Tudo que Loirinho postou
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Segue as fotos da evolução. Mestre! Enquanto eu respirar quero continuar evoluindo e melhorando minha saúde! Se curti???? Hahahaha estou curtindo demaaaisss!!!! Quero continuar crescendo seco! Com menos gordura possível é bastante volume! Mestre! Só me diga quais exames que já vou correr atrás pra fazer os mesmos.
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Salve galera! Vamos para mais uma atualização o segredo é nunca desistir independente das circunstâncias que a vida nos apresenta! mestre @Apollo Galeno e @Locemar tenho uma informação. Eu tenho aqui em casa Clenbuterol Lavizoo 500ml não sei se vai servir para alguma coisa. Gostaria da orientação dos senhores. •Peso anterior 82.4kg Peso atual 83.7 • Força/ resistência/ Carga= Aqui senti que deu uma caída porém nada significativo. • Cabelos/ Pelos= Normais sem queda. • Acne= Gostaria de sugestões de algum sabonete ou creme sei lá rsrs... apareceu alguma cravos pelo corpo. • Libido= Normal! • Dosagem de AEs=Entrando na 12 semana c/33ui de enantato e Metandienona = 20mg/dia. Tomar 5 mg pela manhã, 10mg 1hora antes do treino, e 5mg as 20hs • Hidratação = 100% • Dieta de 0 a 100% = 95% confesso que Pequei aqui • Algo a modificar na dieta= fique a vontade para modificar se for necessário. • Treino: 100% . Mamas= menos sensibilidade porém ainda sinto nódulo continuo tomando anastrozol 1/2 comprimido DS/DN
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Boa tarde amigos!!! Tudo bem por aqui??? gostaria de relatar algo que aconteceu comigo ontem! Até mesmo obter alguma orientação dos nossos mestres @Apollo Galeno @Locemar entre outros aqui do fórum. Ontem expeli um cálculo renal apesar do tamanho o mesmo saiu pelo canal da uretra!! Por incrível que pareça eu não senti nenhuma dor! Eu já sabia que tinha cálculo porém tem muitos anos que não sinto nada!!! Acredito que eu tenha expelido por conta da quantidade de água que bebo todos os dias. Segue foto do cálculo. TMJ!
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Olá meu grande Mestre!!! bom, com meu Peito não sei oq houve kkkk se for sobre a medida, devo ter medido errado pois deu o msm resultado! Deve ser pq fiquei 5 dias sem treino. Mestre estou gostando de me ver no espelho sim!!! Todo dia acordo bonito kkkkkkkk mas ficaria mais feliz se esse ABS saísse logo kkkkk e os cambitos também! Sobre minha força, tá ótimo hj treinei super bem! E sobre a gineco to sentindo que está diminuindo! mestre tmj !!!
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Fala galera! Tudo bem com vocês? Espero que sim!!!! Vamos para mais uma atualização! Confesso que essa quinzena foi muito difícil pois tive um problema de saúde (gastroenterite viral) com isso fiquei 5 dias sem treinar e sem me alimentar direito! Mas eu dei o meu máximo pra não fugir do protocolo. Desde já quero aqui agradecer a força de todos. @Apollo Galeno @Locemar @Logan_82 @Edu tmj sempre galera! •Peso anterior 80.5kg Peso atual 82.4 • Força/ resistência/ Carga= Melhorou muito minha força e resistência. • Cabelos/ Pelos= Normais sem queda. • Acne= Bem pouco • Libido= Normal! • Dosagem de AEs= 9 semana c/33ui de enantato e 0,42 de acetato de trembo+ Metandienona = 20mg/dia. Tomar 5 mg pela manhã, 10mg 1hora antes do treino, e 5mg as 20hs • Hidratação = 90% • Dieta de 0 a 100% = 90% infelizmente nada foi 100% devido essa infecção que tive. • Algo a modificar na dieta= fique a vontade para modificar se for necessário. • Treino= Como eu disse 5 dias sem treinar. . Mamas= menos sensibilidade porém ainda sinto nódulo continuo tomando anastrozol 1/2 comprimido DS/DN. TMJ GALERA!!!
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Boa tarde Mestre @Apollo Galeno tudo bem! Espero que sim! então, estou passando aqui para relatar um pequeno imprevisto na minha saúde. Hoje fazem quatro dias que estou com gastroenterite viral. Já fui ao médico e estou tomando remédio (Enterogermina) o problema é que estou quatro dias sem treinar e me alimentar direito,mas estou fazendo o máximo pra manter a rotina! Até agora tive uma pequena melhora depois que comecei a tomar o remédio ontem. Lembrando que dia 25 agora faço a minha atualização! Teria alguma coisa que deveria ser mudada mediante a isso? Algum medicamento que devo tomar? ou posso manter tudo normalmente? desde já agradeço a atenção! TMJ SEMPRE!!!
- Ajuda com dieta, treino e gineco.
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