Yorket

Que linda!! que delicadeza. Até eu me senti acolhida daqui rsrs. 

Meu sonho achar que "é muita comida" sempre é pouco pra mim kkk. 
Saco sem fundo. 

Nós mulheres temos sempre medo de engordar e estamos sempre querendo baixar BF um pouco né rs. 
Eu achei seu corpo magro, bem legal para jogar um BULK bonito e depois lapidar isso. Mas sei que é difícil se desligar da balança. rs
 
Siga firme.. e vamos acompanhando. 

Pessoal, bom dia!
 
Algum conhece esse suplemento? 
Ganhei de uma amiga que trouxe dos EUA. tomei algumas vezes antes de dormir quando estava com uma insônia danada. dá um sono surreal rs. Por isso deu um medinho de usar, mas pelos componentes parece ser tranquilo né? 
 
 

Sim! a vida sexual melhora muito com a testo mais alta. senti isso na pele rs. 
o apetite sexual aumenta e os benefícios são inegáveis. 
Mas não acho que o fato de muitas mulheres nunca terem experimentarem o orgasmo se deve, determinantemente, a essa questão..   
 

Sim! concordo.  Muda a vida kk 

Que linda a discussão de vocês. 
Tirar um tempinho para ler tudo. Sempre aprendendo aqui! muito bom. 

Eu atribuiria isso a péssima pratica sexual, principalmente masculina, que acha que sexo é igual filme pornô rs. (Não estou generalizando). 
Quando eu tomava anticoncepcional, tinha orgasmos do mesmo jeito que após cessar o uso. 
Acho que pode até ter alguma relação, mas não é determinante. 

Maravilhoso! Bem esclarecedor. obrigada Foston.  Vou manter essa dose sim. por 2 (dois) meses. Depois faço uma avaliação física e vemos como o meu corpo reagiu. 
Muito bom ver as discussões de vocês. Sempre aprendo muita coisa aqui. Gratidão meesmo. 
 

Ainda sobre os exames: 
Peguei uns resultados de outro laboratório que havia feito na ultima sena de ciclo e que demoraram mais para ficar prontos.  Nesse caso a testo livre estava mais alta mesmo. 
Então ela baixou rapidamente depois de parar com a oxan:
TESTOSTERONA TOTAL
Resultado....: 0,424 ng/mL Valores de referência
Mulheres: 20 a 49 anos 0,084 a 0,481 ng/mL
Material...: Soro ≥ 50 anos 0,029 a 0,408 ng/mL
Método....: Eletroquimioluminescência Homens: 20 a 49 anos 2,49 a 8,36 ng/mL
≥ 50 anos 1,93 a 7,40 ng/mL
 
TESTOSTERONA LIVRE
Resultado....: 13,5 % Valores de referência
Mulheres: 20 a 49 anos: 0,178 a 7,07 %
Material....: Soro ≥ 50 anos: 0,104 a 4,95 %
Método.....: Eletroquimioluminescência
Homens: 20 a 49 anos: 24,0 a 104,0 %
≥ 50 anos: 21,6 a 77,1 %
 
DIHIDROTESTOSTERONA - DHT (nesse caso o laboratório repetiu o exame rs) - POR ISSO A QUEDA DE CABELO, CORRETO?
Valores de referência:
Resultado....: 611,0 pg/mL Homens: 135 a 1365 pg/mL
Mulheres Pré Menopausa: 59 a 572 pg/mL
Mulheres Pós Menopausa: 20 a 281 pg/mL
 
DOSAGEM DE ÁCIDO ÚRICO 
Resultado....: 6,3 mg/dL Valores de referência
Crianças: 2,0 a 5,5 mg/dL
Material..: Soro Homens: 3,4 a 7,0 mg/dL
Método....: Colorimétrico Enzimático Mulheres: 2,4 a 5,7 mg/dL
 
DOSAGEM DE ESTRADIOL
Resultado: 31,8 pg/mL
Material......: Soro
Método.......: Eletroquimioluminescência
Valores de Referência
Mulheres
Fase folicular : 12,5 a 166,0 pg/mL
Pico ovulatório : 85,8 a 498,0 pg/mL
Fase lútea : 43,8 a 211,0 pg/mL
 
DOSAGEM DE PROGESTERONA
Resultado: 2,72 ng/dL
Material..: Soro
Método..: Eletroquimioluminescência
Valores de Referência
Mulheres
Fase folicular: 0,20 a 1,50 ng/dL
Fase ovulatória: 0,80 a 3,00 ng/dL
Fase lutea: 1,70 a 27,00 ng/dL
 
SHBG (GLOBULINA LIGADORA DE HORMÔNIOS SEXUAIS)
Resultado....: 10,8 nmol/L Valores de referência
Mulheres: 17 a 50 anos: até 110,0 nmol/L
Material..: Soro Pós menopausa: até 68,9 nmol/L
Método....: Eletroquimioluminescência Homens: 17 a 65 anos: até 48,4 nmol/L
 
GAMA GLUTAMIL TRANSFERASE
Resultado....: 28,0 U/L Valores de
referência
Homens: 8 a 61 U/L
Material..: Soro Mulheres: 5 a 36 U/L
Método....: Colorimétrico Enzimático
 
No geral está tudo dentro do esperado, correto? Só esse DHT aí que não curti e olha que foram doses baixinhas de oxan  
 

Boa pergunta.  Não calcular isso no gel 🙈
Pelo que está aqui o pentravam é no percentual é  de 10mg/g 
á orientação é usar 1g do gel em dias alternados isso daria 40mg por semana. Considerando que a absorção do pentravam parece que gira em torno de 60%, isso daria algo em torno de 25mg de testo por semana. 
Seria isso? 
Fiz os exames sim! 
Postei alguns resultados anteriormente. Vou colacionar aqui os principais:
(farei tudo novamente antes de começar o próximo ciclo)
esto total: 14.0 ng/dl (valores de referência mulher: 13 a 53 ng/dl)
Testo livre: 0.44 ng/dl (referência 0,01 a 0,81 ng/dl)
 Além disso meu HDL despencou. era 58 mg/dl e foi para 25. 
TGO foi de 25 U/L para 46 u/L ( referência é até 40)
TGP foi de 16 para 48 ( referência é até 40)
SBH e E2 posto mais tarde. Estou sem o resultado na mão. 
 
Faremos TUDO 100%. Estou muito mais motivada com os resultados aprecendo e a 'compulsão' alimentar está bem controlada. estou seguindo direitinho a dieta. já dei uma secada.. todo mundo tá percebendo rs. nos treinos sempre deixo 100% lá na academia. O que pegava era a alimentação mesmo. 
 
 
Acho uma boa opção meesmo. 

A Bold é melhor que a oxan em termos anabólicos, correto? Com relação à retenção, acha que ela retém muito? 
kk digitei errado!  é a Joana   e pior que não consegui editar o post. kk 
 
Realmente estou mais inclinada a fazer isso mesmo.  Obrigada! 
Vou ver se consigo um fornecedor da lander porque o que eles indicam no site não me responde   rs.
Em quanto tempo vocês acreditam que o colesterol e o fígado voltam aos indicies normais? vou fazer exames antes de dar esse próximo passo. 

Hahaha. Não podia deixar de postar esse sol lindo rs
 
 
Vindo de você, fico até lisonjeada rs. vamos na fé que vai. 
Obrigada musa! 😍 Você e a Jopana são inspirações aqui.  Cabelo caiu pra caramba com a Oxan. sorte que tenho bastante e sobrou isso aí kk 
 
haha. bem isso. 
Mas vou te falar que esse ciclo embora com resultados bem modestos, deu pra ver uma melhora de modo geral. 
ganhei quase 3kg de massa magra, perdi uns 2kg de gordura e reduzi o BF para 22%. Acho que já um começo para alinhar as coisas e seguir firme. 
Vou dar um pequeno intervalo para os exames voltarem aos eixos e utilizar a testo em gel na ínfima quantidade de 1% rs.. 
Para os próximos passos o que você me aconselharia, entrando na discussão que tivemos aqui dias atrás: 
1. Fazer outro ciclo de oxan - agora Lander rs junto com a testo em gel
2. fazer uso de propionato em doses baixas 
3. Verificar a possibilidade de usar Bold (embora eu acho que devo engordar muito com ela, pq eu já tenho fome de dargão sem tomar nada rs)
4. nenhuma das anteriores kk 
 
 

Colocar fotinhas de praia do FDS pra não ficar sem atualizar o shape.  Rs

Ainda não deu para saber usei só 2 vezes até agora.. volto para contar! 
 
Eu já li esse tópico.. inclusive foi com base nas informações  dele que formei minha convicção de que a oxan aumentaria minha testo livre haha.  Cada uma fala uma coisa, fiquei confusa. mas faz todo sentido o que você disse. 
Vou dar uma relida no tópico.. lí faz um tempo já. 

É verdade. Devagar e sempre.. esse é o lema. rs

Oi Foston! legal te ver por aqui. 
 
Então.. conversei com a médica que receitou a oxan, ela me falou justamente isso. Na verdade a Oxan poderia até suprimir o meu eixo. Como não temos exames de antes do cliclo, fica dificil fazer uma análise nesse ponto. 
Mas considerando as alterações no colesterol, fígado e os colaterais ela considerou que era sim Oxan, ainda que a hipótese de ser sub dosada não possa ser descatada. 
Os colaterais foram:  Espinhas, queda de cabelo, libido nas alturas no início do ciclo (agora deu uma estabilizada). 
Comecei a usar a testo em gel (pentavam) .. vai ser uma 'transição' até usar injetável no futuro. 
Ganhei pouca massa magra com o ciclo (quase 3 kg) e perdi uns 2kg de gordura no geral, mas ganhei um pouco na barriga.  o Percentual de gordura baixou para 22%. 
To devendo fotos, vou postar logo. 
 
Olha eu questionei algumas pessoas sobre o assunto e minha médica endossou essa afirmação. Ela disse que OXAN pode suprimir o eixo sim. para aumentar a testo teria que tomar testo rs. Mas enfim.. no meu caso ficou difícil saber exatamente porque não tinha exames de testo antes do ciclo. /Vou averiguar isso no próximo. 
 

A médica não quis passar o propionato haha. disse que é melhor aguardar uns 2 meses tomando omega 3, cuidando da alimentação para os exames voltarem aos eixos e depois a gente passa para próxima etapa. 
Para não me deixar triste ela passou testo em gel 1% só (AFF) pentravan.  
 
É isso, não bebo e vou cuidar desse fígado consumidos umas gorduras boas e suplementando com omega 3. vamos ver..
Fiz a bioimpedância. percentual de gordura foi de 23% para 22%. Fim de ano com certeza cagou tudo kkk 
 

Haha. Verdade. 
Confesso que não faço ideia como comprar deles. Mas vou pesquisar direitinho para o próximo ciclo. 
Minha médica deve topar sim. Terei certeza na quinta-feira. 
Nesse caso, uma quantidade razoável seria 10 mg por semana, como você citou?
Isso! Tô Propensa a fazer isso mesmo. Dar um tempinho para os marcadores voltarem.. e ver se eu insisto na oxan (Agora Lander rs) ou uso outra droga.. 
A sobrecarga do fígado me assustou um pouco.
 
Obrigada pela ajuda gente.  ❤️

Olha, nem nem me fala! Kkk difícil achar alguma farmácia confiável hoje em dia viu. 
Os indicadores do fígado também alteraram.
TGO foi de 25 U/L para 46 u/L ( referência é até 40)
TGP foi de 16 para 48 ( referência é até 40)
De todo modo, mesmo sendo subdosada dá para pensar que minha testosterona devia ser ínfima antes do uso né? Porque mesmo subdosada aumentaria a testo. A minha testo total estar em 13, quando o mínimo para mulher é 14 é bem estranho..
Não tenho as opções não kk help me! Rs
Oi querida! 
Vou por fotos sim!! Acho q no final de semana eu tiro. Mas aviso q nada mudou muito. Tô bem desanimada. 
Estou pensando seriamente em repor testo. Vou conversar com minha médica essa semana.
Só tenho mais uma semana de ciclo pela frente. 
Você está usando proprionato, certo? É tranquilo aplicar? 
Olha, se com essa quantidade de oxan eu já me senti muiito mais disposta, mais forte, imagina com testo.. rs deve viciar meesmo.

hahah, eu marquei errado! juro que era sua opinião que eu ia pedir!  confundi a foto sem camisa e de costas HAHA. O FOSTON USA FOTO PARECIDA. 
Mas serve para todo mundo que quiser opinar rs 

Oi gente, voltei. rs
Mil desculpas pela ausência, muita correria por aqui e um certo desânimo também  
Tô no finalzinho do ciclo e os ganhos estão discretos até agora. Apesar das doses baixas, ache que seria mais efetivo. Porém não estou decepcionada não.. algumas mudanças, ainda que sutis, ocorreram. Vou postar fotos em breve. 
Essa semana tenho consulta com a médica e fiz vários exames para saber como estão as coisas. 
O que me chamou atenção foram os índices de testo total e livre. achei muito baixo para quem está tomando Oxan. 
Testo total: 14.0 ng/dl (valores de referência mulher: 13 a 53 ng/dl)
Testo livre: 0.44 ng/dl (referência 0,01 a 0,81 ng/dl)
 
Das duas uma, ou essa oxan é furada, ou minha testo era extremamente baixa antes de usar. uma pena não ter feito esse exame antes. 
Além disso meu HDL despencou. era 58 mg/dl e foi para 25. 
O que acham disso @Apollo Galeno e @Foston? 

Combinado! 
Finalizando uma semana bem melhor.. firme na dieta e treinos constantes.
Essa semana vou procurar uma academia para treinar do dia 24 ao dia 03. a academia vai fechar ?. Que raiva disso! 

rs, Não coloquei seu nome na contagem, mas sim fazndo refência à escolha dos alimentos.. Lembro que você tinha falado para colocar comida de verdade no lanche rs. Estava comendo Pão integral com queijo branco rs. 
Obrigadas pelas valiosas contribuições.  Não gosto de Iorgurte ?, podemos trocar pelo que? 
 
Quanto as fotos, acham que ganhei gordura?
Vou fazer aeróbio todos os dias a partir de agora. 
 

Calculei pelo aplicativo fatsecret.  
Olha a quantidade exata dos macros http://imgur.com/XghFVuK