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Karina reis

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  1. Isa reputou uma resposta no tópico: 1º ciclo oxandrolona: dica de alimentação
  2. Entao...preciso aprender ainda...nao sei mexer direito aqui.kkkk
  3. Oi pessoal. Hj é meu 1 acesso aqui. To usando oxa. Estou na seginda semana. Nao tenho um treino pesado ,pois nao tenho tempo. E pra completar nao como verduras e legumes. Dimunui absurdamente doces e carboidratos. Quase zero. E sinceramente,achei q perdi uns 2/3kg... alguem pode me dar algumas ideias??

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