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Então, é chá normal. Senti uma certa diferença sim, eu tomo com o Lipo 6 antes de ir correr ai da pra sentir uma disposição a mais.

O gosto é meio ruim mas com o uso constante acho que é mais visivel. Mas pode começar tomar porque ele ajuda em muitas coisas.

Mateus, coce esta utilizando qual chá verde ? Capsula? Sentiu algum benéfico ? Abraços


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55° Dia - 09/07/12,

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PESO DE 14/05/2012: 105,2 kg

PESO ATUAL(05~08/07/2012): 95,3kg

<<< PERDA DE PESO DE: 9,9kg! >>>

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​ Comentários: Feriadao...

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Postado

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56° Dia 10/07/12

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• Suplementos Utilizados:

- Lipo 6 BLACK U.C. - NUTREX

- Whey Protein Muscle Infusion BLACK - NUTREX

- Dextrose Sabor Laranja - DNA

- Chá Verde!

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• Peso/Medidas Circunferências (cetimetros CM).

Peso atual: 95,2kg

Obejetivo: 88kg

===============================

•Treino Duração/Aeróbico/Treino.

Duração: 35 minutos

Aeróbico: Corrida de 6km.

Treino: (só treino aos finais de semana) .

===============================

• Suplementos [Prós/Contras] / Efeitos.

Prós: Lipo 6

- Boa Disposição.

- Resistencia alta.

- Ótimo no auxilio a queima de gordura.

- Perca de gordura abdominal rápida.

Contras:

- Disposição que ele oferece (em propaganda) não é tão notavel depois de algum tempo

Efeitos:

- Acelera o coração e inquietação.

===============================

• Alimentação:

-Café da Manhã [♦]

-Lanche da Manhã [x]

-Almoço [♦]

-Lanche da Tarde [x]

-Janta [♦]

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Café da Manhã

300ml whey protein

2 Fatias pão integral

350ml Iogurte sem gordura + 60g granola

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Almoço

2 escumadeira de arroz

1 concha de caldo de feijão

1 Porção de strognoff

200g de salada

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Janta

2 Bife de carne vermelha

1 colher de sopa de arroz

1 colher de sopa de caldo de feijão branco.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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• Comentários: É isso ae povo, ta quase chegando o fim do primeiro ciclo do Lipo 6 U.C e o outro já ta comprado e no gatilho. Contudo vou dar uma parada de 1 semana mas ainda sim continuando com a pratica da corrida. To bem feliz porque já se foram praticamente 2 meses e + de 8k perdidos. Abração. GOD BLESS!

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Postado

Então, é chá normal. Senti uma certa diferença sim, eu tomo com o Lipo 6 antes de ir correr ai da pra sentir uma disposição a mais.

O gosto é meio ruim mas com o uso constante acho que é mais visivel. Mas pode começar tomar porque ele ajuda em muitas coisas.

Obrigado cara!!! Abraços

Postado

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57° Dia 11/07/12

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• Suplementos Utilizados:

- Lipo 6 BLACK U.C. - NUTREX

- Whey Protein Muscle Infusion BLACK - NUTREX

- Dextrose Sabor Laranja - DNA

- Chá Verde!

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• Peso/Medidas Circunferências (cetimetros CM).

Peso atual: 95,2kg

Obejetivo: 88kg

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•Treino Duração/Aeróbico/Treino.

Duração: 40 minutos

Aeróbico: Corrida de 6km e caminha de 1km.

Treino: (só treino aos finais de semana) .

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• Suplementos [Prós/Contras] / Efeitos.

Prós: Lipo 6

- Boa Disposição.

- Resistencia alta.

- Ótimo no auxilio a queima de gordura.

- Perca de gordura abdominal rápida.

Contras:

- Disposição que ele oferece (em propaganda) não é tão notavel depois de algum tempo

Efeitos:

- Acelera o coração e inquietação.

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• Alimentação:

-Café da Manhã [♦]

-Lanche da Manhã [x]

-Almoço [♦]

-Lanche da Tarde [x]

-Janta [♦]

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Café da Manhã

300ml whey protein

2 Fatias pão integral

350ml Iogurte sem gordura + 60g granola

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Almoço

1 escumadeira de arroz

1 concha de caldo de feijão

1 Porção de carne moida

50g de Farofa

200g de salada

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Janta

1 Bife de carne vermelha (um grande, tava com vontade)

2 escumadeiras de arroz

2 colher de feijão

1 Fatia grande de melancia

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• Comentários: Hehe, descobri hoje que antes de começar postar meu relato aqui no Fisiculturismo já tinha tomado 2 caps do Lipo 6 U.C então amanhã é meu ultimo dia do primeiro ciclo, vou da uma parada de alguns dias e logo começar o outro. To bem paciente e satisfeito com esse novo estilo de vida. Meu objetivo não é ficar trincadão nem mega musculoso só quero ficar numa boa forma e com resistência muscular. To bem feliz com os resultados, meu rosto afinou bastante, barriga, perna gordura peitoral e de manequim 50 já uso 46. Vamo bora, rumo aos 88kg!

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Postado

Salve Mateus, me cadastrei ontem no fórum e li seu posto inteiro agora

e gostei muito da sua transformação

tenho quase o mesmo peso que você tinha quando comecei a tomar o lipo

tenho 108kg e 1.87 de altura

e irei começar tomar o lipo 6 uc no começo do mês que vem agora

já treino faz 3 meses mas parei esse mês e vou voltar com tudo agora, mandei uma mensagem pessoal pra você sobre dieta etc

vou tentar seguir uma dieta como você ai nos últimos dias, pois não posso seguir uma dieta muito rígida como não trabalho ainda só estudo não tenho comprar todos os alimentos e não vou ficar exigindo dos meus pais hehehe, então vou tentar comer o mais saudável possível com oque tiver em casa!

é isso ai brother to te acompanhando e quem sabe quando eu começar a tomar o lipo não faço um relato também!!!

Abração e continua firme nessa caminhada!

Postado

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58° Dia - 12/07/12 - CICLO FECHADO!

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PESO DE 14/05/2012: 105,2 kg

PESO ATUAL(12/07/2012): 95,3kg

<<< PERDA DE PESO DE: 9,9kg! >>>

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​ Comentários: Fechei meu primeiro ciclo do Lipo 6 U.C., vou começar um novo post com 2° ciclo e esse vai ser mais rigoroso, vou controlar as calorias que ingiro por dia nas minhas refeições além tentar pegar mais firme na academia até porque nao depende de mim mas sim do tempo que sobra pra eu praticar, espero que tenha ajudado aqueles que buscam motivação e se sentem meio reclusos com o corpo numa forma ruim, eu sei bem como é isso. Mas é isso ai!

Deus abençoe a todos e logo coloco o link do novo post! Abraços

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