Jump to content

Dr. Fernando Britto Barboza

Moderador
  • Content Count

    2,144
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    4

Reputation Activity

  1. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in ESCOLIOSE: posso estalar a coluna?   
    procure um ortopedista, que vai lhe indicar rpg ou pilates...
  2. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in ESCOLIOSE: posso estalar a coluna?   
    A coluna não pode ser reta... Todos temos cifoses, escolioses e lordoses, elas só não podem gerar desconforto, dor ou ser acentuadas a ponto de levarem a possíveis lesões futuras.
  3. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in ESCOLIOSE: posso estalar a coluna?   
    Não é normal. E quanto mais estalar sua coluna mais instabilidade vai gerar e mais dor vai sentir.
  4. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Só corro para perder peso ou malho também?   
    eu acho a sua escolha a mais acertada...

    mas acho que vc pode fazer a musculaçao junto , so que nao visando hipertrofia muscular....

    valew..



  5. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Dor no antebraço: punho falhou e dobrou na rosca inversa   
    Sem muitos detalhes, parece um estiramento nos flexores dos dedos.
    Ideal é parar e procurar tratamento de Fisioterapia.
    Gelo e alongamentos podem ajudar em casa.
  6. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Dor no antebraço ao fazer bíceps com a barra   
    Reduza então a carga e treine mais antebraço antes de aumenta-la de novo.
  7. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Dor no antebraço ao fazer bíceps com a barra   
    Aumentou a Carga muito rápido?
    em que local do punho mais especificamente vc sente a dor?
    Doi fazendo outros movimentos?




    faça este movimento, e depois palma com palma, e note se sente alguma dor.
  8. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Dor na nuca: muita dor na academia   
    Vá num cardiologista
  9. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Dor na nuca: muita dor na academia   
    Pode ser MUITA coisa, sem avaliar vc fica dificil, pode ser desde uma alteração de pressão, até uma vertebra cervical alta rodada. Procure um clinico geral, e/ou um Fisioterapeuta especialista em Osteopatia.
  10. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from FTerassan in Sensibilidade do tipo formigamento no lado externo do anterior de coxa esquerdo   
    Boa tarde. Essa região é ponto referente das vértebras lombares baixas. O ideal é fazer uma ressonância para verificar o tipo de compressão que existe no local e por enquanto evite qualquer tipo de exercício compressivo da coluna. Resumindo use barras e halteres e evite os aparelhos e máquinas. Depois retorne falando o resultado da ressonância. 
  11. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from contribuinte in Sensibilidade do tipo formigamento no lado externo do anterior de coxa esquerdo   
    Boa tarde. Essa região é ponto referente das vértebras lombares baixas. O ideal é fazer uma ressonância para verificar o tipo de compressão que existe no local e por enquanto evite qualquer tipo de exercício compressivo da coluna. Resumindo use barras e halteres e evite os aparelhos e máquinas. Depois retorne falando o resultado da ressonância. 
  12. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Sensibilidade do tipo formigamento no lado externo do anterior de coxa esquerdo   
    Boa tarde. Essa região é ponto referente das vértebras lombares baixas. O ideal é fazer uma ressonância para verificar o tipo de compressão que existe no local e por enquanto evite qualquer tipo de exercício compressivo da coluna. Resumindo use barras e halteres e evite os aparelhos e máquinas. Depois retorne falando o resultado da ressonância. 
  13. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Efeitos do destreinamento   
    ele já ta fera... tá lá junto com os demais...

    valew


  14. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Efeitos do destreinamento   
    Bem ..só pra aguçar as curiosidades, até pq eu nao estou com o artigo que vou referir em mãos, mas prometo coloca-lo aqui, existem estudos recentes na area de histofisiologia que negam a existencia da hipertrofia muscular relacionada as miofibrilas, afirmando ao final do artigo que toda e qualquer hipertrofia muscular real só ocorreria a partir de estimulos exogenos. O restante seria realmente só agua. Por isso ocorrendo as perdas tão drásticas com o destreinamento.
    Eu nao li o artigo na integra ainda, mas quem o citou para mim foi um PHD em Histologia Dr Severo de Paolli da universidade de lisboa se nao me engano.


    valew napoli..excelente iniciativa.
  15. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Joelho: estalo e dorzinha no treino de perna   
    Vc mesmo já sabe a resposta, só um exame detalhado pode lhe responder.
  16. Thanks
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Dor no ombro esquerdo após lesão no desenvolvimento   
    Você precisa voltar ao seu médico e solicitar fisioterapia para ele.
  17. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fit+123 in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Quanto a Fisioterapia, acho que pode parar até ter o resultado da visita ao Médico. 
  18. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fit+123 in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Sábia decisão. Depois volte com os resultados. 
    O barato normalmente custa caro, já está se arrastando com decisões erradas a algum tempo, melhor procurar um profissional presencial para avaliar e tratar da forma Correta. 
  19. Upvote
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from Locemar in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Sábia decisão. Depois volte com os resultados. 
    O barato normalmente custa caro, já está se arrastando com decisões erradas a algum tempo, melhor procurar um profissional presencial para avaliar e tratar da forma Correta. 
  20. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from Batata... in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Boa noite. Acredito que esteja com algum tipo de estafa muscular, fadiga mesmo.as você deve procurar o Endocrinologista e não seguir a receita passada a outra pessoa. O que foi passado a ela é única e exclusivamente pra ela, após vários exames solicitados. 
  21. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fit+123 in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Boa noite. Acredito que esteja com algum tipo de estafa muscular, fadiga mesmo.as você deve procurar o Endocrinologista e não seguir a receita passada a outra pessoa. O que foi passado a ela é única e exclusivamente pra ela, após vários exames solicitados. 
  22. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Boa noite. Acredito que esteja com algum tipo de estafa muscular, fadiga mesmo.as você deve procurar o Endocrinologista e não seguir a receita passada a outra pessoa. O que foi passado a ela é única e exclusivamente pra ela, após vários exames solicitados. 
  23. Upvote
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from Locemar in Lesão da lateral do quadríceps: dor ao treinar   
    Boa noite. Acredito que esteja com algum tipo de estafa muscular, fadiga mesmo.as você deve procurar o Endocrinologista e não seguir a receita passada a outra pessoa. O que foi passado a ela é única e exclusivamente pra ela, após vários exames solicitados. 
  24. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from fisiculturismo in Antebraço: problemas de contração   
    Va a um ortopedista, mas o que vc sentiu apos o primeiro dia de treino é perfeitamente normal.
  25. Like
    Dr. Fernando Britto Barboza got a reaction from contribuinte in Dormência na coxa   
    Micro lesões de musculação não geram dormência amigo. As dormência são provenientes de compressão vertebral, ou lesão miofascial. E vc pode ter alguma alteração na coluna também. Abraço.
×
×
  • Create New...