Mike Ross 636

ok vou providenciar amigo
muito obrigado irmãoo, vou seguir tudo que me passarem ok

Ok, irei continuar com as dosagens que me indicou e ao acabar em 5 semanas irei trocar para propionato e stano

e o que posso tomar durante o ciclo para prevençao de ginecomastia, pois em uma das  mamilas ja tenho um pouco!!!

Faça com os Aes que tem então em mãos...apenas respeite a dosagem que lhe passei......e NÃO USE SEU PROVÁVEL PRIMOTESTON!

tudo bem,  quinta feira passada, tomei 2 vezes já cada, apenas 0,5 ml.

obrigado amigão se puder me ajudar tambem ficarei muito grato!!!

obrigado amigão se puder me ajudar tambem ficarei muito grato!!!

muito obrigado meu amigo, uma duvida apenas, eu tomo pre treino tambem, psychotic ai não preciso tomar o cafe antes do treino? e no caso como comecei com a trembo+enantato+primobolan, posso terminar eles e ao acabar comprar propionato e stano para combinar com a trembo? e o hcg tomo durante tambem? vou adquirir o anastrazol segunda mesmo, qual seria a melhor maneira de toma-lo? irei seguir a risca tudo que me propor em relacao a tudo, e sim irei postar em 15 dias minha evolucao pois acredito em voces e sei que posso evoluir muito .

muito obrigado meu amigo, uma duvida apenas, eu tomo pre treino tambem, psychotic ai não preciso tomar o cafe antes do treino? e no caso como comecei com a trembo+enantato+primobolan, posso terminar eles e ao acabar comprar propionato e stano para combinar com a trembo? e o hcg tomo durante tambem? vou adquirir o anastrazol segunda mesmo, qual seria a melhor maneira de toma-lo? irei seguir a risca tudo que me propor em relacao a tudo, e sim irei postar em 15 dias minha evolucao pois acredito em voces e sei que posso evoluir muito .

muito obrigado meu amigo, uma duvida apenas, eu tomo pre treino tambem, psychotic ai não preciso tomar o cafe antes do treino? e no caso como comecei com a trembo+enantato+primobolan, posso terminar eles e ao acabar comprar propionato e stano para combinar com a trembo? e o hcg tomo durante tambem? vou adquirir o anastrazol segunda mesmo, qual seria a melhor maneira de toma-lo? irei seguir a risca tudo que me propor em relacao a tudo, e sim irei postar em 15 dias minha evolucao pois acredito em voces e sei que posso evoluir muito .

Obrigado meu amigo, preciso de sua ajuda tambem, vou dar meu melhor e quero ter uma evolucao com vocês tenho certeza que sera muito boa.
Isto, queria definir  e vou seguir a risca tudo que me mandar fazer mestre, ja faz um tempo que estou com retenção desta vez quero fibrar mesmo!!!!

Obrigado meu amigo, preciso de sua ajuda tambem, vou dar meu melhor e quero ter uma evolucao com vocês tenho certeza que sera muito boa.
Isto, queria definir  e vou seguir a risca tudo que me mandar fazer mestre, ja faz um tempo que estou com retenção desta vez quero fibrar mesmo!!!!

Meu objetivo atual é crescer com qualidade muscular, quero ganhar massa magra.
07:00- 2 scoop whey protein 20g proteína, 1 scoop de dextrose
09:00- Panqueca(1 banana, 1 colher pasta de amendoin, 2 ovos, 2 colheres de aveia, canela)
12:00-  250g arroz integral,feijão,  150g bife, carne moída ou frango grelhado, salada a vontade.
14:45-  REFEICAO PRE TREINO- 200g batata doce, 1 banana, 100g frango grelhado, batido no liquidificador, como apenas o frango.
17:00- REFEICAO POS TREINO-  300ml água+2 scoop whey+1scoop de dextrose+ 6g creatina black skull
18:00- 2 fatias de pão integral, 2 ovos,
20:40- 150g arroz integral, batata doce ou batata inglesa + 100gr carne ou 120 gr de frango, 120gr peixe, carne moída ou bife + salada à vontade.
muito obrigado Apollo
Vou ler o topico agora mesmo.
 

Meu objetivo atual é crescer com qualidade muscular, quero ganhar massa magra.
07:00- 2 scoop whey protein 20g proteína, 1 scoop de dextrose
09:00- Panqueca(1 banana, 1 colher pasta de amendoin, 2 ovos, 2 colheres de aveia, canela)
12:00-  250g arroz integral,feijão,  150g bife, carne moída ou frango grelhado, salada a vontade.
14:45-  REFEICAO PRE TREINO- 200g batata doce, 1 banana, 100g frango grelhado, batido no liquidificador, como apenas o frango.
17:00- REFEICAO POS TREINO-  300ml água+2 scoop whey+1scoop de dextrose+ 6g creatina black skull
18:00- 2 fatias de pão integral, 2 ovos,
20:40- 150g arroz integral, batata doce ou batata inglesa + 100gr carne ou 120 gr de frango, 120gr peixe, carne moída ou bife + salada à vontade.
muito obrigado Apollo
Vou ler o topico agora mesmo.
 

Idade: 24 anos
Altura: 1,86
Peso: 97,00
Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Não.
Problemas de Saúde: Não.
Tempo de treino: 10 anos.
Ciclos FEITOS com dose e tempo:  4 ciclos, primeiro(trembo 40 ml, propionato 40ml, stano, 40 ml, oxandrolona 100 caps 10mg, primobolam 20ml, 17 anos tempo de uso- 4 meses. Segundo ciclo( trembolona 20ml, masteron 20ml, enantato 10ml, deca 300mg 10 ml 19 anos tempo de uso-  2 meses e meio. Terceiro ciclo (  durateston 14 ml, sustan xt 10ml, boldenona 10ml) 22 anos  tempo de uso- 2 meses . Quarto ciclo( sustan xt 10ml, masteron 10ml) 24 anos tempo de uso- 1 mes.
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:  trembolona 100mg(mucle pharm) 1 ml duas vezes por semana, enantato(landerlan) 1 ml 2 vezes por semana, primobolam(muscle pharm) 1 ml 2 vezes por semana, oxandrolona(landerlan) 10 mg por dia durante 3 meses.
Divisão de treino e horario do mesmo: 5 x na semana 16:00hrs – Seg- peito e ombro, terca- costas e posterior, quarta- bíceps e tríceps, quinta- ombro e trapézio, sexta quadríceps  e superior de peito.
DIETA
    07:00
2 scoop whey protein 27g proteína 1 scoop de dextrose
  09:00
Panqueca(1 banana, 1 colher pasta de amendoin, 2 ovos, 2 colheres de aveia, canela)
  12:00
250g arroz integral,feijão,  150g bife, carne moída ou frango grelhado, salada a vontade.
    14:45
200g batata doce, 1 banana, 100g frango grelhado, batido no liquidificador, como apenas o frango.
  17:00
300ml água+2 scoop whey+1scoop de dextrose+ 6g creatina black skull
  18:00
2 fatias de pão integral, 2 ovos
  20:40
 
150g arroz integral, batata doce ou batata inglesa + 100gr carne ou 120 gr de frango, 120gr peixe, carne moída ou bife + salada à vontade
   
@Apollo Galeno preciso que me ajude!