Tudo que Let36 postou
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GH com objetivo de trincar
Poderia me passar oque vc recomenda de exames? As respostas que faltaram eh pq nao as tenho mesmo. A dieta vou seguir a risca, nao achei dificil, ate gostei pq tem coisas que nao como geralmente. So achei bastante comida, mas isso ai nao chega a ser um problema. Mas qualquer coisa eu corro aqui.. heheh... O Gh ja ate comprei mas vou aguardar suas instrucoes. Obrigada mesmo!!! Estou bem animada e feliz com os comentarios. Vai dar bom.
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GH com objetivo de trincar
Bom dia Apollo, Antes de mais nada, agradeco imensamente o seu tempo e disponibilidade. Farei tudo certinho. Vamos la, meus treinos: essa semana ja voltei pesado (eu treino pesado pode acreditar). Os 6 dias de cardio, fiquei na duvida se o hiit de 30 min que tenho feito de manha poderia valer como esse cardio, o meu tempo na parte da manha eh mais corrido. Exames: Estao muito antigos (JAn 2019) mas vou providenciar nos proximos dias ja atualizo aqui. Dieta: A partir de hoje ja estou na sua, sem falhas. O mais importante eh que concordei demais com vc sobre os 30 dias. Eh isso mesmo!!! Obrigada pela Luz!! Bora pra cima!!! Mais uma vez GRATIDAO pela ajuda!!!
- GH com objetivo de trincar
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GH com objetivo de trincar
Estou disposta!! Mas vou tomar o GH + oxan pra melhorar ainda um pouco mais. Sei que nao existe milagre, como mencionei tenho 38 anos ja nao vejo os mesmos resultados apenas com oque meus proprios hormonios podem oferecer. Obrigada pelo seu comentario. Todas as visoes sao bem vindas. 🙂 Com certeza nao estou focadissima nem na dieta nem no treino, mas agora vou melhorar pra fazer essa virada. 🙂 O gh e Genotropin. Completei o post. Aguardo seu comment. Muuito obrigada mais uma vez por toda a ajuda.
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GH com objetivo de trincar
Obrigada @Foston vou fazer o novo post hoje ainda. Quanto a quantidade para mulher 2 ou 3 ui + oxan vc acha que seria adequado para ter os benefícios todos que vc mencionou? A testo eu não parei. Não vivo sem. Melhora tudo, desde disposição até sono. Só que agora com dosagem mais baixa, acha que devo voltar com 0.5%?
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GH com objetivo de trincar
Vou postar a dieta aqui e aguardar o comentario do @Apollo Galeno que pelo jeito faz a diferenca na comunidade. Cafe da manha 9h: cafe puro + 2 ovos +1banana pequena + bacon artesanal + queijo minas (ou curado 30g ou frescal 40g) Almoco 13h: arroz integral 60g + feijao 60g + carne ou frango 120g + salada de alface tomate ou salada + frango / carne + batata doce ou baroa 60g Lanche 16h (pre treino) Fruta + castanha de caju ou baru ou pao integral com pasta de amendoim ou 1 ovo pao integral cafe puro Jantar 19h 120g Frango + 70g arroz integral e salada Obrigada mesmo @Apollo Galeno fico no aguardo das suas consideracoes.
- Ciclo oxandrolona seria a melhor escolha??
- LEIA AQUI ANTES DE POSTAR!
- GH com objetivo de trincar
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GH com objetivo de trincar
Oi amigos (as), Gostaria da ajuda de vcs para montar meu ciclo de GH. Tenho 1.58 e peso 55kg. BF deve estar na casa dos 18/20%. Treinos: Sempre treinei pesado e tenho uma massa muscular boa, 15 anos de treino in/out mas nos últimos 3 anos constância de 4 a 6x por semana. No momento dei uma diminuída nas cargas, e estou treinando mais combo cardio+peso leve, e gostei do resultado no corpo, mais seco, menos aspecto fortona. Mais natural (vou postar foto). Dieta: Depois de muito tempo de low carb outra coisa que mudou foi que voltei a comer carbo (sem exagero) média 150g dia e deu bastante certo, inclusive emagreci pois estou comendo menos, tendo menos fome. Como comida de verdade, evito as farinhas, arroz feijão bife, salada, ovos, vegetais e legumes. Qdo estou no ciclo me mantenho longe dos doces e afins. Mas no momento estou mais relax com a dieta. Ciclos anteriores: 3 ciclos de oxa 20mg dia + resto gel 0.5%. Deu um tremendo resultado e pouquíssimo colateral. Fiz com acompanhamento médico e tive bons resultados mas fiquei beemmm forte. Último ciclo finalizado: Jan 2020 Agora ao que interessa: GH (com receita) Quero ciclar o GH principalmente pra dar aquela trincada no abdômen. Sempre tive tendência a uma gordurinha extra ali (pançinha abaixo do umbigo) então não queria combinar com a oxa pra não ficar tão forte, mas aguardo os comentários de vcs. A resto gel eu tomo mais como reposição hormonal e pretendo continuar. A dose de GH que pensei é 2 UI/dia ao acordar mas queria saber das mais experientes neste ciclo se isso é muito/pouco. E o tempo do ciclo 4 meses max. Agradeço aos colaboradores que puderem ajudar. abraço. p.s. cobrí as tattoos como pude mas achei arriscado deixar com elas. 😬