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Valente85

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  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: AJUDA COM PRIMEIRO CICLO

  2. AJUDA COM PRIMEIRO CICLO

    Valente85 respondeu a tópico de alsxx em Tópicos sobre esteroides
    Não sou expert, mas faltou mencionar seu objetivo, pois pela divisão de treino parece que quer desenvolver mais as pernas. Se não for isso, seria uma boa colocar 2 vezes na semana peito e costas, visto que solicitam os sinegistas ( triceps, biceps, ombro, etc) e com a testo a recuperação será mais rápida. Outra coisa extranha no relato é uso de anticoncepcional.

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