albumina Como tomar Albumina Naturovos?

[Gian Lucca]

Eai pessoal, como faço para tomar a Albumina sem sentir o gosto ruim?

[Visitante FitCoupleHim]

  Em 16/06/2017 em 23:30, Gian Lucca disse:

Eai pessoal, como faço para tomar a Albumina sem sentir o gosto ruim?

<img data-fileid="11824" src="https://cdn.fisiculturismo.com.br/monthly_2017_06/59446a18dfc68_Screenshotfrom2017-06-1619-29-28.png.e76acd201b044d399107f5eda5dc8757.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" alt="Screenshot from 2017-06-16 19-29-28.png">

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Bata com uma fruta, mas álbumina é complicado mesmo. Tranque a respiração e mande pra dentro.

[Gian Lucca]

  Em 17/06/2017 em 00:47, FitCoupleHim disse:

Bata com uma fruta, mas álbumina é complicado mesmo. Tranque a respiração e mande pra dentro.

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Será que eu posso fritar ela com ovos normais? 

[Visitante FitCoupleHim]

  Em 17/06/2017 em 05:27, Gian Lucca disse:

Será que eu posso fritar ela com ovos normais? 

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Boa pergunta. Nunca tentei e não conheço alguém que o tenha feito.

Há albumina com sabor (coclolate, morango, etc). Essas são mais fáceis de tomar. 

Em lugar da albumina você pode simplesmente come ovos. Albumina nada mais é do que clara de ovo desidratada.

[Gian Lucca]

  Em 17/06/2017 em 13:30, FitCoupleHim disse:

Boa pergunta. Nunca tentei e não conheço alguém que o tenha feito.

Há albumina com sabor (coclolate, morango, etc). Essas são mais fáceis de tomar. 

Em lugar da albumina você pode simplesmente come ovos. Albumina nada mais é do que clara de ovo desidratada.

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Sim, mas uma colher de albumina equivale a três ovos então é melhor nesse sentido.

[Batata...]

  Em 17/06/2017 em 23:14, Gian Lucca disse:

Sim, mas uma colher de albumina equivale a três ovos então é melhor nesse sentido.

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Mas não deixe de colocar em sua dieta ovos inteiros... Os benefícios da gema são muitos, ela é rica em vitaminas e minerais...

Abraços

[claudiosilva]

Particularmente, gosto pra mim é o menor dos meus problemas kkkk