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ECA - Que horário tomar?

Featured Replies

Postado

Estou pensando em tomar ECA (Efedrina + Cafeína + Aspirina), mas não sei em que horário devo tomar (de manhã, 1 hora antes do treino ou após o treino). Só não quero tomar à noite por causa da cafeína.

O que vcs acham?

  • Respostas 7
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  • Criado
  • Última resposta
Postado

pode ser 1 30 min do treino aerobico e 1 30 min antes do treino com pesos, ou 1 30 min antes do almoço e um 30 min do treino

ou seja, 25mg E,200mg C e 300 mg A 2 vezes por dia.

Postado
  • Autor

Qual a melhor forma de se obter 200mg de cafeína?

12 cápsulas de guaraná 500mg = 195mg de cafeína.

O duro é tomar tantos comprimidos de uma só vez.

Postado

vc pode comprar capsulas de cafeina com 200 mg cada capsula.

tem da prolab

encomenda aqui ó www.1fast400.com

:wink:

Postado

é claro que vc nao pode comprar so isso, que com o frete vai sair uma fortuna né :o

o lance é fazer uma compra maior, mas nao com coisas grandes como proteinas de 2kg, mas com cafeinas, efedrinas,enfim, coisas em capsulas em geral, e pedir pra vc e uns 2 ou 3 amigos, aí vc divide o frete e sai barato :wink:

valeu

Postado

blz parceiro?

eca eh sempre 1h antes do treino e procure nunca tomar apos as 17h pois pode causar insonia...

quanto a cafeina, liga p/ farmacia de manipulacao que voce consegue.

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