dl15
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dl15 recebeu reputação de fisiculturismo em NESTON: até que ponto pode prejudicar a dieta?ae neston nao prejudica naum...acho que ate ajuda...tem muito carbo, proteina e vitamina
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dl15 recebeu reputação de fisiculturismo em Existe algum exercício para diminuir a bunda?Na bunda e praticamente so gordura, ou seja para quem quer diminui-la, so caprichando no aerobico: Corrida, caminhada, bicicleta, etc
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dl15 recebeu reputação de fisiculturismo em Existe algum exercício para diminuir a bunda?So com aerobico
