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Ciclo de Deca; alem de musculos ganhei estrias...!!!!!!


rambinho-
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Ou então se tivesse tomado gelatina... pelo menos 1 copo por dia.

Agora que já está feita, dependendo da intensidade da estria, nem sei se alguma coisa resolve...

Tem um camarada que na época que ele treinava, uns 20 anos atrás ele ciclava pacas, só coisa boa, grega, parabolan, primo... cresceu muito, mas hoje ele parece um mapa mundi... tem uma estria de 2 cm em cada lado do peito...

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É, gelatina comum mesmo. Você põe o pó com um copo de água, e deixa no fogo uns minutos, só tomando o cuidado de não deixar virar gelatina mesmo. Depois deixa esfriar e toma.

Ou se quiser ser mais prático e econômico, com a mesma eficiência, use gelatina em capsulas! :

http://www.bionatus.com.br/produtos/bulas/gelatina.htm

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na boa não tem nd que previna estrias de fato,esse negocio de gelatina vitamina c oleo de amendoas etc é besteira se o cara tiver tendencia e crescer rapido d + ja elvis elas tomam conta,o contrario tambem ocorre tem cara que parece uma sanfona e não tem uma estria não se sabe exatamente pq essa diferença de colageno,agora depois que elas aparecem ai não tem creme que resolva só com injeções em cada uma ai elas quase somem ficam muito finas mesmo só que isso vai custar por baixo r$1000 e aja saco pra aguentar estas seções,abraço

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