Joaninha

OI OIIIII Galeraaaaa
Bom, como a maioria de vocês sabe, quando damos uma pausa nos relatos aqui, as vezes damos uma leve desanimada. 
Aconteceu comigo, e com praticamente todos que já passaram por aqui também.  Você encerra um projeto, reduz ou até zera os anabólicos, e com isso sente a recuperação mais lenta, menos fome, e uma queda na serotonina, sente menos bem estar.
Mesmo que você seja  o indivíduo mais forte psicologicamente de todos, vai se sentir pra baixo em alguns dias . E isso é natural.  A forma que nós nos vemos depende muito do nosso humor. Ninguém é uma rocha e está imune a tudo. 
Estou passando aqui para dizer a todos que é normal se sentir desanimado de vez em quando, principalmente quando você encerra um projeto no forum, quando para ou reduz a dose dos anabols, ou quando é obrigado a focar em algo diferente. 
A vida é feita de fases. Todos temos as mesmas 24h por dia e inúmeras tarefas e responsabilidades ,e aqui, ninguém vive apenas para isso. 
Então... o meu recado/pedido aqui hoje é apenas para que soltem o peso da perfeição. Nós não somos máquinas /robôs programados para estarem em constante ganho de massa magra ou perda de gordura.
Sejam mais gentis com vocês mesmos.. busquem suas melhores versões, mas não sejam 8 ou 80. Se não puderem fazer tudo 100%, façam 80, 70%... o melhor que puderem, mas façam! não desanimem. Vocês incentivam pessoas que nem sabem que existem.
o @Mullmentrou em cruise, reduziu um pouco as calorias, todas as suas dosagens,seu peso caiu,  mas continua com uma ótima forma. Inclusive, melhorou, ganhou mais definição, qualidade... vou por uma foto aqui, pra voces verem como melhorou.. está com pernas miiiil vezes melhores. alem da melhora no abdome/cintura.
 

  Comigo aconteceu mais ou menos a mesma coisa.
O corpo não mudou muito, mas todo aquele poder, aquela sensação de força e vitalidade diminuíram. A gente sente os efeitos psicologicos, e é essa a maior dependencia que os esteroides nos oferecem.  
Controlem sua mente , e seus pensamentos.  Lembrem-se sempre : mente sã, corpo são.
Então.. é isso. Acho que alguns de voces vao se identificar. É bom compartilhar essas coisas com vocês. Mesmo sem interagir muito muito, me sinto em casa e em familia por aqui, já que nosso maior intuito é ajudar uns aos outros. 
 
 
 
 
 

é, meu amigos... acho que esse foi um dos melhores bulks que eu já vi na vida... Parabéns a voce e ao Apollo.. Obrigada @Mullm por relatar tudo até aqui, por ser tão detalhista, tão cuidadoso, e tão empenhado.  Eu imaginei que você teria um bom resultado, mas não imaginava que seria tanto.
Antes, voce já chamava atenção pelo tamanho, pela definição, pelos detalhes, veias, etc.. quando te viam de perto. Hoje em dia, onde quer que chegue, chama atenção pelo tamanho, pelas proporcões, força, você inspira saúde, vitalidade, e acaba incentivando pessoas a buscarem isso também. 
Conforme os resultados das medidas indicam, você ganhou um volume enorme onde mais precisava, nas pernas, peitoral, nos ombros tambem..  você mudou muitooooo, e eu espero que acredite e veja que , para você, o céu é o limite. Para onde quer que vá, será bem sucedido.
Eu e o forum todo esperamos vê-lo novamente em breve. Aproveite essa pausa para se recuperar e voltar com força total. 
Como diz aquela frase tosca: "Foguete não tem ré" kkkk
TMJ

nunca duvidei de você quando falava em passar dos 100kgs.. agora você consegue ver os 120 kgs que eu já te falei que queria ?kkk
Incrível Mu!
Você surpreendeu e trouxe resultados incríveis nos ultimos dias, e o corpo todo ficou muito mais volumoso, e a qualidade se manteve. A definição na verdade melhorou, já que seus muscculos estao bem mais cheios e destacados. 
Imagino o quanto foi louco comer tanta comida todo santo dia. Não que fosse ruim, mas exigiu muita disciplina, organização e investimento tambem. 
Parabens, você é a minha maior motivação ❤️

Que linda! 
Nossa sei o quanto é difícil chegar e se manter assim.  Aproveita pra tirar muitas fotos!! 
Você está sequissima,  um arraso!! 
 

kkkkkkkkk está perdoado porque agora é a hora de mostrar o que aprendeu.. e se superar. Pegue pesado, vc nasceu pra ser grande.
pois é.. apos esse periodo de tempo todo, é provável que vc tenha aprendido muito e se adaptado a uma nova rotina e novos hábitos.
Continua!! segue em frente! tem muita gente surpresa , te acompanhando e torcendo por voce!
 

Obrigada pelo carinho!!
acho que tua mente não acompanhou a mudança do teu corpo ainda kkk
sério?
kkk
vc tem se comparado com os PRO, com os olympia né?
Seu shape está muuuuuito acima do shape dos rapazes que competem como estreantes por aqui.
Não te falta muito pra chegar onde quer chegar, pode dar uma pausa agora , trabalhar mais suas dorsais por exemplo, e depois entrar em outro cutting.
Não vá desandar agora !!! nao chute o balde nas dietas, treinos e cardios. Dê valor ao que conquistou.
@Mullm vem cá Mu ❤️
briga com ele porcausa disso
pergunta se ele não ta vendo o teu relato e vendo que fazer bulk mesmo sem academia aberta funciona
 
 

Olhei o vídeo ontem a noite , e passei horas sem saber o que comentar. Fiquei sem palavras...
Sinceramente, foi uma das maiores transformações que já vi na vida, num intervalo de tempo curtíssimo.
nunca fiquei sem palavras como fiquei dessa vez.
Não sei se esse é o esporte mais difícil.. mas ele exige de ti um autocontrole sobrenatural. Costumo dizer que o corpo vai ate onde a sua mente também vai.
Acho que você foi além.  Genuinamente, parabéns.
As poses só precisam ser treinadas com mais frequência para conseguir mais naturalidade. Não precisa por tanta força também.
Escolha aí o campeonato estreantes/novice  , voce ganha um overall disparado. Acredite nisso, sinto vergonha dos atletas que tenho visto competido nos ultimos campeonatos, e vc impressionou, de verdade. De imediato, não consigo apontar em você algum musculo deficiente ou alguma assimetria. Não sei nem o que pretende daqui pra frente. Mas pode começar a sonhar alto, se quiser...
 
Densidade, volume, aspecto solido, rigido, fenomenal!!
 

finalizando o cutting  com esse condicionamento , com 94kgs  e todo esse volume é excepcional, parabens!!
@Mullm ele falou em final do bulk
bateu o desespero ai de pensar em por fim no bulk? kkkkk
 
 

Parabens!  2% de bf a menos assim já da pra andar de top tranquilamente!!  😌
Você vai adorar a bold.  Mas não mais do que a testosterona. 
Não sentiu nada de diferente? 

Fiquei tão feliz por você! 
O quanto evoluiu,  não só no físico,  mas agora tem uma consciência corporal,  sabe treinar,  sabe comer,  já conhece o caminho.  Por isso dizem que no brain no gain.  
O céu e o limite.  Continue seguindo firme,  você está maravilhosa!!!  
Não deixe de falar sobre a testosterona e quando começar a usar.  
É cutting agora?  Talvez fosse interessante dar uma mexida na dieta

manda mensagem para o Locemar com o link do seu relato que ele apaga.
Deg no meu relato o Arnaldo ,Bravo,  e etc  me ajudaram muito com as aplicacoes subcutaneas, e ficou cheio de dicas lá.  Depois vc se preocupa com isso, vc vai pegar a pratica e se familiarizar com as agulhadas.
 

Eu adorei!  
Já vejo mais seu abdome,  suas pernas,  bumbum mais durinho. 
Aproveita esses dias e da uma atenção especial para o ombro e para a dorsal pra vc ficar com uma proporção mais bonita ainda. 
Quanto ao ciclo,  acho que deveria manter as 15 semanas de oxan,  dai vc vai la fazer os exames pra ver como você está , e depois vc  pode começar a usar o prop💕
Vai com calma..  Essas coisas viciam,  eu sei 😂

Relaxa Carol!  As vezes não da certo de primeira,  nem de segunda..  Mas nada é em vão..  Tudo é aprendizado.  
Vai conseguir um bom resultado,  boa sorte! 

Dá que sobra menina.. 
Nem se compara ao custo de uma oxan ou primo.. 
Espero que dessa vez de tudo certo!! 
Tem paciência que a deca demora umas 4 semanas até empilhar no seu organismo viu?  

Que conta vc ta fazendo Carol?  😂
Vc usando 25mg por semana vai usar 1 ml para  8 semanas (8*25=200mg) 
E como o frasco tem 5ml,  5*8=40 semanas
Considerando que vc não suba a dose.  Se subir mesmo assim da tempo de mais. 
 

Menstruação volta sozinha com o tempo,  alguns meses,  mas varia de cada mulher.  Algumas não ficam sem menstruar.  Atente que alguns medicos garantem que ausência de menstruação não significa ausência de ovulação 😕
Até hoje não sei o que seria tpc para mulheres..  Não faz muito sentido. 

Com qual agulha você faz as aplicações? 
Consegue revezar os spots?  Testar outros locais? 
Sobre a boldenona,  não adianta aumentar a dose dela a cada 2 semanas porque a meia vida dela é lenta e só agora você começará a sentir os efeitos. Cuidado com a combinação de duas drogas... 
Sobre o masteron da king fique atenta,  ocasionalmente a boldenona e a trembolona são na verdade testosterona. 
Não e um stack muito comum boldenona e masteron para cutting e para primeiro contato. 
Quais colaterais sentiu?  Tem exames.? 
 

Você aplica sempre no mesmo local? 
Qual o volume?  E quais doses de cada vc usa? 

Com qual agulha você faz as aplicações? 
Consegue revezar os spots?  Testar outros locais? 
Sobre a boldenona,  não adianta aumentar a dose dela a cada 2 semanas porque a meia vida dela é lenta e só agora você começará a sentir os efeitos. Cuidado com a combinação de duas drogas... 
Sobre o masteron da king fique atenta,  ocasionalmente a boldenona e a trembolona são na verdade testosterona. 
Não e um stack muito comum boldenona e masteron para cutting e para primeiro contato. 
Quais colaterais sentiu?  Tem exames.? 
 

Você aplica sempre no mesmo local? 
Qual o volume?  E quais doses de cada vc usa? 

Gente.. Não sou nenhuma expert mas já vi o dr Luiz mostrando que realmente oxan suprime o eixo com exame de um rapaz que ficou com cerca de 1/3 da testosterona que tinha antes,  durante o uso de baixas doses de oxandrolona. 
Então o valor dele estaria normal considerando que a endógena dele é baixa,  porém o problema seria a testosterona oral que ele usou e que não adiantou de nada? 
Outra coisa,  o que estaria segurando a libido dele seria o DHT?  

Olha,  desculpe por ser relutante,  mas mesmo assim,  conheço várias mulheres com endometriose e SOP e outros problemas que não usam anticoncepcional e tem opcoes bem melhores. O seu caso é só o ciclo desregulado?  Sério que não há outra alternativa?  Bora tentar buscar solução... Vc não é obrigada a ser escrava disso não,  é algo que eu não desejo pra ninguém porque passei anos usando e anos sendo uma pessoa nula em todos os aspectos. 
 
 enfim..  Emagrecer dá,  mas tem como melhorar a sua dieta,  ela tem mais de 100g de carbo e esquece esse tal desse waxy que vc não precisa disso.  Pão também,  e so banana como uma refeição não é vantagem.  Coma mais comida de verdade,  no lugar do arroz dava pra vc comer mais batata,  mais verdura,  feijão,  outras escolhas mais interessantes e vantajosas em termos de micro e macronutrientes. 
Vc faz aeróbico? 

Bem vinda! 
De cara eu já digo logo que você não vai conseguir chegar muito longe enquanto usar anticoncepcional.  E digo mais,  se pretende continuar usando simplesmente esqueça o uso de esteroides anabolizantes e viva com o risco de desenvolver vários outros problemas como trombose,  ter AVC,  câncer de mama etc.. 
Anticoncepcional te deixa numa zona de conforto muito perigosa.  E desnecessária. 
Eu não vou opnar sobre mais nada,  porque pra mim,  o primeiro passo é abandonar o ac. Pesquise sobre os riscos e pense com carinho na sua saúde. 

Deu pra ver melhor sim!  Mas ainda seria melhor se vc tirasse de mais longe e que desse pra gente ver seu corpo inteiro,  e ver suas proporções.  Estou torcendo para que sua oxan não seja falsa e que vc consiga mais resultados ainda 😘

Oi Bárbara!! 
Tudo bem? 
Relata pra gente como você se sente nos treinos também,  se sente mais forte,  mais rígida? 
Pelas fotos não consegui ver direito se o seu bf diminuiu mas vi que a perna aumentou sim. 
Não da pra saber se a sua oxan é confiável ainda.. 
E o seu peso?