Boa tarde ! 

Hoje amanheci com minha pernas e braços todos empolados e coçando muito , será que tem haver por estar tomando a bold ?

7 horas atrás, Loraah disse:

Boa tarde ! 

Hoje amanheci com minha pernas e braços todos empolados e coçando muito , será que tem haver por estar tomando a bold ?

Comeu/bebeu algo na rua? Nunca vi esse colateral com bold.

Notícias? Como está essa reação alérgica? Identificou  a causa?

Em 06/08/2016 at 23:28, Foston disse:

Comeu/bebeu algo na rua? Nunca vi esse colateral com bold.

Boa noite então não comi nada de mais , só as coisas da minha dieta .. a unica coisa diferente foi azeitona e tomei um remédio pra dor de cabeça, estou achando que pode ser o remédio que me deu alergia. 
Fui no médico só me passou um antialérgico. Vou ter que fazer exames pra saber de que tenho alergia. 
Então apliquei hoje o Bold estou normal não senti nada fora do normal. 

9 horas atrás, eplinhares disse:

Notícias? Como está essa reação alérgica? Identificou  a causa?

Estou bem Graças a Deus, só sábado que fiquei com muito sono. Mas tomei um antialérgico e melhorou . Provavelmente pode ser um remédio que tomei para dor de cabeça, nem apliquei a Bold no sábado, fiquei com medo de me dar alguma reação, deixei para aplicar hoje. 
Vou ter que fazer exames para saber ! 

Boa noite !
Comecei meu ciclo dia 18 do mês passado, já obtive resultados ótimos. 
Minha dieta e praticamente zero Carboidrato pois quero secar minha barriga, minha nutricionista mudou minha dieta, e só vou continuar sem carboidrato 
por mais 1 mês mas agora vou começar a suplementar com Whey Protein Bland, BCAA em PÓ durante o treino, Caseína e Creatina . 
Até hoje tive poucas reações, estou mais nervosa e minha imunidade caiu , mas estou tomando polivitamínico, tirando isso está tudo tranquilo. 
Meus treinos estão mais intensos, dobrei meus pesos. 
Praticamente já não vejo celulites na minha perna, já sinto meus músculos bem mais rígidos, nem se compara quando comecei kkk  

Minhas medidas são: 

• Braço: 26 cm  - 25 cm 
• Coxa 54 cm  - 57 cm 
• Panturilha:36 cm  - 37,5 cm 
• Cintura 72 cm - 70 cm 
• Glúteos 100 cm - 105 
• Percentual de Gordura tinha colocado errado era 21,9 - 19,5% 
•  

 

Sei que é um caminho longo, mas estou super feliz com meus primeiros resultados. 
 

•  

7 minutos atrás, Loraah disse:

Boa noite !
Comecei meu ciclo dia 18 do mês passado, já obtive resultados ótimos...
 

Opa, que maravilha hein! 

Dá pra notar grande diferença no abdômen e quadríceps.

Seria interessante uma foto de perfil tbm!

Segue firme...

3 minutos atrás, Kitana Wins disse:

Opa, que maravilha hein! 

Dá pra notar grande diferença no abdômen e quadríceps.

Seria interessante uma foto de perfil tbm!

Segue firme...

Ai que bom, fico Feliz !! 
Sim sim, amanhã eu posto de perfil  

Obrigado !!

Agora, Loraah disse:

Boa noite !
Comecei meu ciclo dia 18 do mês passado, já obtive resultados ótimos. 
Minha dieta e praticamente zero Carboidrato pois quero secar minha barriga, minha nutricionista mudou minha dieta, e só vou continuar sem carboidrato 
por mais 1 mês mas agora vou começar a suplementar com Whey Protein Bland, BCAA em PÓ durante o treino, Caseína e Creatina . 
Até hoje tive poucas reações, estou mais nervosa e minha imunidade caiu , mas estou tomando polivitamínico, tirando isso está tudo tranquilo. 
Meus treinos estão mais intensos, dobrei meus pesos. 
Praticamente já não vejo celulites na minha perna, já sinto meus músculos bem mais rígidos, nem se compara quando comecei kkk  

Minhas medidas são: 

• Braço: 26 cm  - 25 cm 
• Coxa 54 cm  - 57 cm 
• Panturilha:36 cm  - 37,5 cm 
• Cintura 72 cm - 70 cm 
• Glúteos 100 cm - 105 
• Percentual de Gordura tinha colocado errado era 21,9 - 19,5% 
•  

 

Sei que é um caminho longo, mas estou super feliz com meus primeiros resultados. 
 

•  

consertesa e notável muito mais definido percentual de gordura diminuiu

n pare l

ac

 

11 horas atrás, minios disse:

consertesa e notável muito mais definido percentual de gordura diminuiu

n pare l

ac

 

 

12 horas atrás, Loraah disse:

Boa noite !
Comecei meu ciclo dia 18 do mês passado, já obtive resultados ótimos. 
Minha dieta e praticamente zero Carboidrato pois quero secar minha barriga, minha nutricionista mudou minha dieta, e só vou continuar sem carboidrato 
por mais 1 mês mas agora vou começar a suplementar com Whey Protein Bland, BCAA em PÓ durante o treino, Caseína e Creatina . 
Até hoje tive poucas reações, estou mais nervosa e minha imunidade caiu , mas estou tomando polivitamínico, tirando isso está tudo tranquilo. 
Meus treinos estão mais intensos, dobrei meus pesos. 
Praticamente já não vejo celulites na minha perna, já sinto meus músculos bem mais rígidos, nem se compara quando comecei kkk  

Minhas medidas são: 

• Braço: 26 cm  - 25 cm 
• Coxa 54 cm  - 57 cm 
• Panturilha:36 cm  - 37,5 cm 
• Cintura 72 cm - 70 cm 
• Glúteos 100 cm - 105 
• Percentual de Gordura tinha colocado errado era 21,9 - 19,5% 
•  

 

Sei que é um caminho longo, mas estou super feliz com meus primeiros resultados. 
 

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Ganhou panturrilha e perdeu gorduras ! Muito bom ! As roupas devem estar denunciando a evolução.

Em 11/08/2016 at 09:20, Foston disse:

 

Ganhou panturrilha e perdeu gorduras ! Muito bom ! As roupas devem estar denunciando a evolução.

Sim, estou perdendo short e calça na perna ta apertado e na cintura mais largo