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Encontrado(s) 2 registros

  1. Olá, meu nome é Breno, pratico musculação ha cerca de 10 meses, tenho 1,77 m e 84kg. Nunca ciclei nada e nem faço uso de suplementos. Queria saber de vocês: Tem como fica Imenso sem ciclar ou tomar suplementos? Abraços
  2. Sigo duas gringas que juram que são 100% naturais, mas confesso que nunca conheci alguma mulher, por mais experiente, dedicada e disciplinada que fossem, atingirem o nível de massa magra delas, e sempre duvidei que isso fosse possível O que vocês acham? A primeira é alemã Fazendo supino reto com 30kg de cada lado na última série Essa é norueguesa se não me engano Serrote com 37,5 kg Essa aqui é mais plausível acreditar que seja natural (outra que faz questão de afirmar) mas ainda sim eu acho que uma mina de 17 anos não atinge esse nível sem uns venenos Pela experiência de vocês no mundo da maromba, acham que alguma delas pode estar falando a verdade? E se sim, haveria um limite para uma mulher desenvolver musculatura e força? Se for uma questão somente de dieta, treino e disciplina então suponho que a genética faz uma diferença brutal, pois conheci muitas mulheres que treinavam hipertrofia com muita seriedade, durante um bom tempo e não desenvolveram nem perto disso
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