Clembuterol [ Pulmonil ]

[Mestre]

No passado já fiz isso várias vezes, de fazer um ciclo programando ele para acabar em meados de Dezembro planejando viagem para o Fim de Ano.

 

Quando eu tinha por volta dos 30 anos para mais, minhas viagens era tbm com baladas e bebidas, e quando eu voltava de viagem em Janeiro e me olhava no espelho, eu via todo o esforço do meu ciclo ter ido pro "brejo" e tendo que recomeçar tudo de novo com treino, dieta adequada e disciplina para se obter crescimento muscular novamente.

 

Pelo menos no meu caso das minhas viagens, a enfase em Alimentação era péssima, e o que mais rolava era bebida, balada e dormia tbm muito pouco; ou seja, tudo aquilo que eh prejudicial para a manutenção da massa muscular.

 

Hoje me arrependo um pouco, pois se eu tivesse sempre desde o início dos meus treinos disciplina 100% sempre, com tudo que já fiz dentro da musculação, meu corpo hoje seria muiito melhor.

[Emmanuel Martyres]

tpc ta ok sim man

 

 

Mestre,te entendo..mas a gente tem que viver um pouco tbm né..se nao é atleta nao tem pq ficar neurotico mesmo

[Split]

No passado já fiz isso várias vezes, de fazer um ciclo programando ele para acabar em meados de Dezembro planejando viagem para o Fim de Ano.

 

Quando eu tinha por volta dos 30 anos para mais, minhas viagens era tbm com baladas e bebidas, e quando eu voltava de viagem em Janeiro e me olhava no espelho, eu via todo o esforço do meu ciclo ter ido pro "brejo" e tendo que recomeçar tudo de novo com treino, dieta adequada e disciplina para se obter crescimento muscular novamente.

 

Pelo menos no meu caso das minhas viagens, a enfase em Alimentação era péssima, e o que mais rolava era bebida, balada e dormia tbm muito pouco; ou seja, tudo aquilo que eh prejudicial para a manutenção da massa muscular.

 

Hoje me arrependo um pouco, pois se eu tivesse sempre desde o início dos meus treinos disciplina 100% sempre, com tudo que já fiz dentro da musculação, meu corpo hoje seria muiito melhor.

Eu treino a 3 anos, e faz 3 anos que não bebo, não lembro nem o gosto de um refrigerante, sigo sempre a minha dieta,sem sair nunca, estou com o mesmo pensamento que o seu, tenho certeza que vou me arrepender por ter perdido toda minha massa, mas eu com certeza vou recuperar. Varios amigos me chamaram para essa viagem, uma viagem do tipo que eu nunca fiz na minha vida,eu não consegui recusar. Mas é isso ai,quando voltar,focar em recuperar e evoluir mais ainda !

[Mestre]

Eu treino a 3 anos, e faz 3 anos que não bebo, não lembro nem o gosto de um refrigerante, sigo sempre a minha dieta,sem sair nunca, estou com o mesmo pensamento que o seu, tenho certeza que vou me arrepender por ter perdido toda minha massa, mas eu com certeza vou recuperar. Varios amigos me chamaram para essa viagem, uma viagem do tipo que eu nunca fiz na minha vida,eu não consegui recusar. Mas é isso ai,quando voltar,focar em recuperar e evoluir mais ainda !

 

Se vc já treinar a 3 anos e teve um bom desenvolvimento nesse tempo, vc não vai perder tudo, mas dependendo das atividades que for fazer vai acabar sim tendo um prejuízo.

 

Tem como viajar minimizando as perdas de massa muscular, eh só focar na Alimentação não passando períodos muito logos sem comer.

 

Quando vc disse "beber bastante" não sei qual eh o grau desse "bastante", mas uma coisa que ocorre quando uma pessoa passa longos períodos ingerindo bebidas alcoólicas, eh que o corpo passa a usar o próprio álcool como fonte de energia, pois o alcool tem 7 Calorias/g, mais que o Carboidrato e a Proteína, só que eh uma caloria vazia e que desidrata o corpo e deixa o corpo desprovido dos aminoácidos, vitaminas/minerais e de água; esse eh um dos maiores impactos do álcool na perda de massa muscular. Portanto eh só dar uma evitada de ficar longos períodos ingerindo bebidas alcoólicas, e intercalar esses períodos com refeições e sempre buscando deixar o corpo mais hidratado de água possível. (não podemos nos iludir tbm e achar que cerveja hidrata o corpo)

 

Procurar tbm dormir o máximo possível, se bem que em viagens assim eh um pouco complicado dormir bem, pelo menos nas que eu fazia era complicado demais dormir bem.

 

E a massa muscular que vc perder, na volta aos treinos vai ser mais fácil recupera-la. Pois sempre achei nessas minhas experiências que era mais fácil recuperar uma massa muscular perdida que havia sido ganha com anos de treino, do que ganhar massa muscular nova.

[Split]

Nesses 3 anos que eu treino, eu consegui sim desenvolver um bom fisico, o problema é que devido a uma cirurgia no nariz eu fiquei 9 meses sem treinar,e  realmente perdi TUDO o que eu tinha ganho na academia, pelomenos 60% foi perdido, porque parei de me alimentar, nao durmia direito, as vezes passava 2 dias sem dormir, eu precisava de 2 meses de recuperação apos a cirurgia, mas acabei ficando 9 porque estava desanimado, pra baixo. Agora que eu voltei, eu fiz esse "ciclo" com stano, para me ajudar a recuperar um pouco da massa perdida. Realmente, estou com resultados otimos, estou mt satisfeito com eles, eu abaixei o bf e aumentei a massa, estou com um aspecto seco. Mas infelizmente ontem a noite, por volta de 00:00,e vomitei tudo que eu comi desde 18:00, e tive que ir dormir sem comer absolutamente nada, se não, vomitaria denovo. E hoje estou sem comer nada,porque estou ainda um pouco enjoado. Com certeza isso me prejudicou demais, com relação a massa que eu ganhei até agora com o ciclo,devo estar perdendo tudo. Ainda mais que ontem foi minha ultima aplicação de stano, não vou tomar mais..

Editado 3 de dezembro de 2014 por Split

[Mestre]

Nesses 3 anos que eu treino, eu consegui sim desenvolver um bom fisico, o problema é que devido a uma cirurgia no nariz eu fiquei 9 meses sem treinar,e  realmente perdi TUDO o que eu tinha ganho na academia, pelomenos 60% foi perdido, porque parei de me alimentar, nao durmia direito, as vezes passava 2 dias sem dormir, eu precisava de 2 meses de recuperação apos a cirurgia, mas acabei ficando 9 porque estava desanimado, pra baixo. Agora que eu voltei, eu fiz esse "ciclo" com stano, para me ajudar a recuperar um pouco da massa perdida. Realmente, estou com resultados otimos, estou mt satisfeito com eles, eu abaixei o bf e aumentei a massa, estou com um aspecto seco. Mas infelizmente ontem a noite, por volta de 00:00,e vomitei tudo que eu comi desde 18:00, e tive que ir dormir sem comer absolutamente nada, se não, vomitaria denovo. E hoje estou sem comer nada,porque estou ainda um pouco enjoado. Com certeza isso me prejudicou demais, com relação a massa que eu ganhei até agora com o ciclo,devo estar perdendo tudo. Ainda mais que ontem foi minha ultima aplicação de stano, não vou tomar mais..

Tenta ver porque vc teve esse problema de enjoo, se foi algo que vc ingeriu. E tenta ver se agora vc consegue fazer uma refeição líquida mesmo, algum shake ou uma sopa.

 

Não creio que vc voltando a se alimentar de forma leve com alguma refeição líquida hoje, e voltando a comer amanhã, que as perdas seriam grandes.

 

Se vc tivesse feito um ciclo com drogas que geram uma parte do seu volume às custas de retenção de água, a diminuição do Volume seria sim provavelmente grande com esse seu problema atual de enjoo e impossibilidade de se alimentar, mas os ganhos com Estano são um pouco mais estáveis nessa situação.

 

Persistindo o problema procure um Médico, e não desanime que ficar desanimado nessa hora acaba as vezes deixando a gente pior.

 

 

força ai irmão! 

[Split]

Tenta ver porque vc teve esse problema de enjoo, se foi algo que vc ingeriu. E tenta ver se agora vc consegue fazer uma refeição líquida mesmo, algum shake ou uma sopa.

 

Não creio que vc voltando a se alimentar de forma leve com alguma refeição líquida hoje, e voltando a comer amanhã, que as perdas seriam grandes.

 

Se vc tivesse feito um ciclo com drogas que geram uma parte do seu volume às custas de retenção de água, a diminuição do Volume seria sim provavelmente grande com esse seu problema atual de enjoo e impossibilidade de se alimentar, mas os ganhos com Estano são um pouco mais estáveis nessa situação.

 

Persistindo o problema procure um Médico, e não desanime que ficar desanimado nessa hora acaba as vezes deixando a gente pior.

 

 

força ai irmão! 

A noite, eu tinha comido arroz,feijao,banana,brocolis, e algumas coisas a mais.. Mas o frango tinha acabado,eu me esqueci de comprar mais, então como nessa refeição nao tinha proteina, eu esperei mais uns 30 minutos e tomei 2 scoop de whey. Não caiu bem,e passei um mal danado, ai aconteceu isso. Agora eu peguei 3 bananas, e bati no liquidificador com leite desnatado e estou tomando. Quando terminar vou comer 5 claras,cru mesmo, vou quebrar direto no copo e tomar, e mais tarde tento comer frango,etc..

[PhOeNiXxX]

Galera, podiam mudar o assunto do tópico, afinal o clemb foi falado somente na 1ª página rs

[Mestre]

Galera, podiam mudar o assunto do tópico, afinal o clemb foi falado somente na 1ª página rs

 

Eu pessoalmente não vejo mal nenhum em haver o desvio do assunto inicial do tópico, a não ser que o próprio autor do tópico se sinta insatisfeito com o desvio de assunto e se manisfeste contra, que não eh o caso desse tópico.

[Split]

Fiquei viciado, quero muito aplicar até dia 10, mas a libido me preocupa,entao tenho que segurar a onda.. Pode tomar os 2 comprimidos de tamoxifeno de uma vez só? a qualquer hora? Não lembro como tomei no meu ultimo ciclo, faz um tempinho.. 20mg cada 1