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rafaelsarrus

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  1. Então, ele postou um check do shape ontem, me surpreendeu. Eu não acho que seja o favorito, infelizmente, mas acredito que vai assustar muita gente. Ainda falta um pouco de volume no shape dele, quando comparado com os outros atletas.
  2. Saalve galera. Nessa semana saiu uma reportagem no Uol a respeito da Carol Vaz. Acredito que a maioria de voces a conheça, ja que ela treina nomes bem conhecidos das midias sociais. A matéria é interessante, toca em alguns pontos do estilo de treino e de vida, tanto dela quanto das atletas. E passa brevemente tambem pela vida da treinadora. Segue o link: https://paulosampaio.blogosfera.uol.com.br/2019/01/31/com-1-milhao-de-seguidores-personal-carioca-e-chamada-de-fada-das-bundas A essa mesmo respeito, fiz um video (caso nao queiram ler a materia que é um pouco longa hehe) no meu canal. Quem puder dar um força la! O que vocês acham do estilo de treino dela? Um abraço a todos!
  3. Boa tarde galera! Vocês acham que o Rafael Brandão, maior nome do esporte em território nacional tem alguma chance de levar o título do Arnold Classic esse ano? Reativei meu canal no youtube e aproveitei pra falar sobre o assunto, segue o link: https://youtu.be/Q4ZpRCFZJkc O Rafael com certeza é o maior nome do fisiculturismo nacional, mas acredito que nao seja possível ele trazer esse titulo pra casa esse ano. Qual a opinião de vocês? Abraços!
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