rolfo17 Postado 25 de janeiro de 2004 Postado 25 de janeiro de 2004 até onde eu sei, cobavital da muito sono...
Guga Dark Angel Postado 29 de janeiro de 2004 Autor Postado 29 de janeiro de 2004 Blz, vo toma então cobavital+centrum+albumina+malto+amino líquido... Tá bom?? Ou acrescento mais alguma coisa?? Não sei se compro mais alguma coisa pq a grana tá meio curta, o carnaval ta aí ne... ainda bem q minha mão vai pagar o centrum...
driano Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 naum te da sono??? depois da 1ª semana,vc naum sente tanto sono assim. Nos primeiros dias eh horrível,mas depois melhora,vc nem dorme.
Wannabe Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 Eu acho todos os conselhos dos camaradas acima válidos, porém talvez vc devesse procurar um médico e fazer alguns exames para ver se não é nenhum problema na glândula tiróide, por exemplo. Um amigo sofria uma disfunção dessas, e por mais q malhasse, só fazia era queimar e queimar sua massa magra. Já q os professores ainda te dizem q teu metabolismo é "mto rápido", pode ser algum problema mais sério. Aconselho a fazer esse check up antes de sair por aí se entupindo de hiper-calóricos e gastando grana. Além disso, se vc tem já alguma disfunção glandular séria, é mto arriscado(na minha opinião) tomar anabolizantes. Estando td em ordem, manda bala. Tome os suplementos, e até mesmo bole se quiser ( o corpo é teu)
Flycatcher Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 Cobavital e enzicoba não são a mesma coisa não: Cobavital e cobactin são pra aumentar o apetite, é bem mais barato (uns 10 reais a caixa). Enzicoba é pra aumentar a síntese proteica, pra ganhar mais massa magra e é bem mais caro (uns 35 reais a caixa). Dá uma pesquisada no fórum, pq isso já foi exposto várias vezes. Vc vai encontrar explicações mais completas. Se vc quer comer mais toma o cobavital, o sono passa depois de uma semana. Falow
zapatista Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 se eu fosse voce nem perdia tempo querendo postar no anabolizantes, pois com 65 quilos o pessoal vai dar muita é risada da sua cara... tem que aprender a comer primeiro cara, anabolizante nao vai fazer milagre nao...
Guga Dark Angel Postado 29 de janeiro de 2004 Autor Postado 29 de janeiro de 2004 Não é problema de glandula não, já fiz exame e tudo...
ninga Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 Tenho 20 anos, 1,85cm e não consigo sair dos 65kg não importa o que eu faça... malho a quase um ano, tava magrão, mais engordei um pouco e parei nos 65... e ainda por cima não posso tomar anabolizante pq tenho uma operação no maxilar marcada pro meio do ano... Tô ficando meio revoltado já com malhação, não tenho genética pra isso, mas tb não aguento ficar magrão pô !!! Meus professores dizem que eu tenho um metabolismo muito rápido, mas não tenho tempo de fazer muitas refeições ao dia, faço umas 4... Gostaria de esclarecer algumas dúvidas... 1 - Quanto tempo um anabolizante fica na corrente sanguínea ?? 2 - Qual o melhor anabolizante para uma pessoa como eu?? 3 - Vale a pena investir em hipercalóricos?? Quais os melhores ?? Valeu pela ajuda... "Eu não preciso fazer a cabeça dos outros, já nasceram com ela" Guga Dark Angel NEN acabei de ler os comentarios, mais sem duvida se a coisa esta feia, tome cobavital!!!! compre tambem um hipercalorico, massa 3200 da probiotica, albumina e creatina! nao sei como ta de $ pra suplementar.. mais essa suplementaçao ai é boa.. ag0ra o seguinte, mude os estimulos do seu treino constantemente... nao tenha medo de aumentar as repetiçoes, pois as fibras lentas hipertrofiam tambem! se voce nao trabalhar com elas seu treino estara incompleto... Se nada disso adiantar, parta para os AES!
rolfo17 Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 tenha como BASE da sua Dieta assim: CAFÉ DA MANHÃ, ALMOÇO E JANTA : O Principal, coma q nem um pedreiro...se naum estiver aguentando enfie a comida garganta abaixo q depois vc acostuma!!! FORA dessas 3 refeições principais, coma de 2 em 2 horas ou se der de 1:30 em 1:30....coma bananas, mamão e aveia umas 2 a 3 vezes dia!!! muita proteina e carbos!!! vc deve ter o metabolismo muito acelerado...existem remédios pra dar uma desacelerada...va num bom endocrino e converse a respeito!!! faloe
Visitante Postado 29 de janeiro de 2004 Postado 29 de janeiro de 2004 7h00:aveia, banana,leite,granola,30gr whey,multivitamina 10h:150frango grelhado,pao,suco de laranja 13h:150 peixe ou frango arroz ou macarrao, salada, legumes,1 yogourt 16h:como 10H depois treino:30 gr whey,malto,5 gr creatina(tome 2 meses, pare2 ) 1 h depois treino:janta:como 13h antes de dormir :30 gr albumina é isso mulek,e esqueça anabolisante e vai comer
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