Ths

Como disseram shape muito cru pra pensar em drogas, 6 meses de treino não são nada e você nem comentou da dieta, calorias, macronutrientes e refeições, cardio, treino, sem o básico não há droga que faça milagre.

Ola boa noite descupa falar mas pessima escolha as duas drogas juntas ambas afetam o figado e o stano e muito forte  nao vejo motivo para mulheres usarem. Um conselho meu foge do stano acho q tem mas a perder do que ganhar 
 
Como batata disse ajuste a dieta tente fazer hit pelo menos 2 vezes ao dia
5mg de ox ja vai dar uma ajuda no processo 
No mais boa sorte no processo 
 

Olá... vi que já recebeu acompanhamento por aqui, nesse caso  você tem ideia de como surgem as melhores evoluções. 
Veja só, não é a droga que trará resultado e sim tudo que você fizer + o ergogênico potencializando o item anterior. Não vejo motivos para misturar essas substâncias, ainda mais Stano, que é forte pra danar... tem que saber usar. 
Além disso, 6 meses ainda é pouco para que você consiga extrair o melhor do seus treinos. Sugestão é ir com calma, secando devagar.
Boa sorte!
 
 

Olá
Problema é colocar a carroça a frente dos bois...
Não é momento para aes... vc voltou a pouquíssimo tempo a treinar e a culpada pela falta de resultados é vc mesma principalmente na alimentação. Aconselho primeiro a acertar seu plano alimentar, investir nos principais pilares (Dieta, treinos e descanso)... 
Se quer mesmo usar, use oxan começando 5mg dia e a depender, aumentar para 10mg dia...apenas isso já é mais que o suficiente para conseguir bons resultados, mas de nada adianta caso sua alimentação e treinamento não estiverem bem ajustados... a pressa nunca ajuda...
Veja seu tópico antigo e tire como exemplo do que falei...
Pegue seu GCD e coloque um déficit de 300 calorias... Faça um hits ou funcional todos os dias... 
Poste sua alimentação e treinos para opinarmos e seu cotidiano

Idade:32
 
Altura:1,56
 
Peso:59kg
 
Medicações em uso: Lithio e Quetiapina
 
Problemas de Saúde: depressão e TB
 
Tempo de treino: 6 meses 
Estou treinando a 6 meses, mas só com instrutar da academia... sem treino fixo.
Tive mais 1 gestação desde o último ciclo em 2019.
Minha barriga não voltou ao que era, nem perto, por isso, estou recorrendo ao ciclo novamente. 
E entrando com dieta restritiva.
Encomendei da Landerlan a oxandrolona e o stanozolol,  ambos via oral. Gostaria de saber como administrar  este ciclo.
 
 

Galera, boa tarde! Estive aqui em 2019 e a força e orientação que me deram foi absurda! Infelizmente logo depois que abandonei o fórum, relaxei a dieta e acabei sabotando o ciclo.
Estou aqui novamente pois desde aquele tempo, eu tive mais uma gestação e meu corpo não reagiu vem depois do parto. 
Eu estou a 7 meses malhando mas a flacidez da gestação me incomoda demais. De vitaminas, tô só com colágeno e biotina.
Eu estava em dúvida sobre oxandrolona e stano, então comprei os 2. Ambos via oral. Estou na mesma dieta que me passaram aqui a 4 anos atrás.  O que me dizem, uso só uma ou posso combinar as 2? 
Logo mando as fotos.

Galera, peço desculpas por sumir, mas.. Por problemas conjugais, decidi me retirar do fórum. Agradeço muito, imensuravelmente, o carinho e a dedicação de vcs! Mudaram minha vida. Me ajudaram demais e garanto que entrei na linha e meu corpo ta beeem  melhor! Serei grata eternamente, mas como mãe e esposa.. Há coisas que.não valem a pena ficar se estressando . Peço desculpa mais uma vez e que Deus abençoe cada um! 
"Ser melhor que agora!"
Sempre! ?

Fato! Acham o momento de intensificar o treino ou aumentar a dose??

Meu apetite aumentou demais!
E não me sinto saciada .. Acabei acrescentando pão integral na refeição das 15:00 e o jejum não rola mais. Sinto fome o tempo todo...
To me sentindo uma monstra.
Ok. Pode deixar. Farei a avaliação no próprio dia 04. 

BF mantenho 19% e orando  é batalhando pra não subir.

Hope!
Estou feliz por não estar com nenhum colateral, mas concordo com o que disseram no inicio... Ta difícil não engordar! Gente, QUE FOMEEE! Fome absurda! O bumbum continua crescendo, mas to morrendo de medo da barriga. To entidade dieta ne?! Mas mantendo pelos resultados. 
Gauchao! Kkk

Galera, Hj com 20 dias de oxan, minha menstruação deu sinal de vida, porém... Beeemm sutilmente. Devo me preocupar?

Preciso de um tradutor aqui! kkkk...
Entendi foi nada
Estou com algumas cólicas tbm.

Meu braço Ta muito gordo gente! Kkk

Obrigada amore! A autoestima Ta monstra ne?! Mas tenho sede de mais! Kkk.. Resultados nos motivam muito! To feliz, e sei que pode melhorar ainda! ?
Então, gostaria de saber o que pensam sobre super calórico. Não consigo comer muito e achei que os resultados poderiam ser ainda melhores se eu estivesse comendo "suficiente" não sinto fome sabe? Quando coloco a comida, acabo deixando. E ovos... GENTE.. NAO AGUENTO MAIS COMER OVOS! Kkkk.. Sei q não há como substituir fielmente o ovo por ser um alimento top, mas como é que faz? Cozido, mexido, "frito" .. Bater cru no shake da ruim ne? O que me sugerem?

Kkkkk.. Verdade! Bom, colaterais, nada! Sinto ate saudade do inicio que eu sentia meu corpo pegar fogo! Kkk .. Nada nada mesmo. Com o tempo, meu corpo se acostumou eu acho. Estou satisfeita, porem.. Ainda há muito pra mudar. Ainda tenho celulites. É a barriga, ainda não me convenceu! Kkkk.. Vou continuar firme pra não perder os resultados e na reavaliação, não posso estar com 19%bf de novo. Preciso estar com menos. Então... Bora focar! Hoje é segunda! Dia perfeito pra começar a treinar mais pesado e enxugar a dieta. 
 

Isso! Obrigada gente! De coração! 

Praticamente tudo! Celulites, abdômen
. Mas o que nem para de falar, é a.bunda! Kkk cresceu absurdamente!
Foi dessa viagem, me.confundi na montagem..kkk .. Sou.meio bizonha mesmo. Foi de anteontem.

Saiu tudo errado e eu não consigo editar nessa vista de celular. Bom, me perdoem, eu viajei e o maridao implicou com as fotos. Mas estou mandando. Desculpem por falhar na dieta.. Tentei voltar ao foco, na próxima quinzena o resultado será bem melhor!

Saiu tudo errado e eu não consigo editar nessa vista de celular. Bom, me perdoem, eu viajei e o maridao implicou com as fotos. Mas estou mandando. Desculpem por falhar na dieta.. Tentei voltar ao foco, na próxima quinzena o resultado será bem melhor!

Perda o galera, estava viajando e o Matos ao seu uma implicada em relação as fotos. Estou carregando. A espera acabou. Rs

Meu Deeeeeeeeuuuuuuuuuuuuussssss!
Parece que vc viu O que passei ontem...
Num churrasco onde todos beberam ate cair, onde misturaram todo tipo de bebida e perderam a noção de tempo, de senso...
E quando briguei com meu marido pq queria ir embora, recebi conselhos de pessoas bêbadas sobre relacionamento e ainda disseram que eu estava insuportável não estava bebendo!
Bom galera, acho q perdi alguns "amigos" ontem...É o pior, é que estou feliz por isso! Hoje sem falta, mando as fotos. Inclusive, eu fiquei muito satisfeita de biquini ontem! HAHA.
 
 

A psique melhorou, o corpo Ta fluindo! Hj é dia de mostrar resultados, é minha forma de agradecer toda dedicação de vcs! Estou num passeio, mais tarde mando as fotos e assisto o vídeo! Muito obrigada por se importar!?

Bom dia galera!
Vindo dizer que tive alguns tropeços essa semana. Perdi uma pessoa querida, e a dieta se tornou um ponto pequeno pra mim. Acabei fraquejando, não treinei e comi algumas besteiras, como pizza, batata frita, chocolate e sorvete. E claro! Pra uma pessoa q está comendo direito há 2 meses, uma bomba dessas me causou alguns problemas e até febre! 
Meu fígado e estômago me castigaram e eu aprendi a lição! Fiquei uns três dias só com chá de boldo e carqueja pra conseguir levantar da cama. 
Enfim..To retomando hj, com a esperança de não ter sabotado todo o ciclo. Estamos próximos da próxima postagem de fotos e vou dar o gás na dieta. Obrigada por ainda estarem aqui, pq são bons motivos pra eu continuar ocupando minha mente de coisas boas!
?

Não sou muito boa com isso, sou bem leiga no assunto na verdade! Acho que esqueci algumas coisas ai em cima! Kkk.. Vejam o que pode ser mudado.
Aiii obrigada! Então, meu personal varia bastante o treino. Estava com a consultoria online mas agora To confiando mais no meu personal da própria academia, pq acabei mudando nesse período. Faço todos os agavmchamentos do mundo. Livre, terra , Smith, hack... Ele Ta sempre variando a série  levando em conta o propósito do dia.
Rumo aos bf15%. Em nome de Jesus!! ?
Graças a Deus seguir o que tem sido passado tem me dado muito resultado e em time que Ta ganhando... NÃO SE MEXE!
To muito feliz... E sei que mais resultados virão. Só agradecer todo suporte que me dão! Obrigada de coração!