rolfo17 Postado 28 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 28 de dezembro de 2003 a creatina é um suplemento moderno, q foi descoberto a pouco tempo... ainda naum se sabe se a longo prazo ela causa cancer... pesquisas cientificas não conseguiram romper todas as barreiras desse fantastico suplemento... axo q em pouco tempo teremos respostas para as nossas duvidas sobre a creatina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
dunenen Postado 29 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 29 de dezembro de 2003 NÃO GOSTEI NADA DESSE COMENTARIO.....TU CONSEGUIU DEPOIS DE MUITO TEMPO EU MORDER COM ALGUEM EU VIVO MINHA IDADE...SOU NOVO MESMO POREM NÃO SAIO AFIRMANDU E NEM MANDANDO NIGUEM FAZE ISSO OU AQUILO SE NÃO TENHO CERTEZA... PRA COMEÇAR EU USO ESSE FORUM PRA TIRAR MAIS MINHAS DUVIDAS DO QUE PRA AJUDAR POIS NÃO SEI MUITO E ESTOU AQUI POIS APRENDU BASTANTE SE TU GOSTAR DE ARRISCAR TUA SAUDE PROBLEMA SEU EU NÃO CONFIO E ACABOU...JÁ LI EM MUITAS REVISTAS QUE NÃO HÁ ESTUDOS DOS EFEITOS DESSE SUPLEMENTO A LONGO PRAZO NEM VOU MAIS GASTAR MEU DEDOS TC COM VC.... DECEPÇÃO..... NÃO ESQUENTA TAERONE, TB ESTOU AQUI PARA APRENDER E MUITO. QUANDO NÃO SEI, EU DIGO NÃO SEI, DEIXE O GAJO APRENDER UM POUCO COM MEL KARO, NÃO FIQUES NERVOSOS Ô PÁÁ. TB TENHO DÚVIDAS EM USAR CREATINA, POIS TENHO ALGUMAS CRISES RENAIS, A GALERA AQUI FALA PARA EU MONTAR UMA BOCA, POIS NÃO DEMORA MUITO EU MANDO UMAS PARA FORA(QUANDO URINO), ANTES QUE O GAJO ME ENTENDA MAL.PAZ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
morais Postado 29 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 29 de dezembro de 2003 NÃO GOSTEI NADA DESSE COMENTARIO.....TU CONSEGUIU DEPOIS DE MUITO TEMPO EU MORDER COM ALGUEM EU VIVO MINHA IDADE...SOU NOVO MESMO POREM NÃO SAIO AFIRMANDU E NEM MANDANDO NIGUEM FAZE ISSO OU AQUILO SE NÃO TENHO CERTEZA... PRA COMEÇAR EU USO ESSE FORUM PRA TIRAR MAIS MINHAS DUVIDAS DO QUE PRA AJUDAR POIS NÃO SEI MUITO E ESTOU AQUI POIS APRENDU BASTANTE SE TU GOSTAR DE ARRISCAR TUA SAUDE PROBLEMA SEU EU NÃO CONFIO E ACABOU...JÁ LI EM MUITAS REVISTAS QUE NÃO HÁ ESTUDOS DOS EFEITOS DESSE SUPLEMENTO A LONGO PRAZO NEM VOU MAIS GASTAR MEU DEDOS TC COM VC.... DECEPÇÃO..... Desculpe, só estava entrando consigo, sou um velho resingão, que as vezes me passo da cabeça, é assim que deve ser ir devagar, com cautela, para evitar problemas, mas so deve evitar realmente é os anabolicos, de resto tente e boa sorte, mais uma vez desculpa lá a brincadeira. Bom ano Morais, o velho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rodox00 Postado 29 de dezembro de 2003 Autor Compartilhar Postado 29 de dezembro de 2003 po...se vc urina essas pedra é pq causo algum efeito colateral..vc naum axa? vc começo a te esse problema depois de quanto tempo tomando creatina, dunenen? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Taerone Postado 29 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 29 de dezembro de 2003 a creatina é um suplemento moderno, q foi descoberto a pouco tempo... ainda naum se sabe se a longo prazo ela causa cancer... pesquisas cientificas não conseguiram romper todas as barreiras desse fantastico suplemento... axo q em pouco tempo teremos respostas para as nossas duvidas sobre a creatina... EXATAMENTE ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
canadion Postado 30 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 30 de dezembro de 2003 EXATAMENTE ! >>> Realmente temos receios mas a creatina chegava a quadriplicar a minha energia (= força) quando eu tomava suplemento com ela... Bom, eu devo usá-la de vez em quando mas não sempre... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Taerone Postado 30 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 30 de dezembro de 2003 EU USEI UMAS 3 VEZES GOSTEI MUITO...MAS NÃO ME SENTIA SEGURO FELIZMENTE NÃO ESTÁ FAZENDU FALTA EHEHHEEH Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rodox00 Postado 30 de dezembro de 2003 Autor Compartilhar Postado 30 de dezembro de 2003 pow...mais alguem ja teve problema com a creatina fazendo o ciclo direito...5 dias de saturacacao e o resto do mes manutencao..e para dois meses?? pq se causa problema fazendo desse jeito...ai ja naum sei se vale a pena toma veio.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
morais Postado 31 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 31 de dezembro de 2003 "Dr.Italo "Salzano" cidadão brasileiro, pagina no Goo. Toda a verdade sobre a creatina "Uma das consequencias da suplementação com creatina é que o atleta treina muito proximo do maximo, por um intervalo maior de tempo. O que significa que o crescimento muscular(hipertofia) é mais acelarado" "A creatina melhora a estimulo do treino, promovendo mais hipertofia. TUDO ISTO, SEM A MAIS SINGELA E SIMPLES EVIDENCIA DE TOXICIDADE" ETC........ PESQUISEM NA NET. BOM ANO MORAIS , VELHO. P Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Shagrath Postado 31 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 31 de dezembro de 2003 Se te dá "caganera" é porque você não está absorvendo os suplementos, isso não é grande problema. Eu desconheço que Whey e similares dão algum efeito colateral. Só a creatina que comecei a me informar mais sobre, mas li um estudo dizendo que tomar uma creatina de BOA QUALIDADE durante o período recomendado não causa nenhum problema futuramente a não ser que a pessoa já tenha uma predisposição a ter algum problema. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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