Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Pumba

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tópicos postados por Pumba

  1. Qual exercício atinge as laterais do tríceps e bíceps?

    Pumba · em Tópicos sobre treinamento
    • 9 respostas
    • 13.731 visualizações
    Locemar

  2. Enquete-Quantas vezes na semana voce treina o mesmo músculo?

    Pumba · em Tópicos sobre treinamento
    • 16 respostas
    • 3.025 visualizações
    Everton Santos

  3. Triceps e biceps como sinergistas de peito e costa!

    Pumba · em Tópicos sobre treinamento
    • 9 respostas
    • 7.786 visualizações
    Pumba

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.