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  21. Hipercalórico, vale a pena consumir?

    R89 postou um tópico em Tópicos sobre suplementação
    Pessoal, tenho 1,64 e 50 kg, tenho dificuldade pra ganhar peso e se descuidar eu perco tudo o que custei pra ganhar com muita facilidade, eu gostaria de chegar às 55 kg de massa. Tomando hipercalórico eu consigo com mais facilidade? Pois não consigo me dedicar MT na dieta. Já usei apevitin e cobavital mas estagnei no peso. Treino há quase 1 ano. Hipercalórico da barriga? Celulite? Vale a pena tomar ou é melhor ficar só no whey mesmo? Grata

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