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Alice Oliveira S. começou a seguir maeve
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Meu primeiro ciclo oxandrolona
Olá meus queridos, tenho acompanhado os relatos de vocês e tomei coragem para postar minha experiência com a Oxandrolona. Estou treinando há 2 anos, após um longo período sem treinar. Busco ganho de massa muscular, o que é uma dificuldade enorme para mim, já que sou ectomorfo e bailarina profissional. Trabalho com meu corpo com atividade aeróbica diária e acabo perdendo o que ganho na academia. Porém, ganhei gordura nos últimos tempos. Estou sendo acompanhada por nutricionista e um coach. Minha alimentação está com restrições (nada de glúten, lactose e açúcar), tenho de consumir 2195 calorias. Idade: 36 anos peso: 65kg altura: 1,77m treino: A - Pernas (anterior) e gêmeos B- Peitoral, ombros, abs e hiit Quarta - aeróbico de 1hora C - pernas (posterior) e glúteos D- costas, bíceps, tríceps e lombar descanso no Domingo. Estou tomando 30mg de Oxandrolona dividido em 3x ao dia a cada 8 horas. Ciclo de 8 semanas. Iniciei o ciclo dia 25 de Janeiro de 2018. Hoje, 18 de fevereiro, estou indo para a quarta semana e ainda não senti nenhum efeito colateral. Também estou tomando Whey isolado, creatina, glutamina, polivitamínico, termigênico e L-Carnitina. Estou disciplinada e focada na minha meta. Desejo estar bem em Abril para uma sessão de fotos. Estas fotos foram tiradas na segunda semana do ciclo. Tenho salvação amigos?
maeve
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