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Brow

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Sobre Brow

  • Data de Nascimento 29/03/1982

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    Esportes em geral (principal musculação)

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Novato

Novato (1/14)

4

Reputação

  1. Bem, minha duvida é bem simples, caso alguém já tenha tomado ou conheça me ajudaria muito. Um amigo parou de treianar esta vendendo um pote de Max Gainers da Dynamic Labs com um preço bem em conta(50 reais 3kg). Procurei e não achei nada sobre esse hipercalorico. As informaçoes nutricionais não diferem muito dos principais hiper do mercado. Estou prestes para começar um Bulking de 6 semanas e meu Nutricionista indicou eu tomar um Hiper. Se possivel uma ajuda rápida ajudaria muito, pois ele está prestes a passar para uma outra pessoa. Agradeço
  2. Vlw galera pela ajuda, ajudou e muito, ainda + com essas informações adicionais sobre pré treino. Estou jogando 1 comp de BCAA pela manhã e dois no pós treino junto com Whey, Glutamina e Dextrose. O BCAA q uso é da Nutrilatina Ultraconcentrado.
  3. Uma duvida simples: Atualmente estou usando como pré treino o Assalt da MP. Andei pesquisando e vi a importancia do BCAA no pré treino (cerca de 30 min antes) e no pós. Minha duvida é a seguinte: Fazendo o uso de pré treino (seja ele qual for), a ingestão de BCAA é valida no pré??? Caso sim, em que momento??? abç
  4. Brow

    Jack3d voltou!

    Sem Beta-Alanina??? ihh, sei não... Já não gostei.
  5. Pelo q sei e pelo montande de gente q conheço q já usou, nunca ouvi falar em M-drol de 45 caps. O q acontece são as pessoas dividirem um pote p 2. Aí sim, ficam com 45 e vendem o restante.
  6. Na embalagem diz 1 caps ao dia mesmo... E o BCAA esqueci de mensionar, tomo antes e no pós treino. Vou providenciar uma albumina.
  7. Creatina escrevi errado, são apenas 5g mesmo, já o HGH eu ganhei 6 frascos, como não consegui vender, estou usando. Vlw aí pela ajuda. abç
  8. Ia ciclar mais uma vez com anabols, mas resolvi não fazer... Afinal, chega uma hora q temos q parar com isso. Daí resolvi marcar um Endocrino para ciclar com GH, mas minha consulta está marcada apenas para 1 de março de 2012. Estou meio por fora dos suplementos, tenho algumas coisas interessantes aqui em casa, porém estou meio na duvida em relação de como tomar. Plasmajet - Na embalagem diz p tomar 10 por dia antes do treino, pretendo usar apenas 5 (o que acham??? Pouco???) Whey Iso Dymatize - Tomo apenas no pós treino. Glutamina Integralmédica - Uso 10g no pós treino. ZMA Optimun - 1 caps 1h antes de dormir. Renewal HGH - Manhã, tarde e antes de dormir. Creatina Met-Rx - 10g no pós treino junto com o Whey. Devo adicionar alguma coisa a mais???? O modo de como estou usando está correto??? Vlw Galera!!!
  9. Vlw o espertão!!! Se não é p melhorar nem para dizer nada construtivo, vc está no lugar errado. Vá brincar peteca vai!!!
  10. Só para ressaltar, isso não é um artigo cientifico. Me parece apenas uma opinião de alguém.
  11. Fui ao Endocrinologista e ele me pediu alguns exames: - Testosterona - Testosterona Livre - Androstenediona - Hormonio do Crescimento - GH - Hepatograma - Dehidroepiandrosterona, Sulfato - Dehidroepiandrosterona Esses exames ficou em 338 Reais e como não tinha plano de saude, resolvi fazer um e esperar o periodo de carencia (30 dias). A partir do dia 02/11 eu já posso começar a usar e assim que tiver os resultados posto aqui. Abç
  12. Amanha tenho consulta com Endocrinologista, minha libido ta muito em baixa... Assim q fizer os exames q ele pedir, posto aki todos os resultados.
  13. Fiz uso de M-Drol pela segunda vez, na primeira não senti nenhum colateral, apenas um um pouco de queda na Libido, 8 meses depois resolvi tomar de novo, em ambos os ciclos tive bons ganhos. Porém esse ultimo agora me deixou não muito bem, minha libido está super em baixa, não tenho vontade nenhuma de sair com ninguém. Saio de teimoso, só para não ficar com má fama e minha P.A tbm está alterada, irei ao médico essa semana p fazer uns exames (acho q vou no endocrinologista). Conselho q dou, fujam desse M-Drol e similares, não vale a pena. abç
  14. E aí Madrugão... Eu costumo sempre usar Whey da Optimum e Universal Mas acontece q a grana ta curta e pretendo comprar um com melhor CxB Gostei do Will Whey Protein - Milly e achei um preço legal. Queria saber de vc se é uma boa pedida??? Tenho aki em casa p tomar tbm Jack3d e Creatina, o q vc recomenda eu comprar a +??? abç
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