Eme Be

Boa tarde!
Parabéns pelos resultados, bem visível!
Vi que seu objetivo era ganhar massa né, mas queria ganhar bem mais volume mesmo?
E como foi na balança? Aumentou muito? Ou acabou ficando elas por elas por conta da perda de gordura tbm?
Fez avaliação?

Vc tá brilhando.
Cheguei hoje, mas acompanhei até aqui.
Parabéns pela evolução e pelos relatos completos.
Sucesso!

Vc tá brilhando.
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Boa tarde!
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Vi que seu objetivo era ganhar massa né, mas queria ganhar bem mais volume mesmo?
E como foi na balança? Aumentou muito? Ou acabou ficando elas por elas por conta da perda de gordura tbm?
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Tá lindaaa! Sigo acompanhando... 

Tá lindaaa! Sigo acompanhando... 

Então eu era super magra, pesava mto pouco, comia mto e não engordava... já tinha dois filhos e pesava entre 45kg a 47kg...
em 2013 comecei a treinar, acho q aqui tem algo de extrema importância. Como eu morria de vergonha de ir p academia por causa da magreza, pesquisei mto sobre treinamento e comecei a treinar em casa. Desde q comecei, meus treinos sempre foram bem divididos, com cargas relativamente moderadas a altas, e comecei fazer dieta. Em poucos meses eu já estava com um corpo legal e com uma bunda enorme, sendo que antes eu tinha bunda negativa! Kkkk
dai engravidei de novo, passei por um processo depressivo, perdi toda massa magra e acumulei gordura localizada que antes eu não tinha.
Fiz um primeiro ciclo com doses altas por 8 semanas, alimentação restrita na “intenção” de perder a banha que eu fiquei pós gestação. Eu Estava me definhando de magra mas a gordura localizada dos flancos não saia de jeito nenhum. Aí iniciei o ciclo que está relatado no fórum, com intuito de ganhar massa.
alimentaçao limpa, porém para ganho muscular. Conforme fui ganhando massa, o bf diminuiu. Também fiz uma criolopolise nos flancos p ajudar pq tava crítica à situação! Ganhei média de 6kg de massa magra e perdi 1kg de gordura segundo as avaliações físicas que fiz.
terminei o ciclo de oxan e iniciei um de bold com 100mg/sem, querendo aumentar o volume principalmente dos membros inferiores. Ganhei cerca de 5kg, estava com um volume considerável, porém minha imunidade abaixou mto. Peguei uma gripe atrás da outra, daquelas de parar no pronto atendimento com 40 graus de febre, tomar antibióticos para garganta, dor no corpo, foi pesado mesmo! Então eu perdi cerca de uns 4kg novamente. Parei o ciclo e aumentei as kcal, recuperei uns 2kg sendo que o bf subiu tbem, mas prefiro assim pq tenho trauma de emagrecer kkkkk
agora iniciei esse e vamos ver o que vai dar! 
Pelo menos estou me entupindo de vitamina C e tudo q dizem q evita ficar doente! Espero que de tudo certo dessa vez. 
Minha vida está 100% voltada à musculação, a dieta já tá incorporada, passo mal se não treino, até no meu serviço montei uma cozinha p facilitar a dieta kkkkkk 
outra coisa que considero essencial é o treino. Não é por nada mas eu treino igual macho kkkkkk, sem dó, muitas vezes já desmaiei, vomitei, fiquei deitada sem conseguir ir embora, vou até o limite mesmo! Acredito que isso influencia mto, pois acreditem, eu tenho dificuldade em ganhar massa, sou ecto lascada! Então tenho q fazer mais do que mtos p conseguir algo, e eu sou meia masoquista. 

Olá marombada!
SEMANA 3:  
Ainda sentindo a retenção. Mantendo os carbos, vamos ver até onde o peso sobe. Me sentindo bem mais cheínha. Volume dos quadríceps, ombros e panturrilhas aumentaram, cara de bolacha trakinas, bf% de peppa pig kkkk... To sentindo dificuldade em melhorar os vastos mediais . Alguém me dê uma dica?!!! TREINO SEGUINDO PERIODIZAÇÃO DE 2 SEMANAS TREINO DE FORÇA (CARGA DE MACHO) + 2 SEMANA TREINO RESISTIDO (COM MAIS BI-SETS, DROPS, SUPERSÉRIES, CADÊNCIA, ETC). Andei sentindo o joelho mas já melhorou!  Cabelo caindo moderadamente e não tá nos melhores dias, rebelde e bandido (senão tá preso, tá armado!). USANDO: CETOCONAZOL E SAW PALMETTO Algumas espinhas doloridas e vermelhas saindo no rosto e costas. Um pouco de oleosidade a mais. As vezes parece que passei manteiga nas costas, mas tudo bem! USANDO CETOCONAZOL E SABONETE SULFUROSO 10% ENXOFRE DA GRANADO. Cavanhaque... Ah é... já falei dele antes kkkkkkkk (pelos finos no rosto) USANDO PINÇA E GILETE KKKKK Voz querendo falhar, mas mto sutil. USANDO NIMESULIDA (2 COMPRIMIDOS QUANDO NOTO A IRRITAÇÃO NA GARGANTA) NÃO REPITAM ISSO, ESTOU TESTANDO!!!!!!! Clítoris inchadinho NÃO HÁ O QUE FAZER A NÃO SER OLHAR E TORCER QUE NÃO VIRE UM MINI PIRU Libido mais de boa que semana passada, mas acordo igual homem! Se eu tivesse espadinha ela estaria todo dia pronta pra guerra matinal! USANDO ÓLEOS E PRODUTOS QUE NÃO SÃO INDICADOS PARA DIETA KKKKKKK (ZOEIRA GENTE!)  Sono maior que o normal  Sem fome, comendo goela a baixo! TO ENSAIANDO PARA TOMAR COBAVITAL, PORÉM ACHO QUE VOU FICAR DOPADA POIS JÁ ESTOU COM MAIS SONO QUE O NORMAL! Embora eu esteja comentando sobre os colaterais, eles são muito suportáveis! 
Todo mundo comentando pq a diferença já está visível! Como estou na terceira semana, é o resultado do masteron dando as caras, a bold baterá na quinta semana possivelmente! 
Dose  está menor do que coloquei no relato inicial... Administrando 80mg/sem bold + 50mg/sem masteron...  Por enquanto é isso!
 
Peso: 68,8kg

Semana 4:  
Queda de cabelo tá foda, já sinto ele bem mais ralo; Além de que ele está ressecadíssimo!!!!!!!!!!!! Oleosidade no couro cabeludo, tem me dado caspa (que ódio); Algumas espinhas doloridas no rosto e costas; Os pêlos estão realmente aumentando no rosto, são pêlos finos mas eu não os tinha; Retenção indo embora; Meu corpo tá melhorando, principalmente coxas, ombros, costas e glúteos; Menstruação veio duas vezes mês passado, e esse mês até agora nada. Sei que não é gravidez pois não tenho feito a prática engravidativa.. kkkkkk Libido diminuiu bem, sosseguei. rsrs Sobre a dose, eu estava enganada com o que eu tava tomando. Como mudei de seringa, sem querer hj percebi que eu estava aplicando menos do que falei aqui. A dose que eu estava tomando foi de 40mg/sem de bold + 40mg/sem de masteron,  apenas! 
Acredito q a bold ainda não bateu... Vamos ver como evoluo até final da semana q vem!
Segue fotos atuais:

Boa tarde!
Parabéns pelos resultados, bem visível!
Vi que seu objetivo era ganhar massa né, mas queria ganhar bem mais volume mesmo?
E como foi na balança? Aumentou muito? Ou acabou ficando elas por elas por conta da perda de gordura tbm?
Fez avaliação?

Oi @Eme Be obrigada!
Então meu objetivo era ganhar 2kg de massa magra, como esse é o meu primeiro ciclo não criei grandes expectativas. Meu objetivo maior é crescer gradualmente, com ganhos consistentes para estar com um shape top aos 40 anos rs. Esse ciclo foi bom porque pude ver como meu corpo reage a droga e onde consigo chegar, mesmo utilizando doses baixas. Assim que eu sair dessa maré financeira negativa rs, vou consultar a minha médica sobre as próximas etapas. Por enquanto, estou deixando o organismo se estabilizar.
Como eu não fiz a avaliação física, não tenho ideia exata se baixou meu bf ou se foi devido aumento de massa magra ou se foi os dois. (Vou procurar um lugar pra fazer), ainda hj vou pesar pra contar pra vcs!

Boa tarde!
Parabéns pelos resultados, bem visível!
Vi que seu objetivo era ganhar massa né, mas queria ganhar bem mais volume mesmo?
E como foi na balança? Aumentou muito? Ou acabou ficando elas por elas por conta da perda de gordura tbm?
Fez avaliação?

Oioi gente!
Hoje inicio minha 9ª semana de ciclo com os mesmos colaterais e muita irritação, muita mesmo, é como se eu estivesse de tpm aumentada em 10x!
Outra coisa são os crescimentos dos pelos, estão crescendo muito tanto do corpo quanto do cabelo! Os poros da minha pele estão mais abertos tb, ao toque eu sinto minha pele mais grossa, esse final de semana fiz uma limpeza de pele e foi o que deu uma aliviada.
Confesso que na última semana dei uma desanimada, tive uns problemas em casa e não consegui dar o meu máximo nos treinos. Mas o foco continua porque eu percebo que estou inspirando as pessoas ao meu redor, muitas me elogiam, querem saber o que estou fazendo, então cada vez que a bad vem eu penso nessas pessoas.
No mais, é isso.
Bjs

Oioi pessoal,
 
Encerro minha terceira semana de ciclo hoje, com as mesmas alterações da segunda, a diferença é nas ondas de calor que comecei a sentir. São ondas de calor que vem, não duram muito tempo e tb não me incomodam. No final dessa semana pude perceber que estou mais agressiva, sem paciência, mas nada tb que não tenha solução.
Por enquanto é isso, seguindo o treino direitinho, alimentação idem, sem muitas alterações.

Olá pessoal,
Completo hoje 01 semana do meu ciclo, utilizando 1 dose de 7mg ao dia (2h antes do treino -  quando eu treino às 5h da manhã,  eu tomo 1h antes).
Logo de início, com 03 dias de uso, percebi uma melhora na disposição (que acredito ser devido também ao uso associado às vitaminas). Tive aumento do apetite, discreto aumento da sudorese e no final da semana, durante o cardio, percebi os músculos da perna um pouco mais firmes. Com relação ao creme, usando 2x ao dia (manhã/noite), tive a sensação que ele deu uma “firmada” na pele, mas ainda não percebi diferenças com relação à celulites (acho que ainda é cedo pra isso).
Com a dieta, percebi um leve inchaço no abdômen (nada assim "ó que absurdo"), que acredito ser do iogurte consumido nos lanches, pois tenho leve intolerância a lactose, e posso consumir mas com moderação. Então fiz a substituição por iogurte zero lactose e vou observar nessa semana. Se houver alguma sugestão sobre a dieta eu agradeço pois quase não falamos sobre ela!
Essa semana também vou testar o treino sugerido pelo @Foston para ver se ficará extenso ou não.
@FitCoupleHim hoje conversei com a minha Dra e ela me tranquilizou quanto a dosagem, então resolvi seguir o protocolo passado por ela. Com muita cautela e com observações dos colaterais, nessa semana subirei para 14mg (2x ao dia) e na próxima para 21mg (3x ao dia). Amanhã já farei a injeção de vitaminas D e B12.
Por enquanto é isso gente, até mais!
Whey30

Oi oi gente bom dia
Tirei minhas medidas para comparar, estou com um pouco de retenção porque estou menstruada, então não sei se isso influencia diretamente nas medidas. Só fiz isso agora porque queria muito compartilhar com vcs rs. 
Medidas:
               início    ~   final
Cintura: 74cm   ~  72cm
Coxa média: 46cm ~ 58cm
Peito: 89cm ~ 90cm
Panturrilha: 34cm ~ 36cm
Glúteo: 100cm ~ 102cm
 

Obrigada @Foston sempre me dando as melhores dicas! Mais uma vez gripei e dessa vez com muita secreção. Tá hard!
Meu rosto se encheu de espinhas (muitas) e eu creio que foi o fato de eu ter interrompido o uso da oxan no início do desmame para poder tomar o antibiótico. Como aconteceu tudo em sequência eu resolvi dar uma pausa pro meu organismo se estabilizar. A retenção já diminuiu bastante tb.
Como estou com problemas com a mudança do meu plano de saúde, ainda não tenho previsão para retorno médico. E o dinheiro que eu tinha guardado para esse fim, tive que gastar tudo com meu carro que resolver estragar logo agora!  tá punk! rs 
Mas é isso, bola pra frente,  estou aprendendo com minha amiga @Sereiafit que não podemos desanimar.
Vou tirar minhas medidas em casa e a avaliação por enquanto vai ser no olhômetro  (vou postar a foto comparativa) rs

Ownn vc é uma querida ♥ minha xará, conterrânea e amiga ainda♥ Vamos ser as musas fitness de Cuiabá hehehe
Segue firme!!!!!!!!!
 
Vou postar logo logo Catzita... To esperando ver se a retenção melhora para não me acharem um leitoa gorda kkkk
mas essa semana posto, eu prometo!

Oioi gente!
Essa semana seria a segunda semana de desmame, porém, peguei uma gripe daquelas bem hard, meu ouvido infeccionou e tive que entrar no antibiótico! Terrível ?
Suspendi o uso da oxan e nesse ponto não sei se eu continuo o desmame depois do tratamento com o antibiótico
 

Fenomenal seu relato em todos os pontos por assim dizer. Você fala muito bem dos colaterais que as mulheres passam e como está;a fazendo para solucionar os mesmos. Importante você ter dito que "durante o ciclo incha (clítoris). Percebo q o inchaço depois passa, então não é uma hipertrofia!". Muito bom esse tipo de fala porque ajuda milhares de mulheres que procuram e vasculham o site a aliviar anseios!

Eu acredito q se eu abusar o meu fica bem anormal.. prefiro não arriscar rsrs
Sei q é bem íntimo esse assunto... Mas já q estamos nele, serei franca.
O meu geneticamente já é estilo Viviane Araújo, durante o ciclo incha. Percebo q o inchaço depois passa, então não é uma hipertrofia! Gente não é legal inchado!!!! Machuca até na calça, dá vergonha... Quem viu o meu entende bem dos paranauês dos AES... Então não julgou!
Mas conheço meninas que ficaram com caras que acharam estranho é já olharam p elas com preconceito por conta disso. No grupo de AES que tenho no whats, tbem há uma grande zoação sobre esse assunto, ou seja, ainda há preconceito até no mundo do fisiculturismo.
Não é atoa q a cirurgia íntima está entre as três cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil.
Bobagem é! Pq isso não atrapalha a vida sexual, ao contrário ajuda! Esteticamente não é bonito por causa dos padrões considerados normais. Mas p nós mulheres não seria legal ficar com algo que nos causará constrangimentos... mas.... É o preço que podemos pagar por usar anabol para fins estéticos...

Na vida tudo tem um preço. Cabe analisar se vale a pena pagá-lo. Isso depende de "n" fatores, psicológicos, culturais, físicos, genéticos ...
De um lado, há a possibilidade de se ter um uma espinha aqui e outra ali, um clitóris maior,  uma voz mais rouquinha, etc. Nem toda mulher suporta isso: algumas entram em pânico ! Conheço várias assim.
Do outro lado, se tem ausência de celulites e gorduras; corpo durinho; usar jeans com um top e poder sentar no sofá sem as banhas pularem para fora; libido nas alturas; disposição; qualidade de vida e longevidade. Claro, isso num nível ótimo de genética e boa assistência profissional  longe de "profissionais" e médicos aventureiros.
 
Eu acho a maior bobagem essas mulheres que fazem cirurgia íntima: ficam todas com a vulva idêntica, parecendo bunda de bebê !
A beleza está na diversidade: originalmente não existe uma igual a outra.

Apesar dos colaterais que menciono, eles são mto suportáveis. Minha qualidade de vida melhorou 100℅ através da musculação e seus aditivos assim dizendo hehehe. Me sinto mais disposta, auto estima bem melhor.
Quando eu estava mto magra não tinha ânimo p nada, nem p me arrumar e cuidar do cabelo,  nem vontade de comer eu tinha. Tenho anemia crônica e com a alimentação ruim eu sofria de crises hemorrágicas. Agora nunca mais tive, inclusive a melhor parte p mim é ter um fluxo reduzido!
Realmente único colateral q me abala é a voz por eu ter crescido envolvida com música. Mas é o preço!
Eu entrei no mundo dos AES ciente de tudo. Então eu peso tudo q acontece, os prós valem mais do que os contras até o momento. Então tenho que ter prudência, psicológico e cuidado p continuar de forma segura! 
 
Esse esporte é pros fortes literalmente, não é só puxar ferro! Tem q aplicar, comer direito, e ter psicológico p lidar com colaterais, inclusive que algumas drogas mexem com comportamento e humor! Isso não é p qq um... 

É isso aí @Sereiafit! Ler seu relato me inspira cada vez mais!