ALO GALERA,GOSTARIA DE SABER SE O SUPINO HAMMER É UM BOM EXERCICO PARA PEITORAL E QUAL MUSCULO ELE TRABALHA?????

VALEUUUUUUUUU!

Se for uma máquina hammer original será um ótimo exercício sim.

Essa máquina não é muito comum ter em academias ... conheço poucas que as tem !!!

hamer grande marca, uma das melhores no mundo,

hammer, medx e mais uma que esqueci, todas do criador do HIT, Arthur Jones

pô thiago vc esqueceu a NAUTILUS hehehe

Desculpe a ignorancia, mas o que é supino hammer??

Em 19/11/2002 em 16:29, JP disse:

o que é supino hammer??

Hammer Strength é uma marca de equipamentos de musculação muito robustos. Na linha da Hammer, existe uma máquina de supino biarticulada que  permite a implementação de cargas por meio de anilhas.