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Samu0808

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Tópicos postados por Samu0808

  1. Ajuda com dieta e treino!!

    Samu0808 · em Tópicos sobre treinamento
    • 477 respostas
    • 44.934 visualizações
    fisiculturismo

  2. Dificuldade para desenvolver inferior. Quadríceps encurtado? falta de alongamento?

    Samu0808 · em Tópicos sobre treinamento
    • 5 respostas
    • 927 visualizações
    Samu0808

  3. Treino ABC ou treino ABCD ?Como saber qual dos dois é a melhor estratégia de treino ?

    Samu0808 · em Tópicos sobre treinamento
    • 20 respostas
    • 6.659 visualizações
    Samu0808

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