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5 horas atrás, Edu disse:

Andando em círculos... 🤔

Então essa experiência pra conhecer o meu corpo e ver o qt de BF eu consigo perder seguindo a dietat a risca é perda de tempo? Melhor partir pro bulk mesmo como todos fazem? Agradeço a opinião . Vale lembrar que nao me importaria se ficasse muito magro agora se o crescimento apos a dieta tivessse mais qualidade (Comoutra dieta estruturada)

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