Matheusbp

ctz de que?

nesse caso, exames de TGO e TGP, seriam mais aconselháveis após o término da tpc...
afinal, imediatamente após ao término de um ciclo com aes oral é meio q óbvio que estarão alterados, sendo isso normal, afinal são muito hepatóxicos e mesmo q não traga prejuízos, com ctz altera o funcionamento normal (pois exigirá mais trabalho do órgão)...
e então com o tempo o figado irá se recuperando.... e daí sim seria a hr certa de fazer exames para ter ctz que seu organismo se recuperou normalmente.

pelo menos isso é oq penso, mas não sou expert nisso.

Unico problema é q halovar a meia vida (concentração total no organismo tb consequentemente) é mt curta, ate os exames ficarem prontos a tpc ja teria q ter começado faz tempo...

Acho q exames( pra saber a hr de começar a tpc) são mais válidos para os aes com meia vida maior...

Qqr cm no minimo 45% saponinas...

cara, varia mt de pessoa pra pessoa, eu estou tomando a mono da Universal, e no fim da segunda semana ja comecei a sentir diferença de força e volume. Estou tomando 5g cedo e 5g a noite dps do treino.

por isso a importância de usar carbos de baixo IG, q em geral são ricos em fibras q desempenham este importante papel.

e tem outro tbm q diz inibir a absorção da gordura. em todos os casos é clara a busca por facilidades e tbm desconhecimento dos efeitos colaterais q eles podem trazer se forem usados por longo período de tempo, afinal é uma medida muito radical, quando o melhor seria a diminuição dos carbos aos poucos no dia a dia.

Boaa Markao!

Obrigado!!
 
 
kkkkkkkkkkk
 
Depois que inventaram gillette e cera quente , pêlo virou coisa pra macaco! kkkk

valeu pessoal !!
 
abraço

Só quero deixar uma explicação aqui pra quem entrar no link pra conhecer minha história, no momento estou em uma nova fase, que se chama RECUPERAÇÃO E SUPERAÇÃO.
 
Tive que ficar 8 meses sem treinar, pois tive hérnia de disco, fiquei "travado" enquanto fazia o exercício conhecido por alguns como "tesoura" (acredite se quiser..), após o incidente fui levado de maca até o hospital onde fiquei por uma semana internado sem conseguir levantar se quer uma perna, só tomando remédio para dor.
E então após uma semana, fui carregado pra casa, onde passei mais algum tempo de cama até voltar aos movimentos normais do dia a dia.
 
Após 1 mês esperando a consulta com o ortopedista para saber a causa disso, então fiz ressonância magnética onde foi constatada a hérnia de disco, então sendo assim o ortopedista me passou para outro médico, um neurocirurgião.
E após mais um mês esperando a consulta, enfim pude fazer o tratamento recomendado, que foi fisioterapia e posteriormente rpg (dentre outras coisas mais comuns como caminhada leve etc), sendo vetada a cirurgia pelo doutor, devido a diversas razões que ele me explicou acreditando ser o melhor pra minha recuperação tentar somente o tratamento e dar tempo de recuperação mesmo.
 
E nesse meio termo em que transcorreu a história tive 3 internações graves (graves pelo sofrimento passado), cada uma com uma semana de duração, 2 delas foi por causa da hérnia que me deixa travado, e outra por uma infecção alimentar que acredito ter adquirido no próprio hospital (vômito e diarréia por 1 semana, ter que sentar no vaso sanitário o dia e noite toda com a coluna estourada me fazia chorar de dor).
 
Resumo de tudo: fiquei bom tempo longe daqui do fisi porque estava quase em depressão por ficar tempo longe de academia, se alimentando errado, perdendo peso, internado em hospital com dor insuportável, passando por tudo isso etc...
 
Mas passou, e agora ja voltei a treinar fazem uns 2 meses, com cautela, precaução e responsabilidade junto de um educador físico (personal) que agora me acompanha, corrige e ajuda em todo treino (pois exige muito esforço da coluna ter que abaixar pra montar e tirar pesos do chão, como halteres, barras etc..).
 
Estou começando de novo... matando um leão por dia.

esta usando IA né... anastrazol? qt esta usando?

mexe com isso não... se quiser vai em um endocrino e conversa com ele sobre a possibilidade de te passar oxandrolona que é melhor.

boaa.. mestre como smp contribuindo muito! abs.

hum... vou verificar a noite.

tem sim.. minha mãe toma... ta la em ksa.. só não reparei de qual marca.

boaa!

legal... mas com minha namo não funcionou bem assim na prática... ainda bem! haha

Que merda de discussão, ressucita tópico de 2005 pra lembrar q o gosto de levedo de cerveja eh ruim?! E a discussão ainda segue?! LoL

Acompanhando!! Shape top... Parabéns Striker ta seco e com vascularização boa tb!!

Um amigo usou e gostou, mas sei la, prefiro esperar mais relatos...!! rsrs

cara tem q ver sua altura, peso, pq as necessidades variam entre uma pessoa de 70 e outra de 90 kilos, talves algns aqui achem exagero mais eu tomo 10 g de crea ao dia, 5 de manha e 5 a noite dps do treino... mas no meu caso eu fiz o teste, algum tempo atras tomei crea mas só 5g por dia, e não ganhei nem um kilo, agora com 10g por dia ja ganhei 3 kilos, faz quase um mês que estou tomando.

zapparoli... em vez de dividir a saturação em 3 doses, pq vc não toma 5g de manha e mais 5 no pós-treino?! prefiro assim.

amigo, aqui ngm vai criar uma dieta para vc... neste fórum existem centenas de tópicos falando sobre dietas para definição (cutting)... pesquise e veja qual se encaixa mais para vc.

e sobre suplementos é em outro lugar q se trata.

depende do atum, o q eu compro tem uma quantidade insignificante de sódio.

fora ovo, atum e whey... não se esqueça do frango.

só um problema, gordura seja ela boa ou ruim, no pré ou pós treino não dá certo, nesses horários seu corpo está mais suscetível a acumular gordura.

eu também como ele cru, só tiro da lata e coloco dentro do pão! uma delicia! rsrs