Marcos543
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Galera, tem uns 4 meses que eu faço academia, antes eu era falso gordo, agora to em um bulking e uma coisa que sempre me incomodou foi minha cintura ser um tanto quanto fina, é meio estranha e ondulada, eu não sei bem se é a cintura fina ou o quadriceps pouco desenvolvido ou os dois, vou deixar uma foto pra vocês verem, por favor me ajudem, como eu faço pra mudar isso?
