Frangolino em evolução
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Treino para corrigir "buraco" atrás do ombro
um tópico no fórum postou Frangolino em evolução Tópicos diversos
Fala gente , então ,, eu confesso que estou com dificuldade de saber qual éé o músculo correto que eu devo treinar para melhorar uma falha , um buraco que se tem atrás do ombro praticante .. qual músculo seria ?? Segue fotos 
