Bom dia a todos,

Sou novo aqui no Forum e gostaria de uma ajuda com um problema no meu ombro direito que já está me deixando preocupado.

No final do ano passado (por volta do dia 20 de Dezembro) comecei a sentir uma dor no ombro direito - faço musculação a 3 anos mais ou menos e nunca havia me lesionado. no inicio pensei que poderia ser apenas um mau jeito e parei as atividades pensando em retornar uma semana depois. Pois bem, a dor no ombro só foi aumentando e inclusive apareceu um inchaço abaixo da extremidade da clavicula. Procurei um ortopedista e fiz uma ressonancia magnatica que descartou a possibilidade de bursite e acusou uma tendinite e 2 lesões (supra espinhal e infra espinhal eu acho). O Ortopedista me receitou repouso, diclofenato sódico como antiflamatorio oral e biofenac aerosol além da fisioterapia. Já fiz 6 das 10 seções da fisio onde o tratamento consiste em ultrasom, laser e uma maquina que estimula os musculos do ombro com impulsos eletricos. Até agora não senti nenhuma melhora e o inchaço ainda não diminuiu nada por isso estou pedindo encarecidamente uma luz a vcs. Este problema já está acontecendo há mais de um Mês!! As vezes tenho a impressão que esse inchaço pode ser alguma coisa deslocada, me desculpem pela ignorancia se falei alguma besteira mas não tenho nenhum conhecimento técnico sobre o assunto. Agradeço pela atenção e aguardo respostas.

Raphael Crespo

Bom dia a todos,

Sou novo aqui no Forum e gostaria de uma ajuda com um problema no meu ombro direito que já está me deixando preocupado.

No final do ano passado (por volta do dia 20 de Dezembro) comecei a sentir uma dor no ombro direito - faço musculação a 3 anos mais ou menos e nunca havia me lesionado. no inicio pensei que poderia ser apenas um mau jeito e parei as atividades pensando em retornar uma semana depois. Pois bem, a dor no ombro só foi aumentando e inclusive apareceu um inchaço abaixo da extremidade da clavicula. Procurei um ortopedista e fiz uma ressonancia magnatica que descartou a possibilidade de bursite e acusou uma tendinite e 2 lesões (supra espinhal e infra espinhal eu acho). O Ortopedista me receitou repouso, diclofenato sódico como antiflamatorio oral e biofenac aerosol além da fisioterapia. Já fiz 6 das 10 seções da fisio onde o tratamento consiste em ultrasom, laser e uma maquina que estimula os musculos do ombro com impulsos eletricos. Até agora não senti nenhuma melhora e o inchaço ainda não diminuiu nada por isso estou pedindo encarecidamente uma luz a vcs. Este problema já está acontecendo há mais de um Mês!! As vezes tenho a impressão que esse inchaço pode ser alguma coisa deslocada, me desculpem pela ignorancia se falei alguma besteira mas não tenho nenhum conhecimento técnico sobre o assunto. Agradeço pela atenção e aguardo respostas.

Raphael Crespo

Bom a sua lesão é normalmente denominada como uma lesão no Manguito Rotador, que é o nome do grupo de musculos responsaveis pelos principais movimentos do seu ombro. A ruptura do mesmo, é sempre indicativo de cirurgia, por isso sugiro que não faça nenhum esforço enquanto não estiver curado.

O Tratamento que foi utilizado até agora com vc, visa unica e exclusivamente o alivio das dores, e diminuição da inflamação.

Para começo normalmente é isso mesmo que será feito.

10 seções não será nem metade do seu tratamento, isso se for uma boa clinica com bons profissionais.

Mantenha as informações sobre o tratamento, e questione sobre o inchaço e poste as respostas.

valew

Eu concordo com tudo que vc falou, porque estou chegando ao final das seções da fisio e não senti nenhuma melhora. Sexta feira vou novamente ao ortopedista para uma nova consulta, mas resolvi postar aki o laudo do exame da ressonancia que fiz no dia 07/01. Não entendi muita coisa, se alguem puder "traduzir" pra que eu possa ir ao ortopedista ciente do que está acontecendo.

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RESSONANCIA MAGNETICA DO OMBRO DIREITO

METODO:

- Exame realizado com a seqüência FSE com cortes multiplanares de 3,0 e 4,0mm de espessura.

Análise:

- Espessamento cápsulo-ligamentar acromioclavicular, associado a uma leve alteração inflamatória, de origem mecânica, com pequeno edema do osso medular subcondral em ambos os componentes.

- Note-se uma dilatação e ectasia nos forames nutricios na região inferior do tubérculo maior, que apresenta extenção intra-ossea, em algumas áreas confluentes, possivelmente sem significado clinico atual.

- Discreta tendinopatia insercional do supra-espinhal e das fibras superiores do infra-espinhal, sem evidencias de roturas ou perfurações.

- Demais tendões que compõe o manguito rotador e cabo longo do bíceps de aspecto normal.

- Ventres musculares de aspecto normal.

- Não há evidencias de bursites.

- Lábio da glenóide com morfologia e sinal dentro normalidade.

- Não há evidencias de derrame articular ou sinovite.

- Não há evidencias de fissuras ou erosões condrais profundas.

- Demais estruturas periarticulares sem anormalidade.

Conclusão:

- Espessamento cápsulo-ligamentar acromioclavicular, associado a uma leve alteração inflamatória, de origem mecânica, com pequeno edema do osso medular subcondral em ambos os componentes.

- Dilatação e ectasia nos forames nutricios na região inferior do tubérculo maior, que apresenta extenção intra-ossea, em algumas áreas confluentes, possivelmente sem significado clinico atual.

- Discreta tendinopatia insercional do supra-espinhal e das fibras superiores do infra-espinhal, sem evidencias de roturas ou perfurações.

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Mais ama vez obrigado.

Raphael Crespo

Eu tenho dor no ombro só quando treino supino inclinado e desenvolvimento para ombro por frente e por tras.

Tento por pouco peso e realizar os exercícios. Essa minha dor vem de tempos e qdo está foda eu tomo uma injeção de DUO-DECADRON, um corticóide potente que tira a dor e desinflama. Mas não pode tomar muito não.

Usei condroitina por 6 meses e melhorou... Mas ombro tem que ir devagar para nao fuder de vez...

Eu concordo com tudo que vc falou, porque estou chegando ao final das seções da fisio e não senti nenhuma melhora. Sexta feira vou novamente ao ortopedista para uma nova consulta, mas resolvi postar aki o laudo do exame da ressonancia que fiz no dia 07/01. Não entendi muita coisa, se alguem puder "traduzir" pra que eu possa ir ao ortopedista ciente do que está acontecendo.

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RESSONANCIA MAGNETICA DO OMBRO DIREITO

METODO:

- Exame realizado com a seqüência FSE com cortes multiplanares de 3,0 e 4,0mm de espessura.

Análise:

- Espessamento cápsulo-ligamentar acromioclavicular, associado a uma leve alteração inflamatória, de origem mecânica, com pequeno edema do osso medular subcondral em ambos os componentes.

- Note-se uma dilatação e ectasia nos forames nutricios na região inferior do tubérculo maior, que apresenta extenção intra-ossea, em algumas áreas confluentes, possivelmente sem significado clinico atual.

- Discreta tendinopatia insercional do supra-espinhal e das fibras superiores do infra-espinhal, sem evidencias de roturas ou perfurações.

- Demais tendões que compõe o manguito rotador e cabo longo do bíceps de aspecto normal.

- Ventres musculares de aspecto normal.

- Não há evidencias de bursites.

- Lábio da glenóide com morfologia e sinal dentro normalidade.

- Não há evidencias de derrame articular ou sinovite.

- Não há evidencias de fissuras ou erosões condrais profundas.

- Demais estruturas periarticulares sem anormalidade.

Conclusão:

- Espessamento cápsulo-ligamentar acromioclavicular, associado a uma leve alteração inflamatória, de origem mecânica, com pequeno edema do osso medular subcondral em ambos os componentes.

- Dilatação e ectasia nos forames nutricios na região inferior do tubérculo maior, que apresenta extenção intra-ossea, em algumas áreas confluentes, possivelmente sem significado clinico atual.

- Discreta tendinopatia insercional do supra-espinhal e das fibras superiores do infra-espinhal, sem evidencias de roturas ou perfurações.

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Mais ama vez obrigado.

Raphael Crespo

Bem vamos lá. O Que o Laudo diz, traduzindo é que o Ligamento acromio clavicular, que liga o ossinho mais proeminente do ombro, a sua clavicula, está mais grosso, devido a uma inflamação causada por compressão do exercicio.( Provavelmente supino 45 e/ou Desenvolvimento em pé ou sentado )

E tb tendinite de 2 musculos, supra e infra espinhal.

Pessoal, muito obrigado pelas respostas.

Realmente ombro é complicado... na sexta feira passada fui novamente ao ortopedista que me encaminhou pra mais 10 seções de fisio

é necessário ter muita paciencia pra tratar esses tipos de lesões, o que é mto dificil pq já perdi mais ou menos uns 5kg.

Essa semana pelo menos estou sentindo uma pequena melhora (é minima, mas já é um avanço) espero poder acelerar esse processo de recuperação e já estou procurando um especialista conforme fui orientado.

é isso ae ... paciencia, paciencia e + paciencia