Idade:32

 

Altura:1,56

 

Peso:59kg

 

Medicações em uso: Lithio e Quetiapina

 

Problemas de Saúde: depressão e TB

 

Tempo de treino: 6 meses 

Estou treinando a 6 meses, mas só com instrutar da academia... sem treino fixo.

Tive mais 1 gestação desde o último ciclo em 2019.

Minha barriga não voltou ao que era, nem perto, por isso, estou recorrendo ao ciclo novamente. 

E entrando com dieta restritiva.

Encomendei da Landerlan a oxandrolona e o stanozolol,  ambos via oral. Gostaria de saber como administrar  este ciclo.

 

 

Olá

Problema é colocar a carroça a frente dos bois...

Não é momento para aes... vc voltou a pouquíssimo tempo a treinar e a culpada pela falta de resultados é vc mesma principalmente na alimentação. Aconselho primeiro a acertar seu plano alimentar, investir nos principais pilares (Dieta, treinos e descanso)... 

Se quer mesmo usar, use oxan começando 5mg dia e a depender, aumentar para 10mg dia...apenas isso já é mais que o suficiente para conseguir bons resultados, mas de nada adianta caso sua alimentação e treinamento não estiverem bem ajustados... a pressa nunca ajuda...

Veja seu tópico antigo e tire como exemplo do que falei...

Pegue seu GCD e coloque um déficit de 300 calorias... Faça um hits ou funcional todos os dias... 

Poste sua alimentação e treinos para opinarmos e seu cotidiano

23 horas atrás, Ths disse:

Estou treinando a 6 meses, mas só com instrutar da academia

Olá... vi que já recebeu acompanhamento por aqui, nesse caso  você tem ideia de como surgem as melhores evoluções. 

Veja só, não é a droga que trará resultado e sim tudo que você fizer + o ergogênico potencializando o item anterior. Não vejo motivos para misturar essas substâncias, ainda mais Stano, que é forte pra danar... tem que saber usar. 

Além disso, 6 meses ainda é pouco para que você consiga extrair o melhor do seus treinos. Sugestão é ir com calma, secando devagar.

Boa sorte!

 

 

Em 17/07/2023 em 10:36, Ths disse:

Encomendei da Landerlan a oxandrolona e o stanozolol,  ambos via oral. Gostaria de saber como administrar  este ciclo.

Ola boa noite descupa falar mas pessima escolha as duas drogas juntas ambas afetam o figado e o stano e muito forte  nao vejo motivo para mulheres usarem. Um conselho meu foge do stano acho q tem mas a perder do que ganhar 

 

Como batata disse ajuste a dieta tente fazer hit pelo menos 2 vezes ao dia

5mg de ox ja vai dar uma ajuda no processo 

No mais boa sorte no processo 

 

Como disseram shape muito cru pra pensar em drogas, 6 meses de treino não são nada e você nem comentou da dieta, calorias, macronutrientes e refeições, cardio, treino, sem o básico não há droga que faça milagre.

O pessoal já te respondeu bem sobre o ciclo em si, e eu concordo com eles, principalmente com quem disse para fugir do stanozolol. Só que tem uma linha no seu post que ninguém comentou, e ela é a informação mais importante de tudo o que você escreveu: você usa lítio e quetiapina, e tem transtorno bipolar.

Isso muda a conversa inteira, então deixa eu ir por partes.

Primeiro, o que mais me preocupa. Esteroide anabolizante mexe com humor. Não é lenda de academia, é efeito conhecido e descrito: irritabilidade, aceleração, insônia, redução da necessidade de sono, quadros de euforia durante o uso, e queda de humor na retirada. Em pessoa sem histórico psiquiátrico isso já aparece. Em quem tem transtorno bipolar, esse é exatamente o gatilho que a gente evita, porque o desenho do efeito é o desenho de um episódio. E o pior é que o começo costuma ser gostoso: energia sobrando, disposição, motivação de sobra, tudo parecendo ótimo. Muita gente só percebe que virou episódio depois que ele já está instalado. Portanto, essa não é uma decisão para tomar por conta própria e nem para tomar num fórum. É conversa com o psiquiatra que te acompanha, antes de tocar em qualquer comprimido.

Segundo, e é uma coisa bem prática que pode te machucar rápido. O lítio tem uma margem estreita entre a dose que trata e a dose que intoxica, e quem controla o nível dele no sangue é o rim. Duas coisas fazem esse nível subir sem você mudar nada na dose: desidratação e queda de sódio. Agora olhe o que você está planejando fazer, que é dieta restritiva somada a HIIT. Sugeriram até fazer HIIT duas vezes por dia. Suar muito, comer pouco e cortar sal é a receita clássica de o lítio subir. E os sinais de intoxicação são traiçoeiros, porque parecem cansaço de treino: tremor nas mãos que piora, enjoo, diarreia, fala arrastada, sonolência e falta de equilíbrio. Se qualquer coisa dessa aparecer, é médico no mesmo dia, não é para esperar passar. Além disso, anti inflamatório comum, aqueles que a gente toma sem pensar quando dói o joelho, também faz o lítio subir. Vale saber disso antes de precisar.

E aí vem o terceiro ponto, que na verdade é uma boa notícia, porque explica parte da sua frustração. A quetiapina é um dos remédios que mais aumenta apetite e mais favorece ganho de peso, e o efeito dela é forte especialmente na vontade de comer à noite e na de carboidrato. Ou seja, quando você diz que o corpo não responde, existe uma explicação real ali que não tem nada a ver com falta de esforço e nada a ver com falta de anabolizante. Isso não é desculpa nem sentença, é informação: significa que a sua dieta precisa ser montada levando isso em conta, com proteína alta, comida com volume e um jantar que segure a noite. E significa também que comparar o seu resultado com o de quem não usa esses remédios é injusto com você.

Agora sobre a barriga, que é o motivo real de você ter aberto o tópico. Aqui pode estar a resposta que você procura, e ninguém tocou nela.

Você teve mais uma gestação e diz que a barriga não voltou nem perto do que era. Existe uma coisa muito comum depois da gravidez chamada diástase, que é quando os dois feixes do músculo reto abdominal, aqueles do meio da barriga, ficam afastados um do outro e o tecido que os une fica frouxo. Quando isso acontece, a parede da barriga perde firmeza e a região fica projetada para a frente mesmo em mulher magra e mesmo com pouca gordura. Nenhuma dieta resolve, nenhum anabolizante resolve, e abdominal comum pode até piorar, porque empurra a parede para fora.

Dá para desconfiar em casa. Deite de costas, joelhos dobrados, pés no chão, ponha os dedos na linha do meio da barriga logo acima do umbigo e levante só a cabeça, como se fosse começar um abdominal. Se você sentir um vão no meio, com espaço para dois dedos ou mais, vale procurar avaliação. Quem trata isso bem é fisioterapeuta pélvico, com trabalho de respiração e de musculatura profunda, e o resultado costuma ser bom. É um caminho bem mais barato, mais seguro e mais provável de te dar o que você quer do que oxandrolona com stanozolol.

Juntando tudo, o que eu faria no seu lugar, na ordem: avaliar a diástase, conversar com o psiquiatra antes de qualquer decisão sobre hormônio, montar a dieta contando com o efeito da quetiapina no apetite, e ter treino de verdade em vez de ficar solta com o instrutor de plantão. Seis meses de treino é pouco, sim, mas seis meses treinando com um programa e com dieta ajustada rende muito mais do que você imagina, e não custa o seu equilíbrio.

E se, depois de tudo isso, com o seu psiquiatra ciente e de acordo, você ainda quiser usar, use uma coisa só e em dose baixa, como já te falaram. Duas drogas orais ao mesmo tempo é dobrar a carga no fígado sem dobrar resultado nenhum.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.