar do sério a caminho da academia (neste ponto sempre
encontramos uma pessoa disposta a ajudar!).
Quanto aos colaterais estrogênicos a preocupação deve ser mínima. A trembolona
não é convertida em estrógeno, logo não induz efeitos colaterais como
ginecomastia, retenção hídrica ou ganho acelerado de gordura por esta
via. Então porque a preocupação deve ser mínima e não nula? A molécula
de trembolona (assim como a nandrolona) é parecida com a
molécula de progesterona, sendo capaz de se ligar aos seus receptores
(15)(16). Um efeito conhecido da progesterona é a sua capacidade de
potencializar os efeitos do estrógeno (17). Assim, o cuidado deve ser
redobrado quando a trembolona é usada em conjunto com outra droga de ação estrogênica.
A progesterona, tecnicamente, é capaz de induzir por si só efeitos colaterais estrogênicos, porém quando a trembolona
é usada sem a presença de estrógeno raramente é associada à retenção
hídrica, e mais raramente ainda à ginecomastia e acumulo de gordura
acelerado. Apesar de não existirem estudos comprovando que a ação
progestênica da trembolona por si só é incapaz de
produzir colaterais estrogênicos, as evidências apontam nesta direção.
Mesmo sendo a progesterona um estrógeno, seus receptores também mediam
alguns efeitos androgênicos secundários. Drogas como a trembolona,
nandrolona e estanozolol parecem ativar estes efeitos quando se ligam
aos receptores da progesterona, podendo causar perda de libido e
disfunção erétil (, sendo o estanozolol muito mais brando quanto a
este efeito se comparado às drogas da família 19-nor. Em todo caso,
existem drogas que podem ser utilizadas em conjunto para combater o
efeito progestênico da trembolona, como o estanozolol e
o citrato de tamoxifeno que agem como leves antagonistas dos receptores
de progesterona. Para uma ação anti-progestênica mais eficaz existem
também outras duas opções, que são o fulvestrante e a droga conhecida
por RU-486 (pílula abortiva), porém essas duas drogas também possuem
seus efeitos colaterais, são muito caras e de difícil acesso.
A trembolona inibe a
produção endógena de testosterona. Apesar de não se converter em
estrógeno, que o maior vilão quando o assunto é inibição do eixo HPT, o
poder androgênico da trembolona suprime o eixo hormonal
muito rapidamente. Como todos os esteróides sexuais tem efeitos
negativos sobre o eixo, não podemos eliminar a ação progestênica da trembolona sobre este colateral.
Em muitos lugares se comenta sobre a nefrotoxidade da trembolona,
no entanto não existem evidências que confirmem este colateral. Ao que
parece o rumor sobre este colateral se originou graças a coloração da
urina que costuma ficar mais escura, normalmente em um tom de cor entre o
laranja e o marrom. Porém isto não acontece por sobrecarga renal e sim
devido à molécula de trembolona sofrer pouca alteração antes de ser excretada, e assim modificando a cor natural da urina. Já notou que a trembolona
tem a cor mais escura que as outras drogas? E que a cor da urina fica
bem parecida? A urina costuma ficar muito escura quando a trembolona
é usada em doses excessivas, o que assusta os usuários induzindo-os a
pensar que existe sangue sendo excretado em conjunto ou que indica a
nefrotoxidade da droga, mas como já explicado, isto é um erro. Mesmo não
provocando retenção de água e sal a trembolona é
conhecida por aumentar a pressão sanguínea de seus usuários, e isto sim
pode gerar problemas renais, juntamente com a perda rápida de água
causada pelo aumento no metabolismo basal, de forma que durante o uso de
trembolona é uma boa pratica checar a pressão sanguínea regularmente e aumentar a ingestão de água.
A questão da toxidade ao fígado causada pela trembolona também tem sido levantada com muita freqüência. No entanto, isso parece ser mais um mito. A trembolona não é um 17aa, logo não deve apresentar riscos ao fígado. A única referência séria que encontrei até o momento afirmando que a trembolona
é hepatotóxica foi do autor L. Rea (, porém recentemente ele voltou
atrás no teor da sua publicação e apontou o excesso de álcool benzílico
presente em algumas conversões, bem como as soluções não estéreis de
Finaplix, como causadores desta toxidade (18).
Alguns usuários sofrem de um ataque súbito de tosse após as injeções de trembolona.
Ela se manifesta de forma violenta e incontrolável na maioria das
vezes, por um período de no máximo um minuto ou dois, e depois some.
Existem usuários que manifestam este colateral todas as vezes que
administram a droga, alguns o manifestam exporadicamente e outros sofrem
com a tosse raramente ou nunca sofreram. Esta tosse ainda não tem uma
explicação definitiva, apesar de existirem várias teorias para explicar
este colateral. Uma delas alega que a trembolona possui
um mecanismo único que causa bronquioconstrição, porém esse mecanismo
não teria uma ação tão rápida para provocar a tosse logo após a injeção
de trembolona. Além do mais, esta tosse não parece ser exclusiva da trembolona,
já que alguns usuários alegam ter sofrido este colateral ao usar outros
EAAs como boldenona ou cipionato de testosterona. Outra possibilidade
seria a quantidade excessiva de álcool benzílico presente nas conversões
de alguns laboratórios underground. Contudo, sendo esta teoria
verdadeira, a tosse ocorreria com o uso de outras substâncias que levam a
mesma quantidade de álcool benzílico, como o propionato de
testosterona, fato que não acontece. A teoria mais aceita, e que parece
fazer mais sentido, atribui este efeito à pureza da droga. A trembolona
é uma substância muito difícil de ser refinada (bem como a boldenona e o
cipionato de testosterona), então dependendo do grau de sua pureza, a
solução contém uma parcela menor ou maior detrembolona oxidada, que
seria o agente causador deste colateral, procando uma espécie de
anafilaxia. Esta teoria se valida pela experiência de alguns usuários ao
relacionar este colateral à cor da solução de trembolona, que quanto mais clara (ou seja, mais pura) menos chances tem de se manifestar.
Infelizmente, a trembolona reduz a produção de T3 (19). Apesar da trembolona
ser uma ótima droga para definição, este é um colateral
contraproducente. Adicionar T3 exógena ao ciclo é uma pratica eficaz
para maximizar os efeitos da trembolona.
Referências:
1. J Chromatogr. 1991 Apr 5;564(2):485-92.
2. Toxicol Sci. 2002 Dec;70(2):202-11.15
3. J Anim Sci 1987 May, 64 (5): 1428-33
4. Neumann F. Environ Qual Saf Suppl 1976 (5) 253-64
5. Am J Physiol. 1998 Jun;274(6 Pt 1):C1645-52.
6. Biochim Biophys Acta. 1995 May 11;1244(1):117-20.
7. http://www.mesomorphosis.com/articles/llewellyn/trenbolone.htm
8. Rea, Building The Perfect Beast, 2003.
9. J Anim Sci 1994 Feb;72(2):515-22.
10. Endocrinology 1989 May, 124 (5): 2110-7
11. J Cell Physiol. 2004 Nov;201(2):181-9.
12. J Anim Sci. 1990 Sep;68(9):2682-9
13. APMIS. 2001 Jan;109(1):1-8.
14. Rea, Chemical Muscle Enhancement, 2002.
15. Apmis, Volume 108, Number 12, December 2000 , pp. 838-846(9)
16. Cancer Research 38, 4186-4198, November 1, 1978
17. Endocrinology, 1978 Jul;103(1):186-92.
18. L Rea, On THe Issue of Tren Toxicity, www.anabolicminds.com
19. Res Vet Sci. 1981 Jan;30(1):7-1
-
Anderson Rodrigues deu reputação a hunterMRA em TREMBO + DURAnão estou te respondendo ok, so te cotei aqui porque você é quem ta cagando por todos seus orifícios, olha Susan, dura, cutStak são misturas de 4 ster mas não significa que são so esses 4 entende, pode ter qualquer coisa no meio ate trembolona, inclusive eu mesmo posso fazer uma aqui em casa se tiver os ester e forem todos oleosos ou se forem todos aquosas, oque quero disser é que ali tem ester de meia vida longa de ate 8 dias, claro se você quer aplicar segunda quarta e sexta tanto faz, oque vai acontecer é que a dose sera maior e que você fica com o propionato ativo mais tempo so isso mas vejo um esbanjamento de Aes..
porque:
- primeiro so começa a ter resultado da segunda semana pra cima, a não ser que esteja ali um ester de meia vida curta.
-segundo tem droga como a boldenona que precisa levar acima de 8 semana pra dar resultados.
-terceiro tem pessoas que com 400mg ja tem resultado ex:
-uma pessoa com 60kg pequena. por outro lado uma pessoa com 186cm de altura com 95 KG que ja treina a um bom tempo precisa de 800+ mg de testo.
você ta certo em tudo, mas antes de sair falando que as pessoas tem que fazer oque você ja fez na sua vida, ou achando que todos cagam pela boca como você ou que todos tem ma educação iguais a você, tu deveria se informar mais seu esquerdista antes de falar que alguem caga pela boca igual a tu.
E outra coisa numca vi ciclo de dura dsdn, porque ela tem o ester proprionato que é apenas 30mg que nao faz poha nem uma vai te da um pump pra começar a fazer efeito nas primeiras aplicações so isso pra tu nao esperar a semana 2 por exemplo. flws de nada eu deveria te cobrar a aula arnaldo. e outra coisa internet e uma otima fonte de sabedoria e pra pessoas desinformadas iguais a você se informarem melhor, não custa nada digitar o google ai e pesquisar os assuntos antes de querer auxiliar as pessoas.
não intendi como assim ta falando da maturidade ou ta falando da aparência jovem fisica ?
-
Anderson Rodrigues recebeu reputação de fisiculturismo em Oxan + aerobico + low carb funciona?Olha, vou lhe dar um conselho, qualquer uso de fármacos com um percentual de gordura alto, você não vai ter grandes resultados, pois a gordura vai atrapalhar na metabolização da droga, eu aconselharia você continuar fazendo uso do termogênico até você abaixar um pouco seu peso, sei que a ansiedade é grande pra usar esses recursos, mas veja pelo lado dos resultados a longo prazo, seria muito melhor você usar a oxan, quando seu peso estivesse na casa dos 65 +/-.
Em relação a dieta, não posso falar muito porque é algo muito individual, eu mesmo não sou a favor desse low carb que você citou ai. Carboidrato é importante, muito importante, é só você saber o carboidrato certo a se usar, pois ele próprio vai auxiliar na queima daquele glicogênio que esta armazenado no tecido adiposo (que são as banhas), Na minha opinião uma aeróbico em jejum cairia muito bem pra você, pois quando acordamos não temos quase nada de reserva de glicose no sangue, (que é a primeira fonte de energia a ser gasta), então como você tem pouca reserva na corrente sanguínea, ao fazer o aeróbico em jejum, vai forçar o figado a retirar aquela reserva que esta no tecido adiposo (as banhas), vai quebrar elas em moléculas e jogar no sangue para ser sua fonte de energia durante o aeróbico em jejum, porem não faça esse aeróbico mais que 30 - 40 min, e caso faça na esteira, não passe mais que na velocidade 5, chegando em casa, espere mais uns 20 min, e pode fazer sua refeição.
Porque não fazer mais que 40 min? Mais que isso, vai ocorrer a quebra de massa muscular, e não é isso que você quer, você quer somente perder gordura adiposa.
Velocidade acima de 5 pode trazer outros riscos pra você, como desmaio, pois você já tinha pouca reserva no sangue, e vai acarretar na quebra de massa magra.
Não retire as fontes de gorduras boas de sua dieta, elas vão ser as principais auxiliadoras pra queima dessa gordura que você quer remover. Exemplo delas são as nozes.. pasta de amendoim, óleo de peixe, azeite, etc...
Dê preferências aos carboidratos como batata doce, biscoito de arroz integral, e o arroz integral em pouca quantidade. Só citei eles, pois os de mais fácil acesso, e os que não vão gerar pico de insulina durante o dia, algo que você não quer.
Tudo que falei vai ajudar você perder peso, porem da maneira como você citou acima, você também vai perder claro, mas vai ser uma perda sem qualidade alguma, você vai degradar muita massa muscular ai, além de que quando chegar ao peso que você quer, vai ter muito excesso de pele, e bote fé, excesso de pele é horrível e você não quer isso.
Perder peso é algo fácil, não invente de remover os carboidratos tão bruscamente de sua dieta, atletas que usam e abusam de manipulados quando estão em Zero ou low carb, já tem uma facilidade de ficarem doentes muito fácil, imagine a gente então.
-
Anderson Rodrigues recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro ciclo com produto da king pharma: é bom esse blend?Não use Trembo no primeiro ciclo.
-
Anderson Rodrigues deu reputação a CJANDRADE em Propionato e Masteron 100 mg dsdnCaro amigo, vc realmente se informou direito sobre esse ciclo que está fazendo ?
Ninguém jamais deveria ciclar com um percentual alto de gordura corporal. Principalmente a testo, seja qual for o ester usado, vai interagir com essa gordura e produzirá ainda mais estrogênio.em consequência, vai causar uma retencao gigante de líquidos. Ou seja, se vc é uma bola, vai ficar uma bola gigante !
A ansiedade ainda vai mata-lo !
Preocupe-se em baixar, não somente o peso, mas o percentual de gordura primeiro e aí terá grandes resultados em um ciclo bem montado.
Porém, ainda antes disso vc deve atingir seus limites naturais de ganho de massa corporal, senão estará simplesmente "queimando a largada".
Mesmo com todas as situações favoráveis, o máximo que conseguirá é seu limite natural, chegará somente até onde seu corpo chegaria normalmente sem a droga, nunca além !