Postado 10 de agosto de 20213 anos Olá para todos, sou novo no fórum, e tenho uma pergunta a todos. Vcs sabem qual seria o melhor exercício ou exercícios para diminuir a bunda, pois realmente essa parte do meu corpo me incomoda muito, e tbm não sei identificar se eu teria mais gordura ou músculo no meu glúteo para ser grande assim. Se alguém puder ajudar , agradeço.
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