tamanho ou definição??

[google]

E ai galera, como fica difícil, às vezes, ficar definido e grande ao mesmo tempo, pergunto: qual o melhor objetivo de vcs, adquirir tamanho ou definição??? Uma amiga minha disse que as mulheres preferem definição e não tamanho, mas as meninas que conheço e, brothers em geral, parece que preferem tamanho mesmo, ou seja ficar grande, não importando muito a definição.

Particularmente faço mais sucesso com tamanho mesmo, enchendo a roupa. O que vcs acham???

[MINQiz]

Eu particulamente primo pelo tamanho, pois como na maior parte do tempo vc anda vestido, terá poucas oportunidades para mostrar a sua definição, ao menos q vc tenha a moral de andar só de sunga no colégio ou facul

Com músculos grandes, quando eles ficam no lugar, pra mim já estão definidos. Não precisa ter aquela definição de dorian yates, mas já fica doido.

[Action]

Tem que ter um determinado tamanho, nada exagerado e tem que ser duro. Definição é conseqüência de uma boa densidade e um % de gordura baixo. Eu e a maior parte da galera que convivo não curte o estilo balão inflado, e isso se vê muito. É o típico cara que bomba com ciclo DDD ou/e hemo a vida inteira e nunca fez aeróbico na vida. Eu acho muito feio, mas de roupa passa.

Falou....

[Sapequinha]

Eu prefiro um cara bem definido, posso dizer até mais: Rachado!

é claro que tem que ter uma boa massa, tem que ser forte mas nada exagerado, pois eu acho horrível um homem muito monstruoso.E também não é legal aquele estilo pura água. Eu acho muito feio um cara grande sem definição.

Já para mulheres acho legal ter uma boa definição, mas tem que ter bumbum e perna ( de preferência bem definidos) e um abdômen sequinho, trabalhado, senão fica parecendo um palito.

[capetaman]

- homem

Tem que ficar grande (não gigante pq é feio), com músculos proporcionais e bem definido

- mulher

Tem que ficar com um rabão, trabalhar bem as pernas e glúteos... Membros superiores deve treinar de leve pra nao virar homem! Odeio mulher definida... Sequinha (sem gordura quase) é legal, mas com ás pernas DEFINIDAS e abdomem rasgado é feio!

[Fast_and_Furious]

Sinceramente ...

Acho que minha assinatura é a resposta perfeita a sua pergunta !

ABRAÇO !

[hillfjv]

o que importa é o tamanho, numa boate vc ta de roupa, quem vai ver sua definição ? vão notar o seu volume, ai a mulherada cresce o olho e os outros te olham com respeito e medo...como nosso amigo disse definição pedreiro tem.. hahaha

[j i u]

Ficar Grande logicamente.. rasgação´é coisa pra frango

hehehe

[BodyCount]

pra mim tem q ser os 2...

soh definido o cara parece um frango da somalia...

soh grande o cara parece um leitao

[cewin]

pra mim tem q ser os 2...

soh definido o cara parece um frango da somalia...

soh grande o cara parece um leitao

Logico, falou tudo !!!

Só que é bem raro alguem assim, a maioria prefere se entupir de bola e ficar roliço, lamentável, pior são os que usam babylook pra se achar grande hauhaua na minha academia 90% é assim, ridiculo.....

Por outro lado é raro(nunca conheci alguem pra ser mais exato) que treine apenas para ficar rasgado, acho que uma pessoa magra já é rasgada por natureza.

A ideia é crescer com definição, eu to me mantendo nesse padrão, não é fácil pois deixo de comer muito coisa gostosa (besteira claro) q antes comia exageradamente hehehe, mas blz... fico bem mais feliz hj em ver meu abdomem e veias pelo corpo todo, enfim, pra tudo tem-se um sacrificio, não é verdade ?? isso só varia na intensidade de desejo de cada um