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Fael Kiler

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  1. Meu nome e Rafael, quero fazer um novo clico para perder BF e se possível ganhar um pouco de massa e definir. já fiz um clico de oxandrolona a 1 ano e meio, tive um ganho de força, e emagreci bastante, comecei com 65 kg e BF 18, fiquei com 57 kg e se não me engano com BF 14, fiz o acoanhamento com exames durante todo o clico, não tive nem um problema, porem tive uns problema pessoal e acabei engordando muito, perdendo tudo que tinha ganhando com o ciclo. hoje quero fazer um novo clico de duração curta, estou com umas duvidas em qual faço, gostaria da ajuda de vcs. @Apollo Galeno se vc puder me ajudar. Idade: 26 Altura: 1,67 Peso: 75 BF: 28 Problemas de Saúde: Nem uma que eu sei Tempo de treino: Malho a um tempo, porem para e volto com muita frequência. Ciclos FEITOS com dose e tempo: ciclo de oxandrolona 1° à 4° semana: 40mg/dia (10mg 6/6hr) 5° à 8° semana: 60mg/dia (15mg 6/6hrs) Divisão de treino e horario do mesmo: Malho ficha A,B,C de segunda a sexta 1h por dia
  2. Iae pessoal, vou explicar minha vida rapidamente. Tenho 26 anos 1,67 altura e 76 kg, no momento estou gordo pela minha altura, quero fazer um novo ciclo. Já fiz um ciclo de oxandrolona a 1 ano e meio a atras, tive apenas perda de peso. fiz exame antes, no meio, e depois do uso da drogas e não deu alteração significativa . Então agora quero uma droga mais pesada para emagrecer e para ficar com o corpo sarado. Por isso pensei na Deca, por além de ajudar a ganhar massa magra, ajuda no emagrecimento, porem não faço ideia de uma ciclo legal, alguém com podia me indicar? Qual quantidade devo usar, por quantos tempo e qual outra droga devo usar junto?
  3. Vamos lá Sou Rafael tenho 24 anos treino a 2 anos com intervalo de 3 meses por causa da greve na faculdade. Estou Preste a começar um ciclo de oxandrolona porem estou com duvida nos exercício, pois faço academia na universidade onde estudo e consequentemente os "Personal Trainer" são acadêmico de educação física, então ele passam uns exercícios padrão nada foda para crescer. Então queria uma ficha ABC do tipo para ganhar massa muscular. Sendo que a minha e só AB. OBS; vou citar meu ciclo e minha dieta para o ciclo para vocês terem uma ideia e caso tiver alguma sugestão estou a escuta. Dieta: Vou comer uma omete de manha de 3 clara 1 gema, antes do almoço vou comer uma barra proteica, almoço 6 (sassami frango) grelhado no Grill sem gordura com batata doce, pre treino whey, pois treino Hipercalórico, cafe da tarde, queijo talvez 2 ovos cozido, janta novamente o frango ou peixe para não enjoar de frango. Ciclo: vou tomar 40mg nas 4 primeiras semanas sendo 10mg cada 6 horas e 60mg nas 4 ultimas semanas 15mg cada 6 horas. Sendo 8 semana os ciclo. detalhe fiz os exames ante, vou fazer no meio, e vou fazer quando acabar, estar sendo receitado por um medico.
  4. Quero fazer meu primeiro ciclo, quero começar com uma droga mais leve então estou pensado usar oxandrolona. Porem como sou novo nesse mundo de anabol queria uns dicas, tipo um ciclo bom para não sobrecarregar meu corpo, quantidade por dia hora melhor para tomar quando tempo devo fazer o ciclo, e uma indicação de algum TPC Obs. Minha namorada também quer fazer um ciclos se vocês tiverem uma opinião para ciclo feminino. ela tem 21 anos 1,64m e 59kg Tenho 24 anos, 1,67m e 66kg.
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