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yurigorresen1

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. galera to optando por mudar meu ciclo, devido a aromatização... vou fazer o seguinte... 1-8 1 ml de durateston a cada 4 dias... 500mg a cada 8 dias... 4-8 40mg oxandrolona TSD.. anastrozol.. vou fazer exames depois de 3 semanas de ciclo pra ver se preciso incluir... 21 dias após a ultima aplicação de dura Tamox 10mg por dia... durante 2 meses... qual o impacto se eu incluir deca? 50mg a 300 mg por semana... ou será que eu troco a deca por mais oxandrolona?
  2. pq só 8 semanas? to querendo fazer 12 semanas pra aproveitar melhor os anabols... entre enantato de testosterona e durateston, o enantato vai dar menos aromatização né? tenho medo de aromatizar com 2 duras por semana.. mas prefiro dura tbm... Acho que vou mandar deca em doses terapeuticas tbm 40, 50mg por semana, apenas para articulação... não entendo pq vou ganahr BF, se a durateston queima gordura, a deca tbm queima gordura, primobolan mais ainda... meu primobolan é landerlan de 1 ml com caixinha e QR code... acredito que seja original, meu contato compra no paraguay direto na farmácia... assim como as duras landerlan e a decaland... Vou fazer exames no meio do ciclo e pós ciclo tbm... vou ter o anastro em mãos se precisar...**alias qual o melhor perído pra fazer exames? 2 semanas de ciclo, 1 mes? dieta vai ser na risca como está ai em cima... sódio apenas dos alimentos... 2g de sal por dia... minha prolactina está em 8,9 o normal é até 15 , então acredito estar tranquilo.. estradiol: (29) 10-50 então está dentro da normalidade. minha testo total está baixa: 252ng/dl normal 241 até 827.. Coleterol total: um pouco acima do normal 206, normal até 190. porém meu HDL está em 61, não pode ser menor que 40, então está alto até. esses exames foram num período de 3 semanas sem durateston e tomando corticioides, então acredito estar melhor agora os niveis... Minha dieta está bem regrada, então agora eu acredito que esteja tudo melhorando mais ainda.... sabe oq eu não entendo, eu conheço um fisiculturista que tbm é lutador de muay thai, o cara não entende nada de ciclo, ele só toma DECA e DURA, nunca fez tpc na vida, nem sabe oq é anastrozol, e ele se mantem com 90 kilos seco, 6,7% de BF, apenas fazendo mto aeróbico devido o muay thai.. e treinando mto pesado, vejo ele tomando mto café e até comendo x-burguer, sem zueira, e tenho um amigo que é formado em educação fisica, mto fera em fisiologia, ele diz que mesmo a deca ou dura aumentando o seu estrogênio, a molécula de estrogeno precisa de sódio para causa retenção no corpo, se vc tomar muita agua e pouco sódio, não tem como a molécula se inchar de água... algo assim, então estou confuso com essa parte... na vdd meu amigo diz o seguinte, que retenção hídrica extra celular é quando a agua não passa pela molécula e fica presa entre elas, mas pra isso acontecer , vc tem q ingerir pouca agua e ter sódio, se ingerir mta agua e pouco sódio, essa agua vai passar pela molécula e não vai ficar presa.. então vc vai urinar a agua , e não vai reter liquidos, segundo ele, tudo depende da dieta.. ele tbm cicla durateston, deca, dianabol, nunca teve retenção nem ginecomastia.. apenas usa tamox pós ciclo... Mas a principal dúvida é: eu vou saber se preciso de anastrozol apenas fazendo exames? ou se eu sentir que to retendo ou sensibilidade no mamilo eu posso vir a mandar uma dosagem baixa intra ciclo? DESCULPE FICOU MEIO LONGO E CONFUSO
  3. Dieta: 300g de proteina dividido por 6 refeições diárias (frango, carne, ovo, whey) 500g de carboidrato dividio por 6 refeições diárias (mandioca, arroz, macarrão, aveia). salada a vontade em 2 refeições 6 litros de agua por dia. 2500 calorias por dia mais ou menos. suplementos: vit D, vit E, multivitamínico, bcaa, glutamina... to pensando em mandar durateston 2 por semana, qual a diferença pro enantato? com dieta eu n retenho com durateston? primobolan vou manter as 12 semanas. DECA oq acontece se eu incluir doses baixas? por questões articulares? precisarei de anastrozol? meus exames estão todos ok! tudo dentro do padrão. me indicam alguma outro droga? BF ta em 13% ou esse ciclo que mostrei pra vcs, com 2 dura por semana.. ou vou colocar enantato no lugar da dura... ou tava pensando em fazer assim, oq vcs acham.... 1-5 500mg durateston semana 1-5 300mg deca semana 6-12 enantato de testo 400mg semana 6-12 primobolan 200mg semana.
  4. alguem pode me ajudar? durateston, 1 por semana, eu consigo estabilizar a testo alta e não ter aromatização? será que seria viável tomar anastrozol nesse ciclo? ou eu devo usar enantato de testo no lugar da dura? me ajudem pliz
  5. OQ VCS ACHAM DESSE CICLO? 1-12 ENENATATO DE PRIMOBOLAN : 400MG POR SEMANADA, 2 APLICAÇÕES SEMANAIS. 1-12 DURATESTON 1 AMPOLA POR SEMANA. TPC: HCG 2500 UI POR SEMANA ATÉ SENTIR QUE VOLTOU O EIXO HORMONAL, EXAMES PÓS CICLO DE LH. TAMOXIFENO 20 MG 12 SEMANAS... TALVEZ INTRA CICLO SE SENTIR SENSIBILIDADE. ANASTROZOL É NECESSÁRIO? REALMENTE??? OQ ACHAM DE INCLUIR MASTERON NESSE CICLO? DECA EM PEQUENAS DOSAGENS DURANTE O CICLO??? OBJETIVO CRESCER SECO, SEM GANHAR BF... APENAS MASSA MUSCULAR. DIETA 100% , BAIXO SÓDIO... 5 LITROS DE AGUA POR DIA, 30 MIN DE CORRIDA TODO SANTO DIA, TREINO DE DOMINGO A DOMINGO! 1 DIA DE DESCANSO AS VEZES! OPINEM AI! (CONHEÇO UM FISICULTURISTA QUE SÓ TOMA DECA E DURATESTON E ELE MANTER SEU SHAPE SEMPRE SECO, E ME DISSE QUE O SEGREDO É SÓ DIETA AERÓBICO E BAIXO SÓDIO, QUE DECA E DURATESTON QUEIMA GORDURA DIFERENTE DO QUE MUITOS FALAM, A RETENÇÃO VAI DEPENDER MUITO DO ESTILO DE VIDA, ACREDITO NISSO, POR ISSO USO A DURATESTON QUE É APENAS 1 APLICAÇÃO SEMANAL E SEMPRE OBTIVE BONS RESULTADOS, DECA É A MELHOR COISA QUE JÁ INVENTARAM.... E PRIMOBOLAN VOU TESTAR AGORA, AINDA NÃO TOMEI, MAS JÁ OUVI MUITO BEM FALAR...)
  6. karini cardoso, não que eu seja especialista, mas conforme minha experiencia de 10 anos de treino, e muitas consultas em nutricionistas, mais todos os resultados que tive ao longo dos 10 anos, se não está vendo resultados, eu recomendaria vc aumentar essas quantidades de proteina e carboidratos durante suas refeições... 1 ovo no café da manha e 15g de aveia , acho muito pouco.. pelo menos mais umas 2 claras e 50 60g de aveia.. nas proximas refeições tente aumentar um pouco os macros e coloque proteina em todas as refeições pelo menos 20g de proteína e mantenha 20mg de oxandrolona por dia... vc pode sim, usar tudo que é tipo de suplementos eu recomendaria o básico: whey, bcaa, glutamina, multivitaminico, talvez um hipercalórico... mas vc pode regular isso na sua alimentação tbm, como sua sintese de proteinas está maior.. vc pode consumir um pouco mais macronutrientes..
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