pular corda e seus riscos para quem tem escoliose

[silent_man]

Tenho um problema na coluna (escoliose) e queria saber se pular corda pode ser prejudicial. Alem disso gostaria de saber sobre os beneficios que pular corda traz.

Valew desde jah !!!

[rodrigobb.a.missao]

olha cara, qdo eu pulava corda todo dia 15m, eu fiquei animal, tirando q vc ganha uma resistencia absurda, soh q eh muito cansativo

[Mvrck]

Ola

Tenho um problema na coluna (escoliose) e queria saber se pular corda pode ser prejudicial. Alem disso gostaria de saber sobre os beneficios que pular corda traz.

Valew desde jah !!!

É um ótimo exercicio aerobico ... mas acho muito chato ...

[Rurick]

Ola

Queria saber se tem algum mal em pular corda sem um tênis com amortecedor? Se eu não tiver é melhor nem pular?

[fisiculturismo]

Em 1/30/2017 em 22:03, Rurick disse:

Ola

Queria saber se tem algum mal em pular corda sem um tênis com amortecedor? Se eu não tiver é melhor nem pular?

Muita gente pula até descalço. Não se preocupe com isso.