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Oi gente! Sou iniciante aqui e to bem perdida 😂 Mas espero que possam contribuir com mais infos! Enfim, estou em dieta com deficit calórico, em ciclo de carbo. Quero iniciar com pulmonil gel da Vetnil (Já comprei de 500ml). Já tomei da Lavizoo mas não me deu muito resultado pois zoei a dieta na época. Mas dessa vez será 100% regrada. Me indicaram o seguinte: 1ª Semana: 1ml em jejum + 1ml a tarde 2ª Semana: 2ml em jejum + 2ml a tarde. Ambas toma dois dias e pausa dois dias durante 20 dias e pausa 20 dias. Mas também já me falaram que o ideal é 15/15 Inicia com 1ml e vai aumentando, tomado todos os dias. (Que é o que geralmente vejo) e não 20/20. Outro indicou: 1ª Semana: 1ml 2ª Semana: 1 ou 2ml (dependendo das reações) + 1ml de cetotifeno. Podendo ficar até 6 semanas no máximo, pois a dosagem é baixa. O que vocês indicam? Altura: 1,60 Peso: 70kg Ano passado fiz um ciclo com ox+stano, ganhei bastante peso em massa + gordura tbm. Estava com uns 77kg em janeiro, perdi com dieta, mas agora estabilizou. Quero perder uns 6kg no mínimo pra poder ciclar de novo.