@Maycon18
opinao cada um tem a sua ne , mas vamos la na minha
esse ciclo seu foi mais ou menos igual ao meu primeiro que fiz , só que usei durateston a cada 3 dias , e 80 mg oxandrolona tsd , cara , pelo que eu entendo, ciclo só com testo não e dos vantajosos não , vc vai reter muito e os ganhos não são lá grandes coisas assim ( vai ter ganhos sim pela quebra da homeostase de hormônios anabólicos/catabolicos , mais não vao ser grandes) e pelo que você disse, esta querendo ganhos de qualidade , então ciclar só testo não vai ser uma boa não , oxandrolona é excelente , mais em dosagens mais altas , 30 mg por dia e pouco em, mulher cicla oxandrolona 40 mg , adolescente desnutrido usa 20 ou mais , joga no mínimo 60 mg , 20mg 3x ao dia e ta blz, e ganhar massa e perder gordura ao mesmo tempo e quase impossível , você não vai ganhar massa em uma dieta com déficit calórico( dieta para perda de gordura) e não vai perder gordura em uma dieta com saldo calórico positivo , mais ou menos e o seguinte : durante uma dieta para perda de gordura, o corpo não vai criar músculos para gastar uma energia que já está escassa no corpo , e não vai gastar gordura com uma dieta para ganho de massa com saldo calórico positivo , e simples kkk pela lógica , se vc ganhar massa muscular , você diminui a proporção de bf , e você ate consegue fazer os 2 juntos , mais não de maneira eficiente, a respeito do restante eu acho que poderia estender o hcg ate a metadade da tpc , esperaria 3 semanas desde a ultima aplicação para começar a tpc, usaria :
40 mg/dia tamoxifeno 1 - 4 semana da tpc
20 mg/dia tamoxifeno 5 - 8 semana da tpc
deixaria o clomifeno de lado , o restante de suplementos ta blz , e estudaria colocar Vitamina C ( 100-200 mg) e Vitamina E (1000ui) na tpc.
Boa Sorte parceiro !