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oi galera o q 'cara falow é pura verdade, o whey isolado, num vale o preço q se paga, 200 reais por apenas 1200 gramas. enquanto vc paga 170 reais, num whey de 2227, so pq o outro tem, 1 grama de carbo a cada 50 gramas nem vale msm, optmum vo experimentar

É verdade Bruno,Whey isolado não vale a pena pela relação custoxbenefício mas o cara nem tava falando do Whey isolado,depois ele me disse que não vale a pena Whey importado e prefere os nacionais.Bem,respeito a opinião dele mas eu acho que um whey como o da Optimum por ex. ta a mil anos luz de um nacional.

Vc disse que vai experimentar o da Optimum mas vc já experimentou algum outro importado? eu to bem propenso a comprar o da Optimum mas o da Universal por ter 3kg e durar mais é bem interessante tb.Tomando 1x ao dia somente pós-treino(30 a 45 após) o da Optimum duraria aprox 2 meses e meio e o da Universal aprox 3 meses e meio ou seja 1 mês a mais.Mas eu não sei o da Optimum dizem que é excelente e tb é bem rico em BCAA's e possui 4g de glutamina por dose.

Abraços.


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Tipo to com a msm duvida em qual compensaria mais compra

entaum fiz umas contas

se levar em consideracao usar o whey apenas no pos treino e treinando 5 vzs por semana .... utilizaria 20 doses por mes ....

nisso fiz alguns calculos q axo q estao corretos e espero q ajudem ... senaum alguem me corrija pra q assim eu tb num erre na hra de compra pa mim

Designer Whey (2270g) -- 190,00 --- aprox 94 doses duraria qse 5 meses -- dando um gasto de 38 ao mes

Ultra Whey da Universal (3000g) -- 212,00 --- 100 doses ( 5 meses ) --- um gasto de 42,40 por mes

Optimum Whey(2273g) -- 170,00 --- 77 doses ( aprox 4 meses ) -- gasto de 42,50 por mes

Perfect Whey da Natures Best(2268g) -- 163,00 -- 81 doses ( 4 meses ) --- gasto de 40,75 por mes

olhando assim o designer seria o melhor custo x beneficio ... mas fikei em duvida devido a ele ter menor qtde de proteina doq os otros

gostaria da opiniao de vcs nos meus calculos e em opinarem ae em qual seria melhor custo x beneficio

Postado
Tipo to com a msm duvida em qual compensaria mais compra

entaum fiz umas contas

se levar em consideracao usar o whey apenas no pos treino e treinando 5 vzs por semana .... utilizaria 20 doses por mes ....

nisso fiz alguns calculos q axo q estao corretos e espero q ajudem ... senaum alguem me corrija pra q assim eu tb num erre na hra de compra pa mim

Designer Whey (2270g) -- 190,00 --- aprox 94 doses duraria qse 5 meses -- dando um gasto de 38 ao mes

Ultra Whey da Universal (3000g) -- 212,00 --- 100 doses ( 5 meses ) --- um gasto de 42,40 por mes

Optimum Whey(2273g) -- 170,00 --- 77 doses ( aprox 4 meses ) -- gasto de 42,50 por mes

Perfect Whey da Natures Best(2268g) -- 163,00 -- 81 doses ( 4 meses ) --- gasto de 40,75 por mes

olhando assim o designer seria o melhor custo x beneficio ... mas fikei em duvida devido a ele ter menor qtde de proteina doq os otros

gostaria da opiniao de vcs nos meus calculos e em opinarem ae em qual seria melhor custo x beneficio

Pois é urak,na verdade eu apesar de tomar somente no pós-treino vou tomar nos fins de semana tb pq acho necessário manter o organismo "alimentado" de proteínas diariamente não só em dias de treino até mesmo para quando vc recomeçar a semana de treino.Nesse caso o da Optimum duraria 2 meses e meio assim como o da Designer se igualarmos as doses mas se usarmos a dose indicada aí realmente o da Designer duraria mais.Mas o da Univeral realmente dura mais por ter 3kg.O da Nature's Best apesar de ser uma ótima marca descarto dessa disputa.Estou mesmo entre Optimum,Designer e Universal.Mais um pouco pra Optimum mas ainda não decidi totalmente.

Abraços.

Postado

mas dae pa ter uma qtde de proteina alta nos fins de semana ... na minha opiniao seria gast a toa tomar whey ... claro q eh uma otima forma de proteina

mas axo q da pa ser trocada por alimentos nesses dias ... mtos dizem q eh dificil atingir a qtde necessaria de proteina diaria mas axo q num eh verdade

uma caxa de ovos eh bem barata ... pelo menos na minha cidade fika em 1.50 ... e da pa consegui proteina de otros alimentos ... ou qqer coisa vc pderia compra uma albumina nesse caso pa ser mais pratico

mas voltando a parada do whey ... eu sempre considerei o da optimum melhor ... ja q eh o unico q eu vejo flando em sites de gringos ... soh fui sabe desses otros whey aki no forum ... mas olhando as composicoes eu iria de optimum msm ... pois alem e boa proteina tem boa qtde deBCAA e glutamina

mas posso estar errado tb

vlw ae

Postado
mas dae pa ter uma qtde de proteina alta nos fins de semana ... na minha opiniao seria gast a toa tomar whey ... claro q eh uma otima forma de proteina

mas axo q da pa ser trocada por alimentos nesses dias ... mtos dizem q eh dificil atingir a qtde necessaria de proteina diaria mas axo q num eh verdade

uma caxa de ovos eh bem barata ... pelo menos na minha cidade fika em 1.50 ... e da pa consegui proteina de otros alimentos ... ou qqer coisa vc pderia compra uma albumina nesse caso pa ser mais pratico

mas voltando a parada do whey ... eu sempre considerei o da optimum melhor ... ja q eh o unico q eu vejo flando em sites de gringos ... soh fui sabe desses otros whey aki no forum ... mas olhando as composicoes eu iria de optimum msm ... pois alem e boa proteina tem boa qtde deBCAA e glutamina

mas posso estar errado tb

vlw ae

Vc levantou uma questão interessante por ex.: a Whey de fim de semana poderia ser trocada por um extrato de soja,levedo de cerveja e uma albumina? vamos pedir a opinião da galera que isso é mt importante.

Eu tb to disposto e comprar o da Optimum e vou comprar semana que vem quando volto a malhar depois dessa parada do carnaval.Pode até ser que eu mude de idéia até lá mas por enquanto é Optimum na cabeça.

Abraço.

Postado

Pois é urak,na verdade eu apesar de tomar somente no pós-treino vou tomar nos fins de semana tb pq acho necessário manter o organismo "alimentado" de proteínas diariamente não só em dias de treino até mesmo para quando vc recomeçar a semana de treino.Nesse caso o da Optimum duraria 2 meses e meio assim como o da Designer se igualarmos as doses mas se usarmos a dose indicada aí realmente o da Designer duraria mais.Mas o da Univeral realmente dura mais por ter 3kg.O da Nature's Best apesar de ser uma ótima marca descarto dessa disputa.Estou mesmo entre Optimum,Designer e Universal.Mais um pouco pra Optimum mas ainda não decidi totalmente.

Abraços.

Que carro é melhor: gol, fiesta, palio ou corsa?

Te garanto que se vc perguntar isso num site de carros vai ter gente dizendo que é um, outros que é outro, etc.

E pq disso?

Pq sao concorrentes diretos, entao teoricamente oferecem o mesmo nivel de vantagens e desvantagens, pq senao so haveria 1 fabricante, os demais iriam a falencia.

Com whey nao é diferente, cada um vai dizer uma coisa, vai defender o que aparentemente lhe deu melhor resultado; muitas vezes sem analisar os demais fatores pra ele ter tido aquele resultado (descanso, alimentaçao, etc)(até pq nao teria muito como fazer essa distinçao, dar o credito diretamente ao whey).

Entao num tem como alguem vim aqui e apontar pra um deles e falar: compra esse que é o melhor e ponto final.... pq a diferença entre eles é bem sutil.

Todos que vc postou sao bons, mas acho que eu ficaria justamente com o que vc ta descartando, que é o da Nature's Best, que pra mim tem o melhor custo/beneficio, e eu tive otimos resultados com ele.... ou senao compraria o da Designer.

Postado

Que carro é melhor: gol, fiesta, palio ou corsa?

Te garanto que se vc perguntar isso num site de carros vai ter gente dizendo que é um, outros que é outro, etc.

E pq disso?

Pq sao concorrentes diretos, entao teoricamente oferecem o mesmo nivel de vantagens e desvantagens, pq senao so haveria 1 fabricante, os demais iriam a falencia.

Com whey nao é diferente, cada um vai dizer uma coisa, vai defender o que aparentemente lhe deu melhor resultado; muitas vezes sem analisar os demais fatores pra ele ter tido aquele resultado (descanso, alimentaçao, etc)(até pq nao teria muito como fazer essa distinçao, dar o credito diretamente ao whey).

Entao num tem como alguem vim aqui e apontar pra um deles e falar: compra esse que é o melhor e ponto final.... pq a diferença entre eles é bem sutil.

Todos que vc postou sao bons, mas acho que eu ficaria justamente com o que vc ta descartando, que é o da Nature's Best, que pra mim tem o melhor custo/beneficio, e eu tive otimos resultados com ele.... ou senao compraria o da Designer.

Vc tem razão mas a outra questão levantada é mt importante.A Whey dos finais de semana pode ser substituída por um extrato de soja,levedo de cerveja e uma albumina?

Quanto ao Perfect Whey olharei com mais carinho hehehe obrigado pela opinião.

Abraço.

Postado

entaum kra troca o whey por otra fonte de proteina nos fins de semana eu axo uma boa pq assim vc pd economizar o whey ... a nao ser q vc tenha a grana pa gasta assim ... dae seria uma boa whey no cafe da manha mas tirando isso axo q seria gasto de dinheiro whey no fim de semana

enqto a parte de concorrencia .. o kra ta certo ... tanto q eu flei do optimum pois eh o unico q eu vejo referencia boa em sites gringos q sao os q mais leio ... mas claro q os otros tb devem ser otimos... soh q dae tem q analisa oq vc procura alem da proteina nos whey ... tipo Bcaa ... o aminograma glutamina ... qtde de gordura ou carbo ... sei la ... vai do q vc prefere

axo q dos 4 q flei o da universal eu descartaria pois tem pka proteina isolada comparada com as otras ... o da nature best nunk ouvi mto flando dele ... o da optimum como disse eh oq mais conheco ateh msm por ver q meu primo teve otimos ganhos com ele ... o da designer tb eh mto bom pelo oq flam ... mas em relacao ao da designer seria bom analisa se soh usaria 1 dose por vez ou 2 oq faria com q o seu custo x beneficio seja prejudicado em relacao aos otros

seria legal a galera levantar ptos de vantagens e desvantagens q vem em cd um desses wheys pa assim ser possivel as pessoas em duvida como eu e o tiger decidirem qual adquirir

vlw ae

Postado
entaum kra troca o whey por otra fonte de proteina nos fins de semana eu axo uma boa pq assim vc pd economizar o whey ... a nao ser q vc tenha a grana pa gasta assim ... dae seria uma boa whey no cafe da manha mas tirando isso axo q seria gasto de dinheiro whey no fim de semana

enqto a parte de concorrencia .. o kra ta certo ... tanto q eu flei do optimum pois eh o unico q eu vejo referencia boa em sites gringos q sao os q mais leio ... mas claro q os otros tb devem ser otimos... soh q dae tem q analisa oq vc procura alem da proteina nos whey ... tipo Bcaa ... o aminograma glutamina ... qtde de gordura ou carbo ... sei la ... vai do q vc prefere

axo q dos 4 q flei o da universal eu descartaria pois tem pka proteina isolada comparada com as otras ... o da nature best nunk ouvi mto flando dele ... o da optimum como disse eh oq mais conheco ateh msm por ver q meu primo teve otimos ganhos com ele ... o da designer tb eh mto bom pelo oq flam ... mas em relacao ao da designer seria bom analisa se soh usaria 1 dose por vez ou 2 oq faria com q o seu custo x beneficio seja prejudicado em relacao aos otros

seria legal a galera levantar ptos de vantagens e desvantagens q vem em cd um desses wheys pa assim ser possivel as pessoas em duvida como eu e o tiger decidirem qual adquirir

vlw ae

Isso aí urak,realmente usarei fontes alternativas de proteína nos finais de semana p economizar.E vc tem razão quanto ao Whey da Universal.Eu ainda to ficando com o da Optimum justamente pelo aminograma,fator glutamina etc.,e o da Designer se usasse 2 doses aí com certeza prejudicaria a relação custoxbenefício.

Eu e urak continuamos esperando a opinião de outros membros para justamente pesarmos os prós e contras de cada um mesmo sabendo que são parecidos,principalmente de quem já usou algum deles ou mais de um quais foram os resultados.

Abraços.

Postado

Por enqto to com o da optimun tb ... mas ja to procurando o aminograma dos otros pa ve se da pamim compara com o da optimum pa assim ter uma escolha melhor hehehe

mas ainda aguardo oq os otros axam

flw

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