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Marcelo Amaral

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Obrigado, estou seguindo a regra na dieta que o nutricionista me passou, estou me adaptando a rotina de comer de 3 em 3 horas, confesso que em uma semana de dieta já melhorou meu sistema digestivo que era desregulado pelo fato de eu trabalhar de madrugada.
  2. Obrigado pela sugestão, estava pensando em adicionar um thermogenico pra acelerar o processo de queima de gordura.
  3. Sim, sou recepcionista de hotel. E tenho muita vontade de ser Fisiculturista, por isso curso Ed. Física.
  4. Agradeço galera, me consultei com um nutri essa semana e já me passou uma dieta.
  5. Tenho 32 anos Peso 101kg E pratico musculação a mais de 10 anos Este é meu físico hoje.
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