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Olá, gente, boa noite. Sem querer parecer velha, mas faz muitos e muitos anos que acompanho esse fórum, desde que comecei a me aventurar pelas academias, o que já faz mais de dez anos, por aí. Venho aqui por conta de uma coisa: ajudar quem tem dúvidas sobre gestrinona X endometriose. Queria que esse fosse um dos tópicos mais completos sobre o assunto, pois sei que assim como eu muitas sofrem e buscam informações sobre essa doença e seus tratamentos. Tenho 33a, há apenas 4 c diagnóstico, entre uso de vários hormônios e decidi agora tentar a gestrinona. Não quero aprofundar muito na questão médica, pois o fórum segue p outra linha, mas minha endo é profunda e tive vários colaterais com os outros hormônios. Iniciando, gostaria de uma ajuda de vocês: sexta vou a uma consulta c a Gineco p decidir doses, via etc. Sou praticante de crossfit, mas n quero abandonar a musculação, então pretendo continuar 4x de Cross e 2x de musculação, MMII. Alguma objeção aqui? Aceito todas as opiniões. Anticoncepcionais: desde sempre (desde meus 15) usei ACO, até desenvolver enxaqueca c aura e ter q parar. Aí desenvolvi a endo 😥 e tive q voltar a bloquear ovulação, porém só com progestágenos. Desde 2015 já usei dienogeste e atualmente tô no cerazete (desogestrel). Ou seja, não tenho ciclo, não tenho como medir estrogênio nem progesterona. Dieta: bom, onde moro carece de bons profissionais, mas a dúvida é: acham q eu procuro um nutri esportivo (minha doença precisa de uma dieta predominantemente anti-inflamatória) ou n precisa ser esportivo? Tenho exames recentes que obviamente refletem minha bagunça hormonal. Vou colocar aqui os principais: Meu maior objetivo obviamente não é estético, porém como a substância agrega esse plus, não quero fazer nada errado. O estilo de vida saudável é imprescindível p controle da endo, então eu devo me exercitar e me alimentar BEM. Já fiz dietas de todos os tipos, mais restritivas, menos, hoje em dia não bitolei mais, não conto mais macros faz uns meses. Já li muito sobre os colaterais e como controlar o q possa vir, então tô aqui de cobaia mesmo p outras mulheres que já ficaram perdidas como eu. Curso medicina, tô no internato e adoro essa parte hormonal! Então gosto de ler muito e já li MUITO sobre gestrinona. Não tem muita coisa, nem artigos, mas demorei um ano p tomar essa decisão. Desculpem o tópico imenso, se faltar alguma coisa vou acrescentando conforme os “pitacos”. Obrigada desde já!

Vou tentar resumir e foi apenas uma ideia que nao sei se da certo ! E o seguinte minha namorada treina e tem Endometriose e a doenca da nova geracao que ainda NAO tem cura apenas tratamento as vezes e necessario uma cirurgia a cada ano dae tem tempo de recuperacao e tudo mais e critico , ela tem que tomar um remedio com muito horminio chamado Allurene para TRATAR mais ela tbm precisa de estrogenio que em doses naturais nao da certo tem que tomar anti e se tomar o anti nao pode tomar esse que trata a doenca , a minha ideia e se ela fizesse o uso de oxan em pequenas doses e stano iria ajudar na parte do estrogenio e dae poderia tomar esse para tratar a doenca , ou nao rola sera muito hormonio , nao adianta , ela treina entao seria unir o util ao agradavel , foi um pensamento que queria perguntar aqui antes de tocar no assunto com a medica dela , desde ja muito obg !