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Ingredientes:

  • 500 ml leite desnatado;
  • 100 ml de Active da Monavie (mistura de 19 superfrutas e glucosamina de origem vegetal) ou similar;
  • 26g (scoop) de RVL da Monavie (4 fontes de proteínas - concentrado protéico de soro de leite, proteína isolada de soja, colágeno hidrolisado e albumina -, além de fibras, vitaminas, minerais, colágeno hidrolisado e mais 10 frutas - cacau, maçã, mamão, pêra, abacaxi, kiwi, pêssego, morango, acerola e açaí) ou similar;
  • Pudim light Dr. Oetker.

Modo de preparo:

  1. Dissolva o RVL e o pó do pudim nos 600ml (leite + Active), cozinhando até fervura em fogo brando;
  2. Desligue e mexa por mais dois minutos até engrossar;
  3. Salpique canela e adicione uma amêndoa.

Informações adicionais:

  • Método de preparo: Cozer
  • Porções: 4

Tabela nutricional:

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção: g

g

Valor energético (kcal)

99

Carboidratos (g)

11,6

Proteínas (g)

7,9

Gorduras totais (g)

2,2

Comentários

Comentários Destacados

Visitante Rodrigo

Visitante Rodrigo

Visitantes
Postado

Sensacional!!

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