Ingredientes:
- 250 gramas de frango cozido e desfiado;
- 250 gramas de batata doce cozida e amassada;
- Tempero a gosto;
- 02 claras para dar liga.
Modo de preparo:
- Cozinhe o frango, corte em cubos e bata no liquidificador,em uma vasilha junte ao frango com a batata doce amassada tipo purê, acrescente o tempero ao seu gosto e coloque as 02 claras de ovos para dar liga;
- Enrole os bolinhos e asse no forno ou então na fritadeira elétrica Airfryer por 20 minutos a 180°;
- Eu faço na AirFryer coloco por 20 minutos e os bolinhos ficam bem crocantes, gosto muito de comer como refeição pré treino;
- Rápido, fácil e barato;
- Pra quem já enjoou de frango como eu é uma boa pedida.
Informações adicionais:
- Método de preparo: Assar
- Tempo ao fogo: 00:20 minutos
- Tempo total de preparo: 00:30 minutos
- Porções: 20
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